Diēta pirms zarnu kolonoskopijas: ēdienkarte 3 dienas

Diēta bez izdedžiem pirms kolonoskopijas ir diēta, ko var izmantot, lai ātri un efektīvi attīrītu zarnas pirms kolonoskopijas, proti, lai noņemtu fekāliju uzkrāšanos, kas uzkrājas kuņģa-zarnu trakta slimību laikā, un novērstu jaunu kopu veidošanos..

Norādes par iecelšanu amatā


Zema šķiedrvielu ēdienreizes ir paredzētas sagatavošanai pirms endoskopiskām procedūrām (kolonoskopija, rektomanoskopija utt.) Un vēdera operācijām, kā arī dažām kuņģa un zarnu trakta slimībām (Krona slimība, divertikulīts, kairinātu zarnu sindroms, čūlainais kolīts)..

Uzturs ir nepilnīgs, un, ilgstoši lietojot, tas izraisa uztura trūkumu organismā. Maksimālais periods, kurā šo pārtiku var lietot, nekaitējot ķermenim, ir līdz 5 dienām.

Diētas noteikumi par izdedžiem

Diētas bez izdedžiem pamatprincipi attiecas uz ēdienreižu režīmu un porciju skaitu dažas dienas pirms procedūras, kā arī uz atļauto un aizliegto pārtikas produktu sarakstu..

Lai sagatavotos veiksmīgai zarnu kolonoskopijai, jums jāievēro uztura pamatnoteikumi:

  • izslēgt aizliegtus pārtikas produktus no uztura 5 līdz 3 dienas pirms endoskopiskās izmeklēšanas;
  • ēst 5 reizes dienā nelielās porcijās (ik pēc 3 stundām);
  • dzert daudz ūdens (2-3 litrus), lai uzlabotu gremošanu;
  • pēdējā dienā jums vajadzētu ēst nelielu daudzumu pārtikas no rīta (plkst. 8.00, 11.00 un 14.00).

Pēdējā dienā pirms kolonoskopijas jums vajadzētu ēst šķidros ēdienus buljona, biezeņa zupas, jogurta formā, lai ātri pārvietotu izkārnījumus un iztīrītu zarnas noteiktā laikā. Vakarā pārbaudes priekšvakarā parasti zarnu tīrīšanai tiek izmantoti papildu līdzekļi caurejas līdzekļu vai klizmas veidā.

Ko jūs varat un ko nevar ēst (galds)

Galvenais produktu, kas atļauts uzturā bez izdedžiem, īpašums ir minimālais šķiedrvielu daudzums vai trūkums sastāvā. Lai gan šķiedra ir ļoti vērtīga uzturviela, ēdot pārtiku ar augstu šķiedrvielu saturu, palielināsies izkārnījumu tilpums, gāzu daudzums un vēdera uzpūšanās..

Pārtikas preču sarakstsKo jūs varat ēstKo jūs nevarat ēst
Miltu izstrādājumiBaltmaize un bez rauga balto miltu konditorejas izstrādājumi (smalkmaizītes, cepumi). Krekeri, makaroniPilngraudu maize un maizes izstrādājumi, maize ar graudiem, sēklām, riekstiem, rozīnēm
Labībabaltie rīsiAuzu pārslas, granola un visi citi graudaugi. Pākšaugi
GaļaVisu veidu gaļa, mājputni, zivis un gaļas buljoni
Piena produktiPiens, jogurts, krējums, biezpiensJogurti ar riekstiem, augļiem un ogām
OlasAtļauts
EļļaVisu veidu eļļas
DzērieniKafija, tēja, kakao ar cukuru. Sula bez mīkstumaAugļu un dārzeņu sulas ar mīkstumu. Dzērieni ar spilgti sarkanām vai violetām krāsām
DārzeņiKonservēti vai vārīti burkāni, sparģeļi, sēnes, kartupeļi (obligāti mizoti). Gurķi bez ādas un sēklām.
Dārzeņu biezenī gatavotas zupas no atļautajiem dārzeņiem un buljoniem
Dārzeņi ar sēklām, mizām, kā arī kukurūza, zirņi, kāposti, pupas, sīpoli, ķiploki utt..
Zaļie
AugļiGatavi augļi bez sēklām un mizas nelielos daudzumos. Augļu sula bez mīkstumaAugļi ar sēklām, čaumalas, cieti, negatavi. Visas žāvētu augļu šķirnes
Rieksti, sēklasVisas riekstu, sēklu šķirnes
DesertsKarstā, melnā, piena šokolāde, pudiņš, saldējums, sorbets, želeja bez krāsvielām un augļu mīkstuma, medus, ledenesSaldumi un maizes izstrādājumi, pievienojot kokosriekstu, riekstus, sēklas, graudus, žāvētus augļus, rozīnes, žāvētas aprikozes, žāvētas plūmes utt..
Deserti ar spilgti sarkanām un purpurkrāsām.
Ievārījums, popkorns


Dienu pirms procedūras ēdienreizēm vajadzētu sastāvēt no liela skaita dzērienu un trim mazām maltītēm (šķidruma un biezeņa):

  • ūdens, tēja, kafija, kompots, želeja, ābolu sula (viss, nepievienojot ogas un augļus);
  • dārzeņu, gaļas, zivju buljons, nepievienojot dārzeņus un graudaugus;
  • neliels gaļas vai zivju gabaliņš buljonā.

Pēdējā dienā pirms procedūras ir aizliegts lietot pienu un raudzētus piena ēdienus, sautētus dārzeņus, apelsīnu, tomātu un greipfrūtu sulas.

Diētas izvēlne pirms kolonoskopijas 3 dienas


Sastādot ēdienkarti bez izdedžiem, jāņem vērā iespējamā bada sajūta, kas ātri rodas pēc dārzeņu, augļu sulu un cukura lietošanas, kā arī lēnu ogļhidrātu trūkums pārtikā, kas veicina veiktspējas samazināšanos..

Lai diēta būtu veiksmīga, gatavojoties zarnu kolonoskopijai, sastādot diētu, jāievēro vairāki noteikumi:

  • iekļaut pārtikā olbaltumvielas 2 reizes dienā (gaļa, zivis, mājputni, olas);
  • izmantojiet želeju, jo ēdiens ilgu laiku rada sāta sajūtu;
  • katru dienu patērē kartupeļu biezeni vai sautētus dārzeņus;
  • iekļaut raudzēta piena ēdienus ikdienas uzturā 1-2 reizes dienā;
  • nepārēdiet atļautos desertus un balto miltu konditorejas izstrādājumus, bet patērējiet vienu nelielu porciju vienu reizi dienā.

3. diena

  • Brokastis: sviestmaize ar sieru un vārītu gaļu, tēja.
  • Pusdienas: ogu želeja bez mīkstuma.
  • Pusdienas: tvaicētas kotletes (malta gaļa ar baltiem rīsiem), kakao, 3 krekeri.
  • Pēcpusdienas uzkodas: augļu sula.
  • Vakariņas: biezpiens ar jogurtu un medu.

2. diena

  • Brokastis: sautētas zivis ar burkānu biezeni.
  • Pusdienas: augļu sula.
  • Pusdienas: sēņu krēmzupa, tēja, 10 grami šokolādes.
  • Pēcpusdienas uzkodas: piena želeja.
  • Vakariņas: vārīti kartupeļi (1-2 gab.), Gurķi bez ādas un sēklām.

Dienu pirms kolonoskopijas

  • Brokastis: gaļas buljons ar nelielu mīkstuma gabalu.
  • Pusdienas: ābolu kompota želeja.
  • Pusdienas (līdz pulksten 16:00): dārzeņu buljons bez mīkstuma.
  • Dienas laikā ir atļauts dzert ūdeni, tēju, kafiju utt..

Zarnu tīrīšanas līdzekļi

Uzturs pirms zarnu kolonoskopijas nav vienīgais nosacījums, lai sagatavotos procedūrai, jo tas negarantē simtprocentīgu zarnu apakšējās daļas attīrīšanu. Arī taisnās zarnas un sigmoīdā resnās zarnas papildu sagatavošanai vizuālai pārbaudei ir jāizmanto medikamenti vai klizma..

Resnās zarnas attīrošajām zālēm, kuras visbiežāk lieto pirms kolonoskopijas, ir osmotiska iedarbība - tās novērš ūdens uzsūkšanos resnajā zarnā, vienlaikus radot spiedienu, kas izraisa ātru taisnās zarnas iztukšošanos..

Caurejas līdzekļiem ir viegla ietekme uz kuņģa-zarnu trakta darbību, tie netiek absorbēti pārtikas sagremošanas laikā un kvalitatīvi attīra kuņģa-zarnu trakta apakšējo daļu:

  • Fortrans;
  • Endovalk;
  • Duphalac;
  • Dinolaks.

Caurejas līdzekļi ir norādīti pēcpusdienā pirms kolonoskopijas..

Alerģijai pret caurejas līdzekļiem tiek izmantota rīcineļļa. Dienā pirms izmeklēšanas (plkst. 14.00-15.00) izdzer 2 ēdamkarotes rīcineļļas. Šajā gadījumā ir svarīgi neēst ēdienu 2 stundas pirms eļļas lietošanas, un pēc tam atturēties no jebkura ēdiena..

Klizma ir alternatīva caurejas līdzekļiem, un to veic vairākos veidos:

  • klasiskā veidā ar Esmarha krūzes palīdzību;
  • ar mikroklisteru palīdzību - taisnās zarnas caurejas līdzeklis.

Tāpat kā zāles, klizma tiek piemērota vakarā pirms procedūras un, ja nepieciešams, no rīta..

Zarnu papildu tīrīšanas līdzekļu izvēle tiek veikta atkarībā no vēlmēm, jo ​​katram iesniegtajam procedūras veidam ir savi plusi un mīnusi.

Iziešana no diētas


Uzturs pēc kolonoskopijas ir svarīgs ķermeņa atveseļošanās elements pēc diētas bez izdedžiem, dzeršanas dienas, badošanās un tieši pēc pašas izpētes procedūras.

Caurejas līdzekļi un sārņu nesaturoša diēta izraisa dehidratāciju, tāpēc, lai atjaunotu ūdens un elektrolītu līdzsvaru, bieži un bagātīgi jādzer: ūdens, kompoti, dārzeņu un augļu sulas, negāzēts minerālūdens..

Pārtikai pirmajā dienā pēc procedūras jābūt diētiskai un tajā jābūt vismaz šķiedrvielām. Faktiski vēl vienu dienu ir jāievēro diēta bez izdedžiem. Uzreiz pēc pārbaudes ir atļauts uzkodas ar jogurtu vai sieru, nepievienojot augļus un ogas. Tad ik pēc 3 stundām jums vajadzētu ēst šādus pārtikas produktus:

  • kartupeļu biezeni, sautēti dārzeņi;
  • baltmaize, sāļie krekeri;
  • Tvaicētas zivis;
  • olu kulteni, omlete;
  • raudzēti piena ēdieni;
  • želeja;
  • konservēti augļi (persiki);
  • tēja, kompoti, sula.

Kolonoskopijas procedūra var izraisīt nelielus ievainojumus un zarnu trakta gļotādas iekaisumu, tāpēc 1-2 dienas no uztura tiek stingri izslēgti grūti sagremojami pārtikas produkti, kas var saasināt iekaisuma procesus, proti:

  • alkoholiskie dzērieni;
  • taukaini, cepti ēdieni;
  • grūts gaļa;
  • pārtikas produkti ar augstu šķiedrvielu saturu.

Ja nākamajā dienā pēc pārbaudes nav novērotas sāpes un diskomforts vēderā, tad nākamajā dienā un pēc tam visu nedēļu ēdienus pakāpeniski pievieno diētai šādā secībā:

  • sautēti un vārīti dārzeņi (kāposti, bietes utt.),
  • termiski apstrādāti augļi un ogas kompotos un želejā,
  • pilngraudu maizes izstrādājumi un cieto kviešu izstrādājumi,
  • neapstrādāti dārzeņi un augļi,
  • rieksti, zemesrieksti, sēklas utt..

Pārmērīga šķiedrvielu saturoša pārtikas pārēšanās pēc kolonoskopijas var izraisīt sāpes vēderā, vēdera uzpūšanos, caureju vai aizcietējumus, un pēc endoskopiskās izmeklēšanas var traucēt taisnās zarnas un sigmoīdā resnās zarnas atjaunošanos..

Diēta bez izdedžiem pirms kolonoskopijas: ko ēst un ko nē?

Medicīnas ekspertu raksti

  • Norādes par iecelšanu amatā
  • Būtība
  • Darīt un nedarīt?
  • Iespējamie riski

Dažreiz, lai atpazītu patoloģiju, kas slēpjas kaut kur dziļi cilvēka ķermenī, nav citas izejas, kā vien paskatīties uz to no iekšpuses. Piemēram, fibrogastroskopija ļauj ļoti detalizēti redzēt kuņģa iekšienē notiekošos patoloģiskos procesus, un ar kolonoskopijas palīdzību, kas acīmredzamu iemeslu dēļ ir mazāk populāra procedūra, ir iespējams atklāt patoloģijas, kas slēptas no cilvēka acs aiz zarnu sienām. Abas procedūras prasa zināmu sagatavošanos to kvalitātei. Diēta pirms kolonoskopijas ir svarīga šāda preparāta sastāvdaļa..

Tā kā uztura režīma neievērošana negatīvi ietekmē zarnu izmeklēšanas rezultātus, izmantojot zondi, šim jautājumam jāpievērš īpaša uzmanība, ko mēs darīsim.

Galvenā informācija

Pirms turpināsim tieši pievērsties diētas jautājumam pirms kolonoskopijas, mēģināsim noskaidrot, kāda veida procedūra tā ir, kāpēc un kādos gadījumos tā tiek veikta un no kādām briesmām tā var izvairīties.

Kolonoskopija ir diagnostikas procedūra, kas identiska FGDES. Tikai tā īstenošanas mērķis nav kuņģa-zarnu trakta augšējā, bet apakšējā daļa, t.i. zarnas. Endoskopiska izmeklēšana, ko sauc par kolonoskopiju, ļauj ar zondi rūpīgi pārbaudīt resnās zarnas un taisnās zarnas iekšējo virsmu, kur ligzdo daudzi patogēni mikroorganismi, kas, samazinoties imunitātei, var izraisīt dažādas cilvēka dzīvībai un veselībai bīstamas slimības..

Ideālā gadījumā šī procedūra jāveic regulāri, jo tā ļauj novērst daudzas resnās zarnas slimības (kolītu, ieskaitot čūlaino kolītu, divertikulozi, polipu un jaunveidojumu parādīšanos uz zarnu sienām, Krona slimību utt.).

Kolonoskopijas indikācijas ir šādi simptomi:

  • sāpes un diskomforts vēdera lejasdaļā,
  • meteorisms vai tautas vēdera uzpūšanās,
  • izkārnījumu traucējumi, kas izpaužas kā aizcietējums vai caureja (dažreiz šīs divas parādības var mainīties, kas prasa arī rūpīgu šī stāvokļa cēloņu izpēti),
  • "Nepamatots" svara zudums uz normālas uztura fona pēdējo 5-6 mēnešu laikā,
  • zems hemoglobīna līmenis asinīs, ko apstiprina atbilstoši testi,
  • izkārnījumu krāsas un rakstura izmaiņas (ekskrementi ir melnā krāsā, lai gan persona nav lietojusi ne dzelzs piedevas, ne aktīvo ogli, izkārnījumos ir asiņainas svītras utt.),

Šādu pārbaudi sievietēm var piešķirt saistībā ar plānotajām ginekoloģiskajām operācijām, īpaši, ja tās ir saistītas ar onkoloģiju..

Kolonoskopija jāveic regulāri un tiem, kam jau ir 45 gadi, jo šajā laikā imunitāte jau ir ievērojami vājinājusies, un zarnās ir daudz uzkrāts patogēni mikroorganismi. Turklāt endoskopiskā izmeklēšana palīdz identificēt embriju onkoloģiskos procesus un zarnu sienas perforācijas bojājumus, kas apdraud pacienta dzīvi jebkurā vecumā, īpaši, ja viņš vairs nav tik jauns un vesels..

Pēc analoģijas ar fibrogastroskopiju augstas kvalitātes procedūra prasa pilnīgu zarnu attīrīšanu no izkārnījumiem. Tas ļaus zondei brīvi un netraucēti pārvietoties pa zarnu, samazinot nepatīkamās procedūras diskomfortu, pieņemsim to, un ārsts, kurš veic endoskopisko izmeklēšanu, saņems pēc iespējas vairāk informācijas par pacienta resnās zarnas stāvokli..

Gatavošanās kolonoskopijai ir darbietilpīgāka nekā FGDS, un tā ilgst vairāk nekā vienu dienu. Tas parasti ilgst 3-5 dienas, kuru laikā pacientam pēdējā sagatavošanās dienā ir jāievēro īpaša nesārņojoša diēta un badošanās, kā arī jāveic manipulācijas un jālieto zāles, kas veicina kvalitatīvu zarnu attīrīšanu..

Diēta bez izdedžiem pirms kolonoskopijas

Diētas bez izdedžiem iecelšana ir svarīgs solis, gatavojoties kolonoskopijai. Tas ir norādīts, lai izslēgtu ekskrementu aizturi zarnās un procedūras laikā novērstu gāzu veidošanos..

Jums jāsaprot, ka endoskopiju veic, izmantojot garu elastīgu cauruli, kuras galā ir iebūvēta mini kamera, un jebkurš šķērslis tās ceļā var sagrozīt monitoram nosūtīto informāciju. Produkti, kurus mēs ēdam ikdienas dzīvē, bieži satur ķermenim nevajadzīgas vielas un toksīnus, kas pēc tam nogulsnējas toksīnu veidā uz zarnu sienām..

Tieši sārņi var kavēt zondes virzību uz priekšu, procedūras laikā izraisīt nevēlamas parādības un sāpīgas sajūtas, kā arī nedaudz "pareizu" informāciju par zarnu audu stāvokli. Tas viss tiek uzskatīts par nepieņemamu, tāpēc pirms kolonoskopijas ārsts izraksta īpašu diētu, kas paredzēta toksīnu veidošanās novēršanai 3 dienu laikā pirms procedūras datuma, un jau esošos nevajadzīgos slāņus noņem ar kvalitatīvu zarnu tīrīšanu, izmantojot klizmu vai medikamentus..

Uztura mērķis ir palīdzēt zarnām pēc iespējas vairāk attīrīties un neuzkrāt jaunas kaitīgas vielas, kuras parasti sauc par sārņiem. Tādēļ šādu diētu sauc par bez izdedžiem..

Norādes par iecelšanu amatā

Diētu bez izdedžiem ārsti nosaka gadījumā, ja nepieciešama rūpīga ķermeņa attīrīšana no tajā uzkrātajām kaitīgajām vai vienkārši nevajadzīgajām vielām. Pārbaudot zarnas no iekšpuses, ir nepieciešams, lai tā tiktu pilnībā atbrīvota no satura, tāpēc ir ierasts pirms kolonoskopijas izrakstīt diētu visiem pacientiem, kuri gatavojas šai nedaudz intīmai procedūrai..

Paralēli diētai tiek noteikta zarnu attīrīšana, kas tiek veikta pēdējās diētas dienas vakarā un no rīta 3-4 stundas pirms kolonoskopijas.

Atliek gaidīt, kad ir labāk sākt diētu pirms kolonoskopijas? Parasti ārsti iesaka sākt gatavoties procedūrai 3 dienas pirms tās. Tomēr, ja cilvēkam ir noteiktas gremošanas problēmas, kuru dēļ bieži rodas izkārnījumu traucējumi aizcietējumu formā, iepriekš (5-7 dienas) būs jārūpējas par kvalitatīvu kolonoskopiju. Tas zināmā mērā palīdzēs normalizēt izkārnījumus un atvieglos izkārnījumu pāreju..

Ja zarnas nevēlas attīrīties, jums viņam būs jāpalīdz, lietojot parastos caurejas līdzekļus (piemēram, "Senadexin")..

Diētas būtība pirms kolonoskopijas

Kā mēs teicām, diēta bez izdedžiem ir būtiska, lai vislabāk iztīrītu zarnu pirms kolonoskopijas. Bet kāda ir tā īpatnība, mums tas vēl ir jāizdomā.

Tātad bez graudu diēta nozīmē izmantot tikai organismam noderīgus produktus, kas nesatur toksīnus, kas nozīmē, ka tie tiks absorbēti pēc iespējas vairāk un neatstās pēdas uz tievo un resno zarnu sienām. Ir skaidrs, ka ēdieniem, kas gatavoti no šādiem produktiem, nedrīkst būt daudz kaloriju, kas sarežģīs to gremošanu..

Uztura galvenā prasība ir izslēgt no uztura pārtikas produktus, kas bagāti ar šķiedrvielām un kuri nav pilnībā sagremoti, un tos, kas var izraisīt fermentāciju un gāzu veidošanos zarnās..

Neskatoties uz to, ka diētai atļautajos pārtikas produktos ir maz kaloriju, tos var izmantot, lai pagatavotu daudz garšīgu un veselīgu ēdienu, kas organismam piegādās visas nepieciešamās uzturvielas un neradīs lielu fekāliju veidošanos..

Tāpat kā lielākajai daļai diētu, kas atvieglo gremošanas trakta darbu, labāk ir ievērot principu: biežāk un pamazām. Labāk ēst 5 vai 6 reizes dienā nelielās porcijās, nekā ēst 3 reizes, lai pat elpot būtu grūti. Uztura pēdējā dienā kolonoskopijas priekšvakarā ēdienreizēm jābūt īpaši vieglām, pārsvarā šķidriem caurspīdīgiem traukiem, savukārt pēdējā maltīte ir ieteicama ne vēlāk kā pulksten 14:00..

Diēta bez izdedžiem sagatavo zarnas pēdējai tīrīšanai dienu pirms kolonoskopijas, neatkarīgi no tā, ar ko tā tiks darīta.

Darīt un nedarīt?

Tātad, kas ir bez izdedžiem saturoša diēta un kam tā ir paredzēta pirms kolonoskopijas, mēs to izdomājām, atliek noskaidrot, kādus pārtikas produktus jūs varat ēst pirms zarnu izmeklēšanas, un kurus no tiem kādu laiku vajadzētu pamest.

Ko jūs varat ēst?

Diēta bez izdedžiem pieļauj tikai vieglu, ar zemu tauku saturu pārtiku. Tie ietver:

  • Gaļa ar zemu tauku saturu: mājputni (vistas, tītara, paipalu un cita veida gaļa bez ādas un iekšējiem taukiem), liesa liellopa gaļa, jauna teļa gaļa, trušu gaļa. Gaļas ēdienus vajadzētu vārīt vai tvaicēt.
  • Zema tauku satura jūras un upju zivju šķirnes (heks, polloks, zandarts, līdaka utt.). Zivis tiek vārītas vai grilētas.
  • Piens ar zemu tauku saturu ierobežotā daudzumā.
  • Fermentēti piena produkti, biezpiens ar zemu tauku saturu, sieri ar zemu tauku saturu.
  • Sviests, augu eļļas un tauki un pat nedaudz majonēzes (labāk ir mājās gatavots).
  • Vāji buljoni un uz tiem balstītas zupas.
  • Balta pilngraudu maize bez klijām un sausiņiem no tām.
  • Bagātīgi cepti izstrādājumi bez magoņu sēklām un riekstiem.
  • Balto miltu makaroni.
  • Pusšķidra mannas putra.
  • Vistas vai paipalu olas (vēlams mīksti vārītas vai tvaicēta omlete formā).
  • Dārzeņu buljoni un dārzeņi (vārīti, cepti bez mizas), izņemot baltos kāpostus, kas jebkuras apstrādes laikā satur cietas šķiedras
  • Liesie (cepumu) cepumi, krekeri.
  • Dabiska zaļā vai vāja melnā tēja ir labāka bez cukura.
  • Augļu sula, izņemot plūmju un vīnogu sulas (jūs varat dzert sulas tikai atšķaidītas un bez mīkstuma).
  • Augļu putas un suflē.
  • Kompots vai želeja no augļiem vai žāvētiem augļiem (caurspīdīga bez blīvas augļu masas).
  • Kafija (ne vienmēr stipra).
  • Minerāls negāzēts vai attīrīts dzeramais ūdens.
  • Dabiski saldumi bez piedevām un krāsvielām: cukurs, medus, sīrupi, augļu sulu želeja (vēlams pektīns).

Ko jūs nevarat ēst?

Uzturā bez izdedžiem ir aizliegti pārtikas produkti, kas palielina kopējo fekāliju daudzumu un izraisa gāzu veidošanos zarnās:

  • Taukaina gaļa (taukaina liellopa gaļa, cūkgaļa, pīle, jērs utt.).
  • Taukainas zivis (siļķes, brētliņas, koropi, karūsas utt.).
  • Melnā maize (īpaši pievienojot rudzu miltus).
  • Kliju maize.
  • Veseli graudi un graudaugi (izņemot mannu).
  • Trauki un maizes izstrādājumi, kas satur drupinātus graudus, magoņu sēklas, riekstus, kokosriekstus un citas nesagremojamas piedevas.
  • Svaigi, žāvēti un cepti dārzeņi, dažādi sakņu dārzeņi.
  • Svaigi augļi un ogas, īpaši tie, kuriem ir mazas sēklas.
  • Jebkuri svaigi garšaugi.
  • Baltā kāpostu ēdieni, ieskaitot boršču, salātus, kāpostu zupu.
  • Zupas, kas pagatavotas no piena.
  • Pilnpiena ēdieni.
  • Okroshka.
  • Desa, desas un mazas desiņas, kūpināta gaļa, sālīts cietais bekons.
  • Jebkura sālīšana un konservēšana.
  • Sēnes jebkurā formā.
  • Korejiešu stila aļģes vai marinētas.
  • Karstas garšvielas un mērces.
  • Jebkura veida alkoholiskie dzērieni, ieskaitot alu.
  • Kvass.
  • Minerālu un īpaši salds dzirkstošais ūdens.
  • Visu veidu pākšaugi: pupas, zirņi, pupas, sojas pupas utt..
  • Sēklas un jebkuri rieksti, linu sēklas.
  • Ātrā ēdināšana.
  • Saldumi, kūkas, šokolāde, turku gardumi un citi saldumi, kas nav iekļauti atļauto sarakstā.

Produktus vislabāk vārīt, sautēt vai cept. Cepti ēdieni nav atļauti, it īpaši gaļas un dārzeņu garozas. Būtu jāizslēdz stipri sāļi un pikanti ēdieni. Labāk nav ēst vecu, izturīgu un stīgu gaļu, pat ja tā ir liesa un tiek uzskatīta par diētisku.

Kas attiecas uz baltmaizi un konditorejas izstrādājumiem, tad dienu pirms procedūras tie būs pilnībā jāatsakās. Un vārīti dārzeņi un kartupeļu biezeni tiek izņemti no uztura 2 dienas pirms noteiktā kolonoskopijas datuma.

Uztura sākuma dienās ir atļauts neliels svaigu augļu daudzums: rīvēts ābols, puse persiku vai banānu, neliels melones gabals. Bet 2 dienas pirms procedūras jums būs arī jāatsakās no šāda deserta..

Attiecībā uz ūdens un cita veida šķidrumu lietošanu nav īpašu ierobežojumu. Jūs varat izdzert līdz 2 litriem ūdens, kā parasti. Tēja jāierobežo līdz 5 tasītēm, kas arī ir diezgan pazīstams. Bet attiecībā uz buljoniem labāk būt uzmanīgam. Pietiek patērēt līdz ½ l dārzeņu vai gaļas buljona dienā.

Diētu bez izdedžiem dažreiz sauc arī par skaidru šķidruma diētu. Fakts ir tāds, ka buljoniem, kompotiem, sulām un dzērieniem jābūt caurspīdīgiem, tajos nav atļauts saturēt cietas daļiņas. No uztura jāizslēdz taukaini un bagātīgi buljoni. Uztura pēdējā dienā visam patērētajam šķidrumam nedrīkst būt bagātīga krāsa, īpaši tajos nav atļauts saturēt dažādu krāsvielu saturu.

Diētas ēdienkarte 3 dienas

Kā mēs jau esam sapratuši, pirms kolonoskopijas jums būs jāveido diēta no pārtikas produktiem ar minimālu šķiedrvielu un skaidru šķidrumu saturu. Ja kuņģa un zarnu trakta problēmu dēļ tiek novērota neregulāra zarnu kustība un aizcietējums, diēta ilgs nevis 3, bet 5-7 dienas. Šajā gadījumā pirmajās dienās jūs nevarat sevi ļoti ierobežot ēdienu izvēlē, bet jums ir jāizdzer vismaz 2,5 litri ūdens un jālieto caurejas līdzekļi, kam vajadzētu atvieglot zarnu kustību.

Galvenais ir sākt diētu, lai no uztura izņemtu pārtikas produktus un traukus, kas satur mazus kaulus un pilngraudus. Jums vajadzētu arī atteikties no rudzu maizes, vīnogām un tomātiem, kas var izraisīt fermentāciju zarnās..

Diēta kļūst vēl stingrāka 3 dienas pirms kolonoskopijas procedūras. Diētas ēdienkarte 3 dienas tiek veidota, ņemot vērā aizliegtos un atļautos produktus.

Apskatīsim šādas izvēlnes piemēru:

Pirmā diena

1. brokastis: plāna mannas putra, vāja kafija ar pienu, baltmaize ar medu

2. brokastis: augļu želeja un krekings

Pusdienas: zupa ar dārzeņiem, vārīti rīsi ar liesu tītara kotleti, tvaicēti

Pēcpusdienas uzkodas: glāze kefīra ar cepumu cepumiem

Vakariņas: salāti no vārītām bietēm un burkāniem, vārītas zivs šķēle, zaļā tēja

Otrā diena

1. brokastis: baltmaizes sviestmaize ar sieru ar zemu tauku saturu, vāja tēja ar cukuru

2. brokastis: cepts ābols bez mizas

Pusdienas: zupa ar makaroniem vājā vistas buljonā, 1-2 olas, bulciņa

Pēcpusdienas uzkodas: biezpiens ar cukuru vai medu

Vakariņas: sautēti dārzeņi (izņemot kāpostus) ar diētiski vārītas gaļas šķēli, caurspīdīgu vieglu kompotu bez mīkstuma

Trešā diena

1. brokastis: augļu želeja (ne sarkana), tēja ar medu

2. brokastis: glāze augļu sulas

Pusdienas: šķīvis vāja gaļas buljona, želeja, zaļā tēja ar piparmētru

Diēta dienā pirms kolonoskopijas tiek uzskatīta par visstingrāko, jo šajā periodā ieteicams aprobežoties tikai ar šķidriem caurspīdīgiem traukiem. Tā var būt vāja melnā vai zaļā tēja, caurspīdīgi kompoti bez mīkstuma, minerālūdens bez gāzes, caurspīdīgas sulas no augļiem (ne sarkanām), želeja, gaiši gaļas un dārzeņu buljoni ar zemu tauku saturu.

Šāda barošana neveicina fekāliju veidošanos, kas nozīmē, ka nekas netraucēs zarnu pārbaudi. Bet pat tad, ja kāda iemesla dēļ cilvēks nevarēja pretoties pusšķidra vai bieza ēdiena lietošanai no atļautajiem pārtikas produktiem, tas ir labi, jo šīs dienas vakarā un no rīta procedūras priekšvakarā zarnas joprojām būs jātīra ar klizmu vai īpašiem preparātiem. Ja cilvēks diez vai var panest diētu bez izdedžiem un viņš pastāvīgi vēlas ēst, tad ar cepumu cepumiem var pagatavot nelielas uzkodas, kuras ir viegli sagremojamas.

Lai palīdzētu zarnām atbrīvoties no pārtikas atliekām dienā pirms kolonoskopijas, varat 2-3 stundas izdzert 3 l sālsūdens, kas darbosies kā attīroša klizma..

Diēta pirms kolonoskopijas kombinācijā ar Fortrans

Cilvēki, kuriem ir negatīva attieksme pret zarnu tīrīšanu ar klizmu (protams, procedūra nav patīkama, un Esmarch krūze, kas šajā gadījumā ir vispiemērotākā, nav pieejama visiem), varat ieteikt šiem nolūkiem izmantot tādus medikamentus kā "Fortrans" un " Dufalak ".

Diēta pirms kolonoskopijas ar Fortrans ir ideāls un salīdzinoši ērts veids, kā sagatavoties endoskopiskai zarnu pārbaudei. Tiesa, šī metode ir piemērota tikai pieaugušajiem un pusaudžiem, kas vecāki par 15 gadiem..

Zāļu paciņa ir paredzēta 1 litram ūdens, savukārt uz katriem 15-20 kg svara tiek izmantots 1 litrs šķīduma. Izrādās, ka ar ķermeņa svaru 50-60 kg nepieciešami 3 zāļu maisiņi, kas atšķaidīti 3 litros ūdens, un ar svaru virs 100 kg - 5 vai vairāk paciņas, kas jāatšķaida atbilstošā šķidruma tilpumā..

Zāles lieto pēdējā dienā pirms procedūras. Pulksten 14 tiek veikta pēdējā ēdienreize saskaņā ar bez izdedžu diētas prasībām pirms kolonoskopijas, savukārt vakarā tiek lietotas zāles, lai atvieglotu zarnu kustību..

Pulveris no Fortrans paciņām jālej sagatavotā ūdenī un rūpīgi jāmaisa. Pēc tam vai nu izdzeriet visu sastāvu vakarā (jūs varat sākt nedaudz pēc pusdienām, jo ​​vienkārši nav iespējams izdzert šādu daudzumu šķidruma vienā rijumā), vai arī sadaliet to uz pusēm (dzeriet vienu daļu vakarā un otru no rīta ne vēlāk kā 4 stundas pirms noteiktā kolonoskopijas laika)... Jūs varat uzlabot sagatavotā šķīduma garšu, pievienojot tam svaigi spiestu citronu sulu bez mīkstuma. "Fortrans" darbība sākas kaut kur 1,5 stundas pēc visas devas uzņemšanas.

Augstas kvalitātes zarnu attīrīšanai varat izmantot tikai "Fortrans" vai izmantot abus ieteicamos preparātus. Otrajā gadījumā vakarā paņemiet "Dufalak", atšķaidot 250 ml zāles 2 litros ūdens, un no rīta - "Fortrans", izšķīdinot pulvera paciņu 1 litrā šķidruma. Vakarā zāles jālieto ne vēlāk kā 19 stundas, no rīta - līdz 7 stundām.

Pēc pulksten diviem iepriekšējā dienā un zāļu lietošanas laikā bez īpašiem ierobežojumiem varat dzert tikai tīru ūdeni.

Kolonoskopijas procedūru var veikt vai nu anestēzijā, vai bez tās. Pirmajā gadījumā būs jāierobežo no rīta dzeramā šķidruma daudzums. Pēc rīta "Fortrans" uzņemšanas mēs neko citu neēdam un nedzeram. Ja jums jālieto kādi citi iekšķīgi lietojami medikamenti, varat tos dzert ar nelielu daudzumu tīra ūdens. Bet tas jādara ne vēlāk kā 2 stundas pirms pārbaudes..

Iespējamie riski

Diēta bez izdedžiem, ko var izmantot gan kā profilakses līdzekli ķermeņa attīrīšanai no kaitīgām vielām, gan pirms kolonoskopijas, lai pilnībā attīrītu zarnas, nekaitē cilvēka veselībai. Un gluži pretēji, tas palīdz viņam atbrīvoties no nevajadzīga balasta izdedžu un toksisku vielu veidā, kas pat nav mazākā vērtība.

Diētai praktiski nav kontrindikāciju. Vienīgais ir tas, ka ar cukura diabētu diēta pirms kolonoskopijas var radīt zināmas briesmas, un tas jāapspriež ar ārstu. Turklāt ar šo patoloģiju tiek nozīmēti hipoglikemizējoši un insulīnu saturoši medikamenti, kuru uzņemšana jāveic stingri noteiktā laikā, par ko arī iepriekš jāpaziņo ārstam, kurš veic kolonoskopiju, pat pirms procedūras sagatavošanas sākuma, izmantojot diētu..

Principā šis jautājums jāapspriež jebkuru hronisku slimību gadījumā, ja atteikšanās lietot pārtiku / medikamentus vai noteikta veida pārtikas lietošana var kaitēt veselībai.

Tātad ar cukura diabētu tiek samazināts līdz minimumam tādu pārtikas produktu patēriņš, kas bagāti ar ogļhidrātiem un glikozi, balto miltu ceptas preces utt. Turklāt ēdienam vajadzētu būt regulāram. Un ar gastrītu un daudzām citām kuņģa-zarnu trakta patoloģijām atteikšanās ēst kolonoskopijas priekšvakarā var saasināt slimību. Paturot prātā visus šos punktus, tiks izmantoti dažādi ar uzturu saistītie riski..

Uzturā bez izdedžiem pirms kolonoskopijas praktiski nav kontrindikāciju (slimību gadījumā diēta parasti tiek koriģēta), taču tās atrodas pašā zarnu endoskopiskās izmeklēšanas procedūrā..

Kolonoskopija netiek veikta:

  • Šoka stāvoklī, kurā ir muskuļu spazmas, kas ievērojami sarežģī pārbaudi.
  • Ar zarnu aizsprostojumu, kad to nav iespējams rūpīgi notīrīt.
  • Bagātīgas asiņošanas gadījumā no dažādiem kuņģa-zarnu trakta orgāniem vai mutes dobuma, kad asinis nonāk zarnās un var izkropļot esošo ainu.
  • Ar vēderplēves iekaisumu (peritonītu) situācijas pasliktināšanās briesmu dēļ.
  • Zarnu perforācijas gadījumā, kad tās sienā veidojas asaras, izdalot saturu vēdera dobumā.
  • Cirkšņa vai nabas trūcei, kad kolonoskopija var palīdzēt izvirzīt zarnas caur nabas gredzena atveri.
  • Ja pacientam nesen tika veikta iegurņa orgānu operācija un kolonoskopijas mazgāšana, lai izraisītu šuvju atšķirības.
  • Ja sagatavošanās kolonoskopijai izrādījās nepietiekama tāpēc, ka pacients neievēroja diētas bez izdedžiem prasības vai neveica pietiekamu zarnu attīrīšanu ar klizmu vai īpašiem preparātiem. Šādos gadījumos visas sagatavošanas procedūras būs jāatkārto..

Kolonoskopija netiek veikta anestēzijas laikā, ja anestēzijas līdzekļi ir nepanesami. Turklāt labāk ir atteikt procedūru čūlaina kolīta saasināšanās, akūtu infekcijas slimību klātbūtnes, traucētu asins recēšanu, smagu sirds un plaušu mazspējas gadījumu gadījumā.

Iespējamās komplikācijas pēc kolonoskopijas:

  • Zarnu sienas perforācija procedūras laikā. Tas notiek 1 no 100 cilvēkiem, un, lai novērstu plaisu, nepieciešama ātra operācija.
  • Asiņošana zarnās, kas visbiežāk rodas orgāna iekšējās sienas bojājumu dēļ (1 persona uz 1000 pacientiem). Ja procedūras laikā vai tūlīt pēc tās tiek konstatēta asiņošana, procedūra tiek pārtraukta un nekavējoties tiek veikti pasākumi tās apturēšanai (brūces cauterizācija, adrenalīna ievadīšana utt.). Ja asiņu parādīšanās no taisnās zarnas tiek atzīmēta vēlāk (pēc dažām stundām vai pat dienām), pacients steidzami jānogādā slimnīcā ķirurģiskai operācijai, kas saistīta ar asiņošanu izraisījušo problēmu..
  • Infekcijas slimību attīstība infekcijas dēļ zarnās ar nepietiekamu zondes apstrādi vai procedūras tehnoloģijas pārkāpumu (hepatīts, sifiliss utt.). Reizēm kolonoskopija var izraisīt baktēriju "pamodināšanu", kas iepriekš bija neaktīvas.
  • Zarnu skarto zonu (polipu, iekaisuma, audzēju) kairinājums, ko papildina sāpes un drudzis.
  • Liesas plīsums notiek atsevišķos gadījumos, un problēmas novēršanai nepieciešami steidzami pasākumi.

Dažādas smaguma pakāpes komplikācijas var izraisīt anestēzijas ievadīšana.

Visas iepriekš minētās komplikācijas ir tieši saistītas ar procedūru, nevis ar uzturu bez izdedžiem tās priekšvakarā. Pats diētas nepatīkamās sekas var būt esošo hronisko slimību komplikācija, ja diēta netiek noregulēta atbilstoši attiecīgās slimības diētas prasībām..

Iziešanai no diētas vajadzētu būt arī pakāpeniskai. Jums nevajadzētu palaist mājās tūlīt pēc kolonoskopijas un slaucīt visu, kas atrodas uz galda no galda. 2-3 dienas ieteicams ēst vieglu ēdienu nelielās porcijās, pakāpeniski palielinot apēstās pārtikas daudzumu līdz sākotnējām vērtībām. Produkti, kas izraisa gāzes veidošanos, uz laiku būs jāizslēdz no uztura..

Ja tomēr zarnās tiek novērots zināms diskomforts, varat lietot vairākas aktivētās ogles tabletes. Ar klizmas vai caurejas līdzekļu palīdzību nav iespējams stimulēt defekācijas procesu (tā neesamība 2-3 dienu laikā pēc kolonoskopijas tiek uzskatīta par normālu)..

Diēta pirms kolonoskopijas tiek uzskatīta par obligātu un ļoti efektīvu procedūru, kas veicina pilnīgu zarnu attīrīšanu detalizētai pārbaudei ar endoskopu. Pateicoties viņai, ārsts spēj noteikt vismazākās gļotādas orgāna patoloģijas un novērst bīstamu patoloģiju attīstību. Šī iemesla dēļ jautājums par diētas ievērošanu pirms zarnu endoskopiskās izmeklēšanas procedūras ir jāpieiet ar visu nopietnību un atbildību..

Diēta bez izdedžiem

Vispārīgi noteikumi

Dažādu resnās zarnas daļu, īpaši kolonoskopijas, instrumentālo izmeklēšanas metožu efektivitāte un savlaicīga patoloģijas diagnostika to darbības laikā lielā mērā ir saistīta ar zarnu tīrīšanas kvalitāti. Neskatoties uz pacientu acīmredzamību un izpratni par atbilstošas ​​sākotnējas zarnu sagatavošanas nozīmi, praksē endoskopisti kolonoskopijas laikā diezgan bieži sastopas ar sliktu vizualizāciju, kas ir iemesls patoloģiskā fokusa vai neoplazmu izlaišanai, kā arī nepietiekami precīzai tās lokalizācijas robežu noteikšanai..

Obligāts posms zarnu un vēdera orgānu sagatavošanā izmeklēšanai (kolonoskopija, pirms vēdera dobuma MRI, pirms ultraskaņas skenēšanas), kā arī pirms zarnu operācijas ir diēta bez izdedžiem. Ja diēta netiek ievērota vai ja tā tiek veikta nepareizi, visi centieni zarnu sagatavošanai, pat lietojot visefektīvākos perorālos medikamentus, nedos vēlamo rezultātu.

Kas ir diēta bez izdedžiem? Tas ir tāds īslaicīgs terapeitiskais uzturs, kurā diēta ietver pārtikas produktus un pārtiku, kas rada minimālu cieto ekskrementu daudzumu un veicina izkārnījumu izvadīšanu no organisma un maksimālu zarnu attīrīšanu no toksīniem..

Gatavojoties kolonoskopijai, galvenais uzdevums ir maksimāli palielināt zarnu lūmena un gļotādas attīrīšanu no blīviem nesagremotiem pārtikas atlikumiem un gļotām. Tajā pašā laikā diēta bez izdedžiem pirms kolonoskopijas ne tikai attīra zarnas, bet arī atjauno fizioloģiski normālu peristaltiku, uzlabo vielmaiņu un vispārējo labsajūtu, jo uztura uzturs attīra arī toksīnus un toksīnus. Diēta lielākajā daļā gadījumu tiek nozīmēta 3 dienas pirms kolonoskopijas procedūras, tomēr, ja ir vairākas norādes (zarnu anomālijas, regulāri aizcietējumi), periods var svārstīties no 3 līdz 7 dienām.

Diētas pamatprincipi:

  • Uzturs ir nesabalansēts un fizioloģiski nepilnīgs, tāpēc to var parakstīt tikai īsu laika periodu.
  • Diētai pirms zarnu kolonoskopijas maksimāli jāuztur ūdens līdzsvars un jānodrošina ķermenis ar vitamīniem, mikroelementiem un nelielu enerģijas daudzumu.
  • Pārtikas ēdienkarte pilnībā izslēdz nesagremojamus pārtikas produktus, kas satur daudz šķiedrvielu vai veicina fermentācijas procesu attīstību zarnās: stīgu un taukainu gaļu, desas, taukus, konservus, marinētus gurķus, kūpinātus ēdienus, svaigus dārzeņus, zaļumus un sēnes. Nav atļauts izmantot pākšaugus, rupjus graudaugus, klijas un rudzu maizi, riekstus, sēklas, pilnpienu un piena produktus, alkoholu, rudzu miltu produktus.
  • Uztura pamats ir buljoni, diētiskā gaļa ar zemu tauku saturu nelielos daudzumos, šķidras zupas, graudaugi.
  • Dzeršanas režīms - 1,5-2,0 litri brīva šķidruma dienā.
  • Ēdiens tiek tvaicēts vai vārīts. Ir aizliegts ēst visus ceptos ēdienus, īpaši tos, kuriem ir garoza..
  • Pārāk sāļi un pikanti ēdieni un pārtikas produkti nav iekļauti.
  • Daļēja pārtikas uzņemšana nelielās porcijās.
  • Dienu pirms pārbaudes pilnībā jāpārslēdzas uz šķidru pārtiku: dārzeņu zupas, tēja ar medu, ar ūdeni atšķaidīta sula, jogurts / kefīrs ar zemu tauku saturu.

Indikācijas

Kolonoskopija vai citas kuņģa-zarnu trakta instrumentālās izmeklēšanas metodes (kā norādījis ārsts).

Atļautie produkti

Uztura izvēlnē ir pieejami liesie buljoni un caurspīdīgas zupas, kuru pamatā ir dārzeņi, vistas un liellopa gaļa, vistas gaļa, trušu gaļa, tītari, liesa zivs, tvaicēti (mencas, zandarti, asari, līdakas), mannas un kukurūzas putraimi, olas omlete formā vai mīksti vārīti, siers, olīveļļa, saulespuķu un sviests, baltie rīsi, augstākās kvalitātes kviešu makaroni, vārīti un konservēti dārzeņi bez mizām un sēklām (gurķi, kartupeļi, burkāni, sēnes), augļu sula bez mīkstuma, nogatavojusies melone, persiki, aprikozes, attīrīts negāzēts ūdens, melnā un zaļā tēja, kafija bez krējuma un piena, želeja, kompoti bez pamatiem, dabīgi sīrupi un želejas, medus, piena produkti (biezpiens ar zemu tauku saturu, jogurts bez piedevām, kefīrs, vājpiens), sauss bez rauga diētiskie cepumi (bez augļu piedevām), krekeri, baltmaizes krekeri.

Diēta bez izdedžiem pirms kolonoskopijas

Diēta bez izdedžiem ir medicīniskās uztura metode, ko raksturo tādu pārtikas produktu lietošana, kas palīdz izvadīt izkārnījumus no ķermeņa un attīra zarnas no toksīniem.

Pirms kolonoskopijas katram pacientam tiek noteikta diēta bez izdedžiem. Tas ir stingri jāievēro, pretējā gadījumā nebūs iespējams sasniegt vēlamo efektu..

Galvenais diētas bez izdedžiem mērķis ir maksimāla zarnu attīrīšana no nesagremota pārtikas cietajiem atlikumiem, kā arī gļotu noņemšana no tā lūmena. Papildus tam, ka zarnas tiks attīrītas, atjaunosies tās peristaltika, stabilizēsies vielmaiņa un uzlabosies vispārējā labklājība. Fakts ir tāds, ka tiek iztīrītas ne tikai pašas zarnas, bet arī ķermenis kopumā..

Diētas bez sārņiem principi

Diēta bez izdedžiem ietver šādu principu ievērošanu:

Diēta nevar ilgt ilgi, jo tā nav līdzsvarota un nespēj apmierināt visas cilvēka ķermeņa vajadzības.

Diētas laikā noteikti dzeriet pēc iespējas vairāk ūdens, kā arī papildiniet vitamīnu un mikroelementu rezerves. Ir svarīgi nodrošināt ķermenim vismaz nelielu enerģijas daudzumu.

Produkti, kas tiek ilgi sagremoti, tiek izslēgti no izvēlnes. Noteikti atsakieties no tiem pārtikas produktiem, kas satur daudz šķiedrvielu..

Jums jāēd galvenokārt buljoni, šķidrās zupas un graudaugi. Ir pieņemams ēst nelielu daudzumu gaļas ar zemu tauku saturu.

Dienā jāizdzer vismaz 1,5 litri ūdens, izņemot šķidrumu no zupām, kā arī buljonus.

Būtu jāaizliedz sāļi un pikanti ēdieni.

Vārīšanas metode ir tvaicēšana vai vārīšana. Necepiet ēdienu.

Pārtikai vajadzētu iekļūt kuņģī nelielās porcijās.

24 stundas pirms gaidāmās pārbaudes jums pilnībā jāatsakās no cietā ēdiena uzņemšanas. Pieļaujamās maltītes: šķidra dārzeņu zupa, tēja ar medu, sula, kas atšķaidīta ar ūdeni, kefīrs ar zemu tauku saturu un jogurts.

Atļautie un aizliegtie pārtikas produkti

Pārtika, ko var ēst un ko nevar ēst, ir parādīta tabulā.

Ko jūs nevarat ēst

Svaigi dārzeņi: bietes, redīsi, kāposti, ķiploki, sīpoli, redīsi, burkāni, pākšaugi

Svaigi augļi: āboli, vīnogas, banāni, persiki, aprikozes, apelsīni, mandarīni

Borodinska un kliju maize

Graudaugi, izņemot mannu

Skābenes un spināti

Korejiešu stila aļģes vai marinētas

Boršču un kāpostu zupa - visi ēdieni, kas satur svaigus vai vārītus kāpostus

Marinādes, mērces, marinēti gurķi

Sēklas un rieksti

Visi produkti, kas izturējuši smēķēšanas procedūru

Taukaina gaļa: jērs, pīle, cūkgaļa

Taukainas zivis: siļķes, skumbrijas, karūsas

Maizes izstrādājumi, kas satur magoņu sēklas, riekstus, graudus, kokosriekstus un citas sastāvdaļas, kuru sagremošana prasa ilgu laiku

Kafija, gāzētie dzērieni, alkohols, kvass, saldais minerālūdens

Vārīti dārzeņi un uz tiem balstītas zupas

Žāvēta baltmaize, krekeri, konditorejas izstrādājumi bez riekstiem un magonēm, cepumu cepumi

Skābs piens, raudzēts cepts piens, jogurts, skābs krējums, biezpiens, kefīrs

Vārītas vistas un paipalu olas

Daži mājās gatavoti majonēzes

Mannas putra, bet vienmēr šķidra

Augļu suflē un putas

Diētiska gaļa un zivis, vārīta vai tvaicēta

Siers un sviests, gan dārzeņu, gan sviesta, bet mazos daudzumos

Kompots, vāja tēja, negāzēts ūdens, ar ūdeni atšķaidīta sula, žāvētu augļu želeja, kafija

Diētas izvēlne pirms kolonoskopijas

7-4 dienas pirms kolonoskopijas

Pirmā maltīte

Mīksti vārīta ola

Uzkodas pirms pusdienām

Siers un cepts ābols (vispirms to vajag sasmalcināt)

Zupa ar nūdelēm dārzeņu buljonā

Tvaicēta vistas krūtiņas fileja

Tēja ar grauzdiņiem un cukuru

Pēdējā maltīte

Vārīti dārzeņi salātos ar olīveļļas mērci

2-3 dienas pirms kolonoskopijas

Pirmā maltīte

Mīksti vārīta ola

Uzkodas pirms pusdienām

Siers un cepts ābols (vispirms tas ir jāsasmalcina)

Zupa ar nūdelēm dārzeņu buljonā

Tvaicēta vistas krūtiņas fileja

Tēja ar grauzdiņiem un cukuru

Pēdējā maltīte

Vārīti dārzeņi salātos ar olīveļļas mērci

1 dienu pirms kolonoskopijas

Pirmā maltīte

Biezpiens ar 0% tauku un kafija ar cukuru

Uzkodas pirms pusdienām

Zupa ar nūdelēm vistas buljonā

Tvaicēti maltas tītara kotletes

Iziešana no diētas

Pareizi jāiziet no diētas bez izdedžiem, lai nekaitētu veselībai. Izlaidums ilgst apmēram nedēļu. Ja jūs neievērojat iesniegtos ieteikumus, tad pastāv liela varbūtība attīstīt aizcietējumus, fekāliju akmeņu veidošanos. Pastāv pat draudi, ka cilvēkam būs zarnu aizsprostojums. Lai organisms vienmērīgi pielāgotos savai parastajai diētai, katru dienu tajā jāievada viens produkts no aizliegto produktu saraksta. Pirmkārt, cilvēkam jāēd dārzeņi, augļi un graudaugi, un pēc tam var pievienot brūno maizi, ceptu un taukainu pārtiku.

Šajā laikā ir svarīgi turpināt dzert pietiekami daudz ūdens, lai zarnu mikroflora ātrāk atjaunotos, ieteicams lietot probiotikas, kas palīdz uzlabot pārtikas sagremošanas procesus..

Norādes par iecelšanu amatā

Diētu bez izdedžiem var nozīmēt tikai ārsts, un tas ir ļoti īpašs mērķis. Diēta ir paredzēta zarnu sagatavošanai kolonoskopijai, tāpēc tās mērķis ir tās attīrīt. Procedūras laikā orgānu pārbaudīs ārsts no iekšpuses, tāpēc tam jābūt pilnīgi tīram. Šī diēta ir ieteicama visiem pacientiem, kuriem tiek veikta kolonoskopija..

Visbiežāk ārsts ieteiks sākt diētu 3 dienas pirms gaidāmās kolonoskopijas. Tomēr ar nosacījumu, ka pacientam ir problēmas ar zarnām vai citiem gremošanas sistēmas orgāniem, diētu var sākt praktizēt nedēļu pirms gaidāmajām manipulācijām. Tas ļaus ne tikai normalizēt izkārnījumus, bet arī atvieglot izkārnījumu izvadīšanu..

Kontrindikācijas

Diētai praktiski nav kontrindikāciju. Cilvēkiem ar cukura diabētu tas jāievēro piesardzīgi. Tāpēc, pirms sākat svara zaudēšanas procesu, jums jākonsultējas ar ārstu. Fakts ir tāds, ka pacientiem ar cukura diabētu tiek izrakstīti medikamenti, kas satur insulīnu, un viņiem tie jāsaņem stingri noteiktā laikā. Tāpēc obligāti jāinformē ārsts par savu slimību..

Plusi un mīnusi diētai bez sārņiem

Uzturs neprasa naudas ieguldījumus.

Ievērojot visus noteikumus, varēsiet labi attīrīt zarnas un sagatavoties gaidāmajai procedūrai.

Daži pacienti to panes diezgan grūti..

Ja netiek ievēroti uztura noteikumi, kolonoskopija būs jāveic vēlreiz.

Uztura speciālista komentāri

Diēta nav sabalansēta un ļoti stingra. Organismam trūks tauku, olbaltumvielu un ogļhidrātu. Persona sāks izjust reiboni, nespēku un savārgumu. Jums var rasties akūta bada sajūta. Lai uzlabotu savu veselību, jums jāmēģina līdz minimumam samazināt stresa faktoru ietekmi uz ķermeni, nevis to fiziski pārslogot. Šajā periodā jūs nevarat nodarboties ar sportu, ieteicams atteikties no darbībām, kas saistītas ar garīgu pārslodzi.

Dažas sievietes, cenšoties zaudēt svaru vai "attīrīt" zarnas, nolemj izmantot diētu bez izdedžiem. To nevar izdarīt, jo diēta ir paredzēta tikai kā sagatavošanās posms pirms kolonoskopijas. Lai zaudētu svaru, badošanās dienas jāpavada kefīram, biezpienam vai dārzeņiem.

Diēta bez izdedžiem pirms kolonoskopijas, ko jūs varat

Resnās zarnas endoskopiskā izmeklēšana ir viena no informatīvākajām diagnostikas procedūrām. Tās ieviešana ļauj novērtēt zarnu sienas stāvokli, atklāt neoplazmu, svešķermeņu, erozijas un daudzu citu slimību klātbūtni. Tomēr, lai iegūtu visuzticamākos datus, pacientiem bez neveiksmes jāveic iepriekšēja sagatavošanās kolonoskopijai. Šis raksts palīdzēs jums iepazīties ar šī izdevuma galvenajām niansēm:

  • Uztura iezīmes par ieteicamo diētu.
  • Apstiprināto un nevēlamo pārtikas produktu saraksts.
  • Paraugu izvēlne pētījuma priekšvakarā.

Raksta pilns teksts:

Kā pareizi sagatavoties?

Zinot, ko ēst pirms kolonoskopijas, var iegūt labāku informāciju. Kā likums, ir nepieciešams sākt diētu trīs dienas pirms manipulācijas. Tās būtība ir ķermeņa atbrīvošana no zarnu satura (to apspriež daudzi: toksīni un toksiskas vielas, kaitīgu gāzu veidojošu produktu un uztura šķiedru iznīcināšana) un krāsvielas, kas var izkropļot gļotādas krāsu, attēlu. Turklāt diēta bez izdedžiem palīdz normalizēt izkārnījumus, novēršot aizcietējumus, caureju, vēdera uzpūšanos un lielu izkārnījumu veidošanos, kas apgrūtina endoskopa izlaišanu..

Šo medicīnisko procedūru var pavadīt diskomforts un nelielas sāpes tūpļa rajonā. Bet, saglabājot ieteicamo diētu pirms kolonoskopijas, var mazināt diskomfortu, neradot šķērsli nesāpīgai endoskopa ievietošanai. Ja pacients cieš no aizcietējumiem, jums būs jākonsultējas ar ārstu, kurš izraksta ikdienas caurejas līdzekļu kursu.

Kādus pārtikas produktus nevajadzētu lietot?

Aizliegts lietot:

Ir aizliegts ēst:

  • Maizes ceptuve, milti un makaroni
  • Dārzeņi, ieskaitot kāpostus, kartupeļus, zaļumus, sēnes, jūras aļģes, garšvielas
  • Labība, graudaugi, pākšaugi, graudaugi, rieksti, sēklas, sezama sēklas, magoņu sēklas, graudi, klijas un citas sēklas
  • Stingra gaļa ar skrimšļiem, konservi, desas, desas, jūras veltes
  • Augļi, ogas, ieskaitot žāvētus augļus, konservi, ievārījums, marmelāde, želeja
  • Čipsi, hamburgeri, šokolāde
  • Pipari, redīsi, brokoļi, kāposti, redīsi, sīpoli, ķiploki utt..
  • Daži graudi (pat uz ūdens bāzes): kvieši, kukurūza un auzu pārslas.
  • Zaļumi (īpaši spināti un skābenes).
  • Augļi: nektarīni, aprikozes, apelsīni, ananāsi, dažas ābolu šķirnes utt. Fruktozes klātbūtne tajos aktivizē ilgstošu un kaitīgu fermentāciju.
  • Piena biezputra, kas pagatavota no jebkura veida graudaugiem.
  • Pupiņas. Diētai, gatavojoties zarnu kolonoskopijai, noteikti jāizslēdz pupiņu, zirņu, lēcu un citu pākšaugu lietošana, kas izraisa pārmērīgu gāzu veidošanos.
  • Ogas ar lielu pektīna (gan svaigu, gan saldētu) koncentrāciju: avenes, ērkšķogas utt..
  • Miltu izstrādājumi (ieskaitot saldo un melno maizi). Lai tos sagremotu, nepieciešams daudz laika un fermentu. Tie var izraisīt arī izkārnījumu aizturi..
  • Sēnes, rieksti, piens, kokosrieksti un pārtikas produkti, kas satur sasmalcinātus graudus.
  • Jebkurš ēdiens, kas var mainīt izkārnījumu krāsu: bietes, ēdieni ar sēpiju tinti utt. (melns pigments)
  • Stingri aizliegts ēst tomātus 3 dienas pirms

Citi produkti, kas nav iekļauti apstiprināto sarakstā

Ir aizliegts dzert:

  • Alkohols
  • Gāzētie dzērieni (pat ūdens)
  • Kvass
  • Kafija
  • Kompots
  • Kissel

Ko jūs varat ēst, gatavojoties kolonoskopijai?

Gatavojoties manipulācijām, jums jāēd sabalansēti, pēc iespējas daudzveidīgāk un daļēji. Pārtikas uzņemšanas daudzumam jābūt vismaz 5 reizēm, un vienas porcijas lielums ir vienāds ar cilvēka dūri. Šāds režīms ir jāievieš iepriekš, ne vēlāk kā 3 dienas iepriekš. Jebkuru gremošanas trakta slimību klātbūtnē šo periodu var palielināt līdz vienai nedēļai. Kolonoskopijas diētas izvēlnē jāiekļauj:

Ir atļauts ēst:

  • Piena produkti ar zemu tauku saturu, siers, skābs krējums, sviests, jogurts bez piedevām un pildvielām
  • Olas
  • Gaļa, mājputni un zivis ar zemu tauku saturu (vārīta, tvaicēta vai sautēta)
  • Labi pagatavoti baltie rīsi (izņemot plovu)
  • Cukurs, medus (nav ķemmēs)
  • Buljoni (caurspīdīgi, saspiesti)
  • Diētiska gaļa vai zivis. Priekšroku ieteicams dot vistas gaļai, tītaram un liellopa gaļai. Lai labāk asimilētos, tos vajadzētu pagatavot kotletu vai kotletes formā..
  • Olas un raudzēti piena produkti ar nelielu daudzumu šķidruma
  • Jogurti (regulāri un dzerami) bez pārtikas piedevām.
  • Manna un makaroni.

Atļauts dzert:

sulas (bez mīkstuma, ja tās ir svaigi spiestas, tad atšķaidītas un sietas).

Ūdens ir neierobežots

Bezalkoholiski negāzēti, bezkrāsaini dzērieni

  • Želeja, mīļā.
  • Atļautajos produktos nedrīkst būt mazi kauli, graudi, sēklas, klijas

    Uzturā, lai sagatavotos kolonoskopijai, jāietver pietiekams dienas šķidruma daudzums. Minimālajam dzēruma šķidruma tilpumam jābūt vismaz 1,5-2 litriem (ja nav atbilstošu kontrindikāciju).

    Dienu pirms procedūras

    Pareizais pacienta rīts šajā periodā jāsāk ar vieglām brokastīm. Tas var būt mannas putra, jogurts, sviestmaize ar sieru vai sviestu (tikai uz baltmaizes), biezpiens. Vispirms jums vajadzēs izdzert glāzi tīra ūdens, un pēc 15 minūtēm jūs varat sākt maltīti. Pēc brokastīm un līdz pētījuma beigām ir aizliegts ēst cietu pārtiku; ir nepieciešams dzert tikai dzidrus šķidrumus (tējas, negāzētu ūdeni, sulas).

    Pusdienām jānotiek ne vēlāk kā pulksten 15:00. Ir atļauts dzert buljonu ar nelielu baltmaizes gabalu. No 17:00 dienā pirms šīs manipulācijas tiek lietoti caurejas līdzekļi.

    Diēta pirms kolonoskopijas ar Moviprep

    Ja procedūra ir plānota uz laiku intervālā no 10:00 līdz 14:00, pacientam labāk ir ievērot divpakāpju shēmu.

    • Dienu pirms noteiktā brokastu datuma jūs varat izmantot jebkuru produktu no iepriekš norādītā atļautā saraksta. Vieglas pusdienu uzkodas ir atļautas līdz pulksten 13:00, bet vakariņās - tikai šķidru pārtiku.
    • No pulksten 20:00 līdz 21:00 jums vajadzēs izdzert pirmo litru Moviprep šķīduma.
    • Manipulācijas dienā (no 6 līdz 7 no rīta) tiek uzņemts nākamais litrs zāles.
    • Pēc katra izdzertā litra ir svarīgi izdzert 500 ml šķidruma.

    Ir svarīgi atcerēties, ka no brīža, kad sākat lietot šīs zāles, līdz kursa beigām, nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot cieto pārtiku (labāk no tā vispār izvairīties). Tas palīdzēs zarnām ātri atbrīvoties no toksīniem..

    Secinājums:

    Dienas diētas izvēlne pirms kolonoskopijas 3 ēdienreizēs ir vērsta uz kuņģa-zarnu trakta maksimālas izkraušanas palielināšanu un fermentu sistēmas normalizēšanu. Tās būtība ir kaitīgu vielu attīrīšana, kas diagnozes laikā var sagrozīt informācijas ainu un veicināt nepatiesu vai kļūdainu rādījumu saņemšanu. Papildus vispārīgajām uztura vadlīnijām, kas izklāstītas šajā rakstā, pacientam savlaicīgi jārunā ar ārstu. Saraksts, ko drīkst un ko nedrīkst ēst pirms kolonoskopijas, var mainīties, pamatojoties uz pacienta personīgajām īpašībām, nepanesību pret kādu ēdienu, esošo slimību (īpaši kuņģa-zarnu trakta) vēsturi un daudziem citiem faktoriem..

    Raksti Par Holecistīts