Pareiza diēta 1-6 gadus vecam bērnam ar caureju, ko drīkst un ko nedrīkst barot bērniem?

Bērnu gremošanas sistēma ir nepilnīga, tāpēc bieži ir caureja. Tas var parādīties dažādu iemeslu dēļ, taču diēta vienmēr būs galvenā ārstēšana. Nepareizi ēšanas paradumi pastiprina kuņģa darbības traucējumus. Un bērniem komplikācijas attīstās ātri. Tādēļ papildus ārsta noteiktajai zāļu terapijai ir jāpiemēro diēta.

Diētas pamatprincipi caurejas gadījumā bērniem

Caureja ir izkārnījumu slimība, kas ir biežāka un plānāka. Iekaisuma vai infekcijas dēļ tiek traucēta ūdens absorbcija, un tā tonuss palielinās. To var iztukšot līdz 10 reizēm dienā vai vairāk. Tāpēc ķermenis zaudē daudz ūdens un minerālvielu..

Tādēļ dehidratācija attīstās, īpaši ātri bērniem. Nespēja apturēt iekaisumu un uzlabot gremošanu var izraisīt nopietnas sekas. Diēta pret caureju bērnam palīdz atjaunot zarnu darbību un novērst dehidratāciju.

Kāpēc parādās caureja??

Bērni var reaģēt ar zarnu traucējumiem uz neparastu ēdienu, pārēšanās vai stresu. Ir vairāki izplatīti caurejas cēloņi:

  • infekcijas slimības;
  • helmintu iebrukumi;
  • pārtikas toksikoinfekcija;
  • saindēšanās;
  • alerģija;
  • gremošanas sistēmas iekaisuma slimības;
  • aizkuņģa dziedzera disfunkcija;
  • nepareiza uzturs.

Kad parādīt savu bērnu ārstam?

Kad zarnu trakta traucējumi rodas nepareizas barošanas vai stresa dēļ, jūs varat tikt galā ar diētu. Vieglos gadījumos ir pietiekami to novērot 2-3 dienas. Ja šajā laikā uzlabojumi netiek novēroti, ieteicams konsultēties ar ārstu. Tas jādara arī šādos gadījumos:

  • ja zīdainis ir jaunāks par gadu;
  • kad attīstās intoksikācijas simptomi;
  • paaugstināta temperatūra;
  • vemšana parādījās vienlaikus ar caureju.

Kā pareizi barot bērnu?

Vissvarīgākais diētas noteikums par caureju bērnam nav piespiest viņu ēst. Un dienas pirmajā pusē jūs nevarat dot neko citu kā ūdeni. Medicīniskās uztura noteikumi un diētas ilgums mainās atkarībā no bērna stāvokļa smaguma un caurejas cēloņiem. Bet ir vispārīgi principi:

  • jums jāēd nedaudz, bet bieži ik pēc 2-3 stundām;
  • dodiet bērnam tikai siltu ēdienu;
  • pārtiku nepieciešams labi vārīt un noslaucīt;
  • pārtikai jābūt svaigai;
  • noteikti dzeriet daudz.

Šis režīms jāievēro 5-7 dienas, dažreiz ilgāk. Pēc tam pamazām iepazīstiniet ar jauniem ēdieniem. Pēc stāvokļa uzlabošanas bērnam jādod raudzēti piena produkti ar bifidobaktērijām: dabīgais jogurts, acidophilus. Tas ir nepieciešams, lai atjaunotu zarnu mikrofloru. Tos pārtikas produktus, kas ir aizliegti, nevajadzētu dot vēl 2-3 nedēļas pēc atveseļošanās.

Dzeršanas režīms

Visnopietnākās caurejas sekas bērnam ir dehidratācija. Ūdens nav vienīgais, kas atstāj vaļīgu izkārnījumu. Tiek zaudētas minerālvielas, kas ir svarīgas normālai ķermeņa darbībai. Tādēļ vissvarīgākais ārstēšanā ir šķidruma un sāls līdzsvara atjaunošana..

Smagas caurejas gadījumā bērns tiek pielodēts ar farmaceitiskiem šķīdumiem, piemēram, "Regidron". To ievada ik pēc 15 minūtēm uz pāris karotēm. Ja nepieciešams, pagatavojiet šķīdumu pats. Paņemiet 1 litru ūdens, izšķīdiniet tajā tējkaroti soda un sāls, kā arī ēdamkaroti cukura.

Papildus šādiem šķīdumiem, lai atjaunotu ūdens un sāls līdzsvaru, bērnam jādod daudz dzert šķidrumu. Ir atļauti šādi dzērieni:

  • dzeramais ūdens;
  • minerālūdens ar izdalītu gāzi;
  • vāja salda tēja;
  • citrona balzama, kumelīšu, rožu gurnu novārījums;
  • rīsu gļotains buljons;
  • melleņu sula;
  • žāvētu augļu kompots, tikai bez žāvētām plūmēm;
  • ābolu un bumbieru kompots;
  • atšķaidītas svaigi spiestas sulas - burkāns, ābols;
  • ogu želeja.

Kā barot slimu bērnu ar diētu pret caureju?

Tūlīt pēc caurejas sākuma ir atļauts lietot tikai pusšķidru un biezeņa ēdienu. Tam jābūt viegli sagremojamam, nekairinot gremošanas trakta gļotādu. Diētai ar caureju bērniem jābūt saudzējošai. Pirmās dienas diēta ir ļoti ierobežota. Bet pat pēc atveseļošanās 1-2 nedēļas jums jāuzrauga bērna uzturs, nedodiet viņam kaitīgu pārtiku.

Tad, atjaunojot zarnu darbību, diēta jāpaplašina. Ir atļauts ēst putru, vārītus dārzeņus. Tie ir labi vārīti un biezeni. Olbaltumvielu pārtika ir nepieciešama. Šī ir balta mājputnu gaļa, liesa zivs. Tos arī vajag vārīt un savīt. No gaļas tiek gatavotas suflē, kotletes, tvaika kotletes vai kotletes.

Aizliegtie pārtikas produkti

Nav svarīgi, kas ir caurejas cēlonis vai bērna stāvoklis. Daži pārtikas produkti vienmēr ir aizliegti caurejas gadījumā:

  • Ātrā ēdināšana;
  • čipsi, krekeri, graudaugi;
  • soda;
  • nopirktas sulas;
  • jogurti, raudzēti piena produkti;
  • piens;
  • smalkmaizītes, baltmaize;
  • konditorejas izstrādājumi;
  • šokolāde, saldumi;
  • kūpināta gaļa;
  • Taukains ēdiens;
  • cepti ēdieni;
  • marinēti gurķi, marinādes, pusfabrikāti, konservi;
  • kāposti, sīpoli, tomāti, gurķi;
  • pupiņas;
  • asas garšvielas.

Diēta caurejai 2 gadus vecam bērnam

Parasti šajā vecumā mazulis jau ir atteicies no krūts un pārgājis uz pieaugušo ēdienu. Bet pēc caurejas sākuma ieteicams atgriezties pie biezputru biezenī. Kartupeļi, burkāni, ķirbis ir atļauti, tikai tos vajag vārīt. Noteikti pagatavojiet gļotu rīsu putru. Jūs varat griķu vai auzu pārslu, tos arī viegli sagremot. Bet labāk ir vārīt graudaugus vai noslaucīt gatavu putru.

Ja bērns ir pieradis pie cietas pārtikas, varat viņam dot baltmaizes krutonus vai sausus cepumus. Ir atļauts olu dzeltenums, vistas krūtiņa, liesa zivs. Pārtika jānoslauka līdz biezeni. Tam jābūt siltam, nevajadzētu dot karstu un aukstu.

Noteikti atlaidiet bērnu. Ieteicams dot ūdeni, kompotu, zāļu novārījumus. Bērnam ik pēc 15 minūtēm jāsaņem 1-2 karotes.

Diēta caurejai bērnam līdz 5 gadu vecumam

Šajā vecumā bērni bieži izvēlas ēdienus. Pēc caurejas sākuma viņi atsakās ēst vispār. Jūs nevarat viņus piespiest. Gavēšana 1-2 dienas nav biedējoša. Jums vienkārši vajag, lai bērns dzer pēc iespējas vairāk. Rīsu buljons, želeja, melleņu kompots, kumelīšu tēja - šie dzērieni vieglākos gadījumos palīdz izveidot izkārnījumus bez narkotikām.

Diētai caurejas gadījumā bērnam 3 gadu vecumā jābūt maigai. Visi aizliegtie pārtikas produkti, saldumi, konservi nav iekļauti. Ja mazulis nevar ēst nesaldinātu putru, ir atļauts pievienot medu. Viņš nevar ēst svaigus dārzeņus un augļus, konservus, taukus. Baltā vistas gaļa tiek vārīta un tiek pagatavota suflē vai kartupeļu biezeni, jūs varat pagatavot tvaika kotletes. Porcijas tiek samazinātas uz pusi, bet jums jābaro bērns 2-3 stundu laikā..

Diēta par caureju bērnam 4 gadu vecumā ietver šādus ēdienus:

  • gļotas auzu vai rīsu putras uz ūdens;
  • biezeni dārzeņu zupas, jūs varat izmantot vistas buljonu;
  • tvaika kotletes, kotletes vai biezenī pagatavota vistas gaļa;
  • biezpiens ar zemu tauku saturu;
  • krekeri, žāvētāji, cepumu cepumi;
  • ogu želeja;
  • cepti āboli;
  • banāni.

Diēta caurejai bērnam no 6 gadu vecuma

Šajā vecumā jums būs stingri jāierobežo bērns viņa iecienītajos ēdienos. Visi labumi, čipsi, soda ir aizliegti. Nav kūpinātas gaļas, desas, konservu. Ir nepieciešams barot pacientu ar biezputru biezeni, dārzeņu zupu, gaļas sufli. Ir atļauts sekundārais vistas buljons ar krekeriem, vārītām zivīm, liesu gaļu, ceptiem āboliem.

Kā izveidot diētu?

Izmantojot pareizo terapiju, 1-2 dienas pēc caurejas sākuma stāvoklis uzlabojas un bērnam ir apetīte. Šajā gadījumā viņi pāriet no šķidras pārtikas uz normālu. Aptuvenā diēta varētu izskatīties šādi:

  • no rīta biezenis auzu pārslu bez piena un želejas;
  • tad mīksts biezpiens, cepts ābols;
  • pusdienās dodiet rīsu putru, tvaicētu kotleti, kompotu;
  • tad vistas buljons ar krekeriem;
  • vakariņas var sastāvēt no omlete un melleņu sulas;
  • dodiet mazulim rīsu ūdeni pirms gulētiešanas.

Diēta caurejai bērnam līdz 1 gada vecumam

Zīdaiņiem caureja var parādīties, mainoties klimatam, dienas režīmam, zobu griešanai un mātes nepareizai uzturam. Šāda reakcija, šķiet, ir pārkaršana, papildu pārtikas ieviešana, stress. Zīdainim nav ieteicams to ierobežot pārtikā pat ar caureju. Bērnam jādod mātes piens, jo tas no tā saņems nepieciešamās antivielas. Bērnu ieteicams barot katru stundu, bet pamazām. Tas palīdzēs atjaunot gremošanas trakta darbību..

Kad bērns tiek barots ar krūti, arī barojošajai mātei jāievēro diēta. Viņai jāatsakās no konserviem, pusfabrikātiem, kūpinātas gaļas un gataviem ēdieniem. Jūs nevarat ēst tomātus, kāpostus, gurķus, vīnogas, pākšaugus. Piens un saldie gāzētie dzērieni ir aizliegti.

Ja bērns ir mākslīgs, ieteicams to pārnest uz fermentētu pienu vai maisījumiem bez laktozes. Ieteicams viņu barot pēc 2 stundām, vienlaikus dodot ne vairāk kā 50 ml. Gadījumā, ja bērns jau ir saņēmis papildu pārtiku, jums jāatsakās no dārzeņu un augļu biezeņiem un sulām. Ir atļauta rīsu vai griķu biezputra. Ir aizliegts ieviest jaunus pārtikas produktus, līdz izkārnījumi ir labāki..

Caurejas profilakse

Bērniem bieži ir caureja, viņu zarnu mikroflora joprojām ir nepilnīga. Lai izvairītos no satraukuma, vecākiem jāievēro šie noteikumi:

  • labi nomazgājiet dārzeņus un augļus;
  • vāra gaļu un zivis;
  • bērniem līdz 6 gadu vecumam nedrīkst dot sēnes;
  • nevēlams svaigpiens;
  • ūdens ir jāuzvāra vai jāizlaiž caur filtru;
  • pēc iespējas ilgāk barojiet bērnu ar mātes pienu;
  • ieviest papildinošus pārtikas produktus pakāpeniski, tikai pēc ārsta ieteikuma;
  • nedod ātrās ēdināšanas, sodas, čipsus, ierobežo saldumu daudzumu.

Kad bērnam parādās caureja, jums tas nekavējoties jāpārvieto uz diētu. Ir arī ieteicams apmeklēt ārstu, lai noskaidrotu traucējumu cēloni. Vieglos gadījumos, ja tiek ievēroti diētas noteikumi, izkārnījumi normalizēsies pēc 3-4 dienām.

SVARĪGS! Informatīvs raksts! Pirms lietošanas jums jākonsultējas ar speciālistu.

Caurejas bērna uztura iezīmes

Bērni bieži cieš no caurejas. Papildus sorbentu uzņemšanai toksīnu neitralizēšanai un šķīdumu rehidratēšanai dehidratācijas novēršanai ir obligāta īpaša ēdienkarte, kas paredz vairākus ierobežojumus un prasības ēdieniem. Pēc caurejas beigām vairākas dienas jāievēro īpaša diēta.

p, blokķēde 1,0,0,0,0 ->

Vispārīgi noteikumi caurejas bērnu barošanai

Ja Jums ir caureja, jums jānodrošina bērns ar īpašu uzturu. Uztura galvenais mērķis ir paātrināt zarnu gļotādas atjaunošanos un normalizēt tā darbu, novērst dehidratāciju.

p, blokķēde 2,0,0,0,0 ->

p, bloka quote 3,0,0,0,0 ->

Jūs varat sasniegt šo rezultātu, ievērojot šādus noteikumus:

p, bloka quote 4,0,0,0,0 ->

  • maigs uzturs;
  • pārēšanās un bada izslēgšana;
  • pārsvarā viegla pārtika;
  • stingra temperatūras režīma ievērošana: visam ēdienam jābūt mēreni siltam, jo ​​pārāk karsti vai auksti ēdieni slikti ietekmē zarnu gļotādu;
  • gatavošanas metožu ierobežošana: ir atļauta vārīšana, tvaicēšana, cepšana cepeškrāsnī;
  • pārtikas produktu ar augstu šķiedrvielu saturu izslēgšana, jo tie palielina zarnu peristaltiku ar sekojošu fermentāciju un vēdera uzpūšanos;
  • frakcionētas maltītes: biežas maltītes ar nelielām porcijām;
  • starp pēdējo maltīti un nakts miegu jābūt vismaz 3-4 stundu intervālam;
  • aizstāt šķidruma zudumu no pirmajām caurejas sākuma stundām.

Atļautie ēdieni un ēdieni

Sastādot diētu bērnam ar caureju, ir jākoncentrējas uz viņa vecumu. Jebkurā gadījumā vispirms jākonsultējas ar pediatru, jo ēšanas paradumi ir atkarīgi no zarnu traucējumu cēloņa.

p, blokkvots 5,0,0,0,0 ->

Uzturs caurejai bērniem līdz 1 gada vecumam

Uztura pamats daudziem bērniem pirmajā dzīves gadā ir mātes piens vai mākslīga formula, kas to aizstāj. Ar dabīgu barošanu tas jāturpina, ja mātei nav veselības problēmu. Pretējā gadījumā bērns jāpārvieto uz mākslīgu maisījumu - tas jāizvēlas pēc konsultēšanās ar ārstu.

p, blokkvots 6,0,0,0,0 ->

Ir nepieciešams likt bērnu pie krūts vai biežāk, bet mazākos apjomos, dot viņam pudeli ar caurejas formulu. Caurejas laikā pēc ārsta ieteikuma varat lietot NAN fermentēta piena maisījumu.

p, blokkvots 7,0,0,0,0 ->

Ar caureju jaunu pārtikas produktu ieviešana bērna uzturā nav atļauta. Lielākā daļa jau ieviesto papildu pārtikas produktu ir aizliegti. Ir atļauts atstāt šādus produktus, ja tie ir izmēģināti iepriekš un nav izraisījuši negatīvu reakciju:

p, blokķēde 8,0,1,0,0 ->

  • putra: rīsi, auzu pārslas;
  • olas dzeltenums;
  • žāvēta aprikožu želeja.

Pirmajā caurejas dienā vislabāk ir aprobežoties ar mātes pienu vai piena maisījumiem un papildu šķidrumiem. Iepriekš ieviestais papildbarība ir jāatsāk pēc dažām dienām, kad bērna stāvoklis normalizējas.

p, blokkvots 9,0,0,0,0 ->

Uzturs caurejai 1-3 gadus veciem bērniem

Bērni šajā vecumā bieži paliek daļēji baroti ar krūti, taču viņu uzturs jau ir diezgan daudzveidīgs. Caurejas gadījumā mātes piens jātur tik ilgi, kamēr māte nav slima.

p, blokkvots 10,0,0,0,0 ->

Atkarībā no bērna stāvokļa dienas pirmajā pusē var būt nepieciešams izslēgt jebkuru pārtiku, izņemot mātes pienu un papildu dzērienus.

p, blokkvots 11,0,0,0,0 ->

p, blokkvots 12,0,0,0,0 ->

Tad uzturā var būt šādi pārtikas produkti:

p, blokkvots 13,0,0,0,0 ->

  • piena produktus ar zemu tauku saturu (līdz 2,5%), biezpienu ar zemu tauku saturu var ieviest trešajā dienā;
  • dārzeņu zupas: noslaukiet, mērcēšanai izmantojiet griķus, rīsu putraimus vai velmētas auzas, neko necepiet;
  • putra uz ūdens (rīsi, griķi, auzu pārslas): labi vāriet, nepievienojiet eļļu;
  • cepti āboli, trešajā dienā jūs varat dot neapstrādātus augļus, sasmalcinātus uz rīves;
  • no otrās dienas - mājās gatavoti baltmaizes grauzdiņi;
  • no trešās dienas - liesa gaļa un mājputni.

Parastais ēdienreižu skaits jāpalielina par 1-2, vienlaikus samazinot porcijas. Lai labāk izprastu bērna ar caureju uztura īpašības, jums jāapsver viņa aptuvenā ēdienkarte 3 dienas:

p, blokkvots 14,0,0,0,0 ->

  1. Pirmā diena ir visgrūtākā, tāpēc papildus daudz ūdens dzeršanai ir atļauta tikai šķidra rīsu biezputra. Jūs varat arī dot dažus baltmaizes krutonus. Porcijas jāsamazina uz pusi, pirmās divas ēdienreizes var izlaist un aizstāt ar lielu daudzumu šķidruma.
  2. Ja otrajā dienā bērna stāvoklis sāka uzlaboties, tad papildus dzeršanai, biezputrai un krekeriem jūs varat sagatavot tvaika omletu, ieviest fermentētus piena produktus. Vienai ēdienreizei noteikti pagatavojiet zupu. Bērnam ir atļauts dot ceptu ābolu.
  3. Trešajā dienā diētai varat pievienot malto gaļu. To var izmantot, lai pagatavotu kotletes, kotletes, kotletes vai tvaicētas kotletes. Jūs varat pasniegt rīsus kā piedevu.

Šī diēta jāievēro, līdz izkārnījumi tiek normalizēti un dažas dienas papildus. Ja slimība, kas izraisīja caureju, ir smaga, tad piespiedu diēta var ilgt vairākas nedēļas. Optimālo laiku nosaka pediatrs.

p, bloka quote 15,0,0,0,0 ->

Uzturs caurejai bērniem no 3 gadu vecuma

Bērni šajā vecumā jau barojas paši, izņēmuma gadījumos uzturā ir mātes piens. Caurejas gadījumā bērnam, kas vecāks par 3 gadiem, ir atļauts dot šādus ēdienus:

p, blokķēde 16,1,0,0,0 ->

  • zupas, kuru pamatā ir rīsi, griķi, auzu pārslu, savukārt cepšanas, garšvielu, eļļas pievienošana ir izslēgta, labākai absorbcijai zupu ieteicams biezināt ar blenderi;
  • biezputra: griķi, rīsi, velmētas auzas;
  • raudzēti piena produkti: kefīrs, dabīgs jogurts bez pildvielām, no 2-3 dienām - beztauku jogurts;
  • cepti āboli;
  • baltmaizes krekeri;
  • liesa gaļa: teļa gaļa, liellopa gaļa, truši, vistas gaļa, tītari;
  • baltās jūras zivis.

Aizliegti ēdieni un ēdieni

Daudzi pārtikas produkti un ēdieni caurejas gadījumā ir aizliegti. Tas attiecas ne tikai uz bērna uzturu, bet arī uz zīdīšanas māti. Caurejas gadījumā jāizslēdz šādi produkti:

p, blokkvots 17,0,0,0,0 ->

  • kūpināti, cepti, pikanti ēdieni;
  • marinādes, karstas garšvielas;
  • taukaina gaļa, mājputni, zivis;
  • bagātīgi buljoni;
  • subprodukti;
  • pusfabrikāti, ātrās uzkodas, konservi;
  • pākšaugi;
  • sēnes (visi veidi, neatkarīgi no sagatavošanas metodes);
  • prosa, kviešu putraimi;
  • svaigi augļi un ogas, sulas no tiem;
  • citrusaugļi, vīnogas, zemenes, plūmes;
  • Baltie kāposti;
  • ievārījums, ievārījumi;
  • rieksti;
  • maizes izstrādājumi;
  • makaroni;
  • ceptas olas, cieti vārītas vai mīkstas;
  • konditorejas izstrādājumi, saldumi.

p, blokkvots 18,0,0,0,0 ->

Dzeršanas režīms

Ar caureju ir svarīgi ne tikai bērna uzturs, bet arī viņa dzeršanas režīms. Caureja nozīmē augstu dehidratācijas risku, kas ir saistīts ar nopietnām sekām un pat nāvi..

p, blokkvots 19,0,0,0,0 ->

Aptiekā jūs varat iegādāties rehidratējošu līdzekli, piemēram, Rehydron vai Hydrovit. Šādas zāles izšķīdina ūdenī un lieto, lai atjaunotu ūdens un elektrolītu līdzsvaru. Detalizētu risinājumu var izgatavot neatkarīgi, izšķīdinot 1 tējkaroti sāls un 5 tējkarotes cukura litrā ūdens. Katru dienu ir nepieciešams sagatavot jaunu produkta daļu.

p, blokkvots 20,0,0,0,0 ->

Zīdainim pirmajā dzīves gadā papildus mātes pienam vai mākslīgajiem maisījumiem pēc katras caurejas epizodes jādod 70–120 ml rehidratācijas šķīduma. Jūs varat dzert bērnu no pudeles ar nipeli vai ar tējkaroti vai pipeti (šļirce bez adatas).

p, blokkvots 21,0,0,0,0 ->

1-3 gadus veciem bērniem šķīduma tilpumu aprēķina pēc svara - 50 ml uz kilogramu. Šī summa ir nepieciešama, ja caureja ilgst vairāk nekā 3 stundas. Nākotnē devu var samazināt līdz 130 ml, kas jāievada pēc katras vaļīgas izkārnījuma epizodes..

p, blokkvots 22,0,0,0,0 ->

Caurejas gadījumā ir labi dzert šādus dzērienus:

p, blokkvots 23,0,0,0,0 ->

  • stipra zaļā vai melnā tēja;
  • žāvētu augļu kompots;
  • mežrozīšu dzēriens;
  • kompoti, novārījumi un uzlējumi, kuru pamatā ir putnu ķirši, mellenes, bumbieri, kizils, āboli, kumelītes;
  • negāzēts minerālūdens;
  • želeja;
  • rīsu ūdens.

Lai nodrošinātu dzeršanas režīmu bērnam caurejas laikā, varat izmantot šādas receptes:

p, blokkvots 24,0,0,1,0 ->

  • Sasmalciniet rožu gurnus, ielieciet tos verdošā ūdenī (1 tējkarote uz glāzi) un vāriet vairākas minūtes. Pēc atdzesēšanas pievieno vārītu ūdeni, atgriežot sākotnējo tilpumu. Šis dzēriens jāizmanto tējas vietā..
  • Noskalojiet žāvētus augļus (iespējams viena veida vai maisījums), pusstundu iemērciet aukstā ūdenī. Mainiet ūdeni, vāriet pēc vārīšanās, līdz žāvēti augļi uzbriest. Nelietojiet cukuru. Kompotam nevajadzētu būt pārāk koncentrētam, pirmās divas dienas labāk to papildus atšķaidīt.
  • Kumelīšu ziedus ielej verdošā ūdenī (1 tējkarote uz glāzi), pagaidiet 15 minūtes, iztukšojiet. Dodiet bērnam 1 / 4-1 / 2 tasi infūzijas uz porciju 3-4 reizes dienā. Produktam piemīt pretiekaisuma un antiseptiska iedarbība.
  • Vāra rīsus, notecina ūdeni traukā. Šis buljons labi nostiprinās un nodrošina aptverošu efektu, nomierinot zarnu gļotādu. Rīsus var izmantot kā piedevu vai pievienot zupai.

No caurejas ir jāizvairās no dažiem dzērieniem. Tas attiecas uz šādiem produktiem:

p, blokkvots 25,0,0,0,0 ->

  • piens;
  • kvass;
  • kakao, karstā šokolāde;
  • saldie gāzētie dzērieni;
  • augļu sulas, īpaši vīnogu un veikalu sulas;
  • vistas buljons.

p, bloka quote 26,0,0,0,0 ->

Nepietiekama dzeršanas režīma gadījumā samazinās viena urīna daļa un urinēšanas skaits. Urīns iegūst bagātīgu tumšu krāsu. Satraucoša pazīme ir sausa āda, elastības zudums, letarģija un bērna neaktivitāte.

p, blokkvots 27,0,0,0,0 ->

Diēta pēc caurejas

Kad izkārnījumi normalizējas, jums nevajadzētu steigties atgriezties parastajā izvēlnē. Kādu laiku jums jāievēro noteikta diēta, jo zarnu funkcija ir tikai atjaunojusies, un tās atkārtotai neveiksmei pietiek ar nenozīmīgu faktoru.

p, blokkvots 28,0,0,0,0 ->

Bērna uzturs pēc caurejas balstās uz šādiem principiem:

p, blokkvots 29,0,0,0,0 ->

  • produktu ar caurejas efektu izslēgšana;
  • atteikšanās no stipriem buljoniem, taukainiem ēdieniem, kūpinātas gaļas, konserviem;
  • pākšaugu, svaigu dārzeņu un augļu izslēgšana;
  • atteikums no prosa, miltu izstrādājumiem, saldumiem.

Diēta pēc caurejas jāpaplašina pakāpeniski. Pirmās 3-5 dienas jums jāievēro tāda pati diēta kā caurejas laikā. Pamazām jūs varat atgriezties pie parastajām porcijām un barošanas režīma, taču izvairieties no pārēšanās.

p, blokkvots 30,0,0,0,0 ->

Piena produktus bērna uzturā var atgriezt 3-4 dienas pēc atveseļošanās, bet ar pilnpienu labāk pagaidīt vēl nedēļu. Dārzeņi un augļi jāievieš pakāpeniski, vispirms tie jāapstrādā termiski.

p, blokkvots 31,0,0,0,0 ->

Caureja rodas ar zarnu trakta traucējumiem un bieži rodas pārtikas saindēšanās vai zarnu infekcijas rezultātā. Ar caureju ir nepieciešams pielāgot bērna uzturu. Daudzi ēdieni un ēdieni joprojām ir aizliegti, un uztura paradumi ir atkarīgi no vecuma kategorijas. Svarīgs punkts ir dzeršanas režīms - jums vajag daudz šķidruma, taču daži dzērieni ir aizliegti.

Uzturs caurejas gadījumā: ko var ēst pieaugušie un bērni?

Kāpēc rodas caureja??

Caureju var izraisīt daudzi faktori, taču visbiežāk tie ir:

  • ēšanas neparastu ēdienu;
  • ēšanas mānija;
  • saindēšanās;
  • zarnu infekcija;
  • dažu zāļu lietošana;
  • zarnu mikrofloras līdzsvara pārkāpums;
  • neiecietība pret noteiktu produktu;
  • zarnu slimība;
  • stresa situācija.

Atkarībā no slimības cēloņa ārsts nosaka atbilstošu ārstēšanu pieaugušajam vai bērnam. Tomēr stingras diētas ievērošana caurejas gadījumā ir obligāta visiem..

Uztura principi

  • Šķidruma un sāls zuduma papildināšana - daudz šķidruma dzeršana, sāls šķīdumu lietošana.
  • Daļējas maltītes - porcijas tiek samazinātas, ēdienreižu biežums palielinās (ik pēc 3 stundām neliels ēdiena daudzums).
  • Maigs režīms - izslēdz visus produktus, kas kairina kuņģi un zarnas.
  • To produktu izslēgšana, kas uzlabo fermentācijas procesus, kā arī produkti ar choleretic efektu.

Kā barot bērnu ar caureju?

Ja nav vemšanas, bērnam jādod daudz ūdens, lai atjaunotu ūdens un sāls līdzsvaru organismā. Dzēriens jādod pa daļām, 1 - 3 tējkarotes (zīdaiņiem) vai 1 - 2 ēdamkarotes (vecākiem bērniem) ik pēc 15 - 20 minūtēm.

Sāls šķīdumu pagatavošanai tiek izmantoti gatavi standarta rūpnīcā izgatavoti pulveri, kurus aptiekā pārdod bez receptes. Tie ir Regidron, Humana, Oralit, Gastrolit, Elektrolīts un citi. Maisu izšķīdina litrā vārīta ūdens. Precīzu devu bērnam jānosaka pediatram.

Dzeršanai varat izmantot arī:

  • nesaldināta svaigi pagatavota melnā un zaļā tēja;
  • sārmains minerālūdens bez gāzes;
  • rīsi;
  • no žāvētiem augļiem;
  • no rozīnēm;
  • no rožu gurniem;
  • no sausām mellenēm;
  • no sausiem kumelīšu ziediem.

Uzturs zīdaiņiem ar caureju

Zīdainim, kam ir caureja bez vemšanas, jāturpina barot, bet pārtikas daudzums jāsamazina par aptuveni trešdaļu. Zīdīti bērni tiek baroti no 5 līdz 7 minūtēm, bet biežāk nekā parasti. Mākslīgos bērnus baro mazākos daudzumos, bet biežāk.

Dažreiz ārsts caurejas laikā var izrakstīt fermentētu pienu. Caurejas periodā papildu pārtikas ieviešana tiek atcelta (ja bērns to jau saņem). Pēc gremošanas sistēmas normālas darbības atjaunošanas pakāpeniski atkal tiek ieviesti papildu pārtikas produkti.

Diēta caurejas gadījumā bērniem, kas vecāki par gadu

Ja bērns atsakās ēst, jūs nevarat viņu piespiedu kārtā barot. Nopietnā stāvoklī 1 - 2 barošana, ja iespējams, jāizlaiž, bērnam jādod tikai ūdens. Pēc tam sāciet barot mazās porcijās. Pārtikas apjoms tiek atjaunots 7 līdz 10 dienu laikā.

Pirmajā dienā ar caureju bērniem tiek dotas gļotādas zupas, pievienojot dārzeņus un graudaugus - rīsus, auzu pārslas, griķus. No šīm graudaugiem vārītas labības sagatavo ūdenī, nepievienojot eļļu. Bērniem, kas jaunāki par diviem gadiem, putras un zupas gatavo kartupeļu biezeni, ēdienu berzējot caur smalku sietu. Jūs varat dot bērnam želeju, kas izgatavota no svaigām ogām (īpaši mellenēm). Kompoti no augļiem un ogām, kā arī no žāvētiem augļiem, bet bez pievienota cukura, būs noderīgi.

Kopš otrās dienas bērni var ēst krekerus no kviešu (baltās) maizes, nesaldinātus cepumus. Cepti āboli ir noderīgi zarnu darbības normalizēšanai. Kopš caurejas sākuma trešās dienas ābolam var dot biezeni. No galvenajiem ēdieniem uzturā tiek iekļauti tvaika ēdieni no vistas, tītara vai teļa gaļas maltās gaļas.

Ir atļautas tvaika kotletes, kotletes un kotletes, kas izgatavotas no maltām zema tauku šķirnes zivīm, kā arī tvaicētu omletu. Rotā ar vermicelli, kartupeļu biezeni vai burkāniem. Slimības periodā ēdienkartē ir lietderīgi iekļaut svaigus un ar zemu tauku saturu piena produktus: Acidophilus, Narine, Biokefir.

Kas jāizslēdz no bērna uztura:

  • piens un taukaini piena produkti;
  • jebkādas sulas;
  • neapstrādāti dārzeņi;
  • augļi - svaigi, žāvēti, konservēti;
  • visi pākšaugi un sēnes;
  • rudzu (melnā) maize;
  • bagātīgi produkti, konditorejas izstrādājumi, saldumi;
  • gāzētie un konservētie dzērieni;
  • jebkādi konservi;
  • cepts ēdiens;
  • marinādes, kūpinātas, marinēti gurķi.

Cukurs ir atļauts ierobežotā daudzumā. Pēc caurejas 1 līdz 3 nedēļas (atkarībā no bērna stāvokļa smaguma) diēta jāturpina. Bērns pamazām tiek atgriezts pie parastās diētas, it visā vadoties pēc pediatra konsultācijas.

Diēta caurejas gadījumā pieaugušajiem

Pieaugušam, kam ir caureja, jāēd tā, lai diēta būtu enerģētiski pilnīga, bet ogļhidrātu un tauku klātbūtne būtu jāsamazina līdz minimumam. Pārtiku vajadzētu pagatavot pusšķidrā, biezenī. Garšvielas un garšvielas ir pilnībā jāatsakās..

Dehidratācijas dēļ caureja vienmēr ir bīstama, īpaši gados vecākiem cilvēkiem. Tāpēc pieaugušajiem ar saindēšanos un caureju vajadzētu palielināt dzeramā šķidruma daudzumu. Pieaugušajiem ir svarīga arī sāls šķīdumu, novārījumu, kompotu, želeju uzņemšana.

Ko ēst?

Produkti, kas ir ļoti noderīgi caurejas gadījumā, kurus ārsts vienmēr ieteiks:

  • kviešu maizes krekeri;
  • rīsu graudaugu biezputra, vārīta ūdenī, nepievienojot eļļu;
  • melleņu želeja;
  • putnu ķiršu buljons vai kompots.
  • Gļotas zupas ar zemu tauku satura buljoniem vai ūdeni, pievienojot graudaugus (izņemot pērļu miežus).
  • Tvaicēti vai vārīti gaļas ēdieni ar zemu tauku saturu (suflē, kotletes, klimpas).
  • Tvaicēti vai vārīti ēdieni no liesām zivīm (polloks, mencas): kotletes, kotletes, kotletes.
  • Traukus, kas izgatavoti no jebkura graudaugu, izņemot miežus, labāk vārīt, ūdenī vai pievienojot nelielu daudzumu piena.
  • Makaroni: ierobežots. Vārīti vermicelli kā piedeva pusdienām vai vakariņām.
  • Vārīti vai cepti dārzeņi: burkāni, kartupeļi, cukini, zaļās pupiņas, ķirbis un baklažāni. Labākais veids, kā pagatavot dārzeņus, ir biezenis.
  • Olu ēdieni: vienas olas tvaika omlete vai viena mīksti vārīta ola brokastīs vai vakariņās.
  • Pienu nelielos daudzumos var pievienot graudaugiem un dārzeņu biezeņiem.
  • Biezpiens un maigs siers ar zemu tauku saturu.
  • Cepti augļi un ogas. Ēdieni no augļiem un ogām: kompoti, želeja, pudiņi, želejas, putas.
  • Žāvēta kviešu maize (balta) vai grauzdiņi. Sausie cepumi (cepumi), žāvēšana.
  • No dzērieniem, melnās un zaļās tējas var pagatavot vāju kafiju, kakao, pagatavotu ūdenī, minerālūdeni bez gāzes.

Ko jūs nevarat ēst

  • Tauku buljonu zupas ar ceptu mērci.
  • Taukaini gaļas ēdieni. Gaļas ēdieni, kas pagatavoti, grauzdējot vai grauzdējot ar kraukšķīgu garoziņu. Subprodukti.
  • Taukainas zivis. Ceptas, marinētas, konservētas, kūpinātas jebkura veida zivis.
  • Cieti vārītas olas. Jebkuri olu ēdieni ar sliktu panesamību.
  • Dārzeņi: visu veidu kāposti, gurķi, bietes, rutabagas, redīsi, redīsi, rāceņi. Sēnes, sēņu un konservēti dārzeņi. Mārrutki, sinepes.
  • Skābie augļi un ogas.
  • Maize un ceptas preces: veseli cepti izstrādājumi, rudzu (melnā) maize, svaiga baltmaize, konditorejas izstrādājumi.
  • Alkoholiskie dzērieni, gāzētie dzērieni, aukstie dzērieni.

Pēc zarnu darbības normalizēšanas pieaugušajam jāievēro saudzīga diēta vismaz nedēļu. Šajā laikā diētā varat ieviest kefīru un jogurtu..
Atcerieties, ka jebkuru gremošanas traucējumu izraisa cēlonis. Tikai ārstējošais ārsts palīdzēs to noskaidrot, izrakstīt pareizu ārstēšanu un diētu..

Diēta pret caureju bērnam

Caurejas vecāku galvenie uzdevumi ir novērst slimības simptomus, novērst dehidratāciju, novērst caurejas cēloņus un nodrošināt pareizu uzturu. Bērna uzturā ar vaļīgu izkārnījumu jāiekļauj viegli sagremojami pārtikas produkti, kas nekairina zarnu gļotādu.

Kad jums ir nepieciešama diēta pret caureju bērnam?

Caureja vienmēr ir sekundārs stāvoklis. Tās ir zarnu gļotādas iekaisuma sekas, kas izraisa saindēšanos, zarnu infekciju, gremošanas trakta slimības, pārtikas alerģijas..

Iepriekš ārsti uzskatīja, ka pirmajās dienās pacientam nevajadzētu saņemt pārtiku, lai neapgrūtinātu zarnas. Tagad pieeja ir mainījusies - badošanās ir ieteicama tikai vemšanas gadījumā. Ja tā nav, ar vaļīgu izkārnījumu bērnam tiek parādīta diēta, kuras pamatā ir produkti, kas nomierina un apņem gļotādu.

Kā organizēt bērnu pārtiku ar šķidru izkārnījumu

Ar caureju bērnam diēta nav pirmais uzdevums, kas jārisina. Atveseļošanās sākas ar sāls šķīdumu lietošanu, lai palīdzētu izvairīties no dehidratācijas. Tos papildina ar pietiekamu daudzumu dzeramā ūdens - 1-2 malkas ik pēc 15 minūtēm.

Pēc simptomu smaguma samazināšanās viņi sāk organizēt terapeitisko uzturu.

  • Bērna caurejas diētas pamatā ir vārīti, tvaicēti, sautēti, krāsnī cepti ēdieni.
  • Izvēloties, ar ko barot pacientu, apstājieties pie dabīgiem lauksaimniecības produktiem bez konservantiem, krāsvielām, emulgatoriem.
  • Vēlama daļēja barošana (pēc 4 stundām).
  • Optimālais porcijas lielums - no mazuļa plaukstas.
  • Ja bērns kategoriski nevēlas ēst, neuzstājiet, ievērojiet dzeršanas diētu.
  • Jo jaunāks bērns, jo mazāks ēdiens tiek sasmalcināts, lai samazinātu zarnu slodzi..
  • Karstais vai aukstais ēdiens nederēs - tikai silts.
  • Pēdējā vakara tikšanās - 3 stundas pirms gulētiešanas.

Diēta un diēta caurejai dažāda vecuma bērniem

Pārtikas organizēšana tieši atkarīga no tā, cik vecs ir bērns..

Zīdaiņi. Galvenais mazuļa ēdiens ir mātes piens / piena maisījumi, jūs nevarat mainīt diētu.

1-2 gadi. Ēdienreižu skaits tiek dubultots, apjoms tiek samazināts par tādu pašu daudzumu.

3 gadi. Uztura pamatā jābūt biezputrai uz ūdens, kas izgatavots no sasmalcinātām pārslām (nevis no pilngraudu).

4 gadi. Olu baltums ir noderīgs (dzeltenums nav ieteicams, jo tam ir choleretic efekts), kā arī kartupeļu biezenis bez piena.

5 gadi. Gaļas buljons uz "otrā ūdens" palīdzēs atjaunot izturību - pirmais tiek iztukšots, tiklīdz tas vārās.

7 gadi. Diēta par caureju bērnam ietver biezpiena, cepumu, vieglu mājās gatavotu melnās maizes grauzdiņu lietošanu.

8 gadi. Pārtika tiek dažādota ar liesām zivīm. Banānu biezenis ir noderīgs, tajā ir daudz mikroelementu.

9 gadi. Otrajā vai trešajā slimības dienā papildus zupām un graudaugiem ir piemērots tvaika omlete.

10 gadi. Bērnu var palutināt ar ceptu ābolu - tas palīdzēs atjaunot kālija, kalcija un magnija rezerves, un pēc termiskās apstrādes tas nestimulēs zarnas.

11 gadi. Noderēs tvaicēti eži ar rīsiem vai vistas gaļas kotletēm.

12 gadi. Ieteicamā kartupeļu biezeņa zupa, rīsu nūdeles, cepts trusis.

Izvēlnē ir tabu izstrādājumi

Bieža zarnu kustība attīra zarnas no aizaugušās patogēnās mikrofloras vai bīstamiem pārtikas produktiem. Bet jūs nevarat tos stimulēt ar pārtiku, kas aktivizē peristaltiku - jūs varat pasliktināt situāciju. Šajā sakarā diēta pret caureju bērnam izslēdz:

  • kāposti;
  • sēnes;
  • tomāti;
  • šķiedra, klijas.

Arī ar caureju bērniem ir aizliegti pārtikas produkti, kas izraisa paaugstinātu fermentāciju, palielinātu gāzes ražošanu, kairina iekaisušās zarnu sienas:

  • jebkuras veikala uzkodas, čipsi;
  • soda;
  • zirņi, pupas, lēcas;
  • kūpināta gaļa;
  • piens un piena produkti;
  • cepetis;
  • dārzeņi (izņemot kartupeļus);
  • svaigi augļi.

Kādi dzērieni pārtrauc caureju bērniem

Diētas dzeršana caurejas gadījumā bērnam nozīmē atteikšanos no iesaiņotām sulām ar lielu daudzumu cukura, konservantiem un mākslīgām piedevām.

Kafija un kakao ir arī nevēlami dzērieni bērnu ēdienkartē. Pirmkārt, tiem ir kairinošs efekts, un, otrkārt, tos sagatavo, pievienojot pienu, kas stimulē žults plūsmu un aktivizē iekaisumu..

Diēta ar caureju bērnam ir paredzēta, lai nodrošinātu viņam savelkošus dzērienus, kā arī dzērienus, kas papildina šķidrumu, sāļu un mikroelementu trūkumu.

Piemīt savelkošas īpašības:

  • vāja melnā tēja ar daudz tanīnu;
  • svaigi spiesta zaļo ābolu sula (ne agrāk kā trešajā slimības dienā);
  • melleņu sula;
  • bumbieru vai putnu ķiršu želeja (aprēķinot patērētā ūdens tilpumu, to ieskaita kā pārtiku);
  • rīsu vai rozīņu novārījums.

Vitamīnu un minerālvielu zudumu atjaunošana palīdzēs:

  • aptiekas minerālūdens ar no tā izdalītu gāzi (ceturtdaļa glāzes trīs reizes dienā);
  • mežrozīšu buljons;
  • žāvētu augļu kompots;
  • mājās gatavoti augļu dzērieni;
  • kumelīšu buljons (piemīt aseptiskas īpašības un nomierina kairinātas gļotādas).

Kādi secinājumi vecākiem būtu jāizdara par uzturu

Izvēloties, kā barot bērnu ar caureju, tētiem un mātēm vajadzētu saprast: uztura funkcijas slimības laikā atšķiras no parastajām. Ne tikai labvēlīgais ārstēšanas rezultāts ir atkarīgs no pareizas produktu izvēles un ēdienreizes režīma, bet arī no perioda, kurā bērns atveseļosies.

Kādai jābūt bērna caurejas diētai?

Katra māte vismaz vienu reizi savā dzīvē saskārās ar tādu problēmu kā caurejas rašanās bērnam. Šis stāvoklis ir ļoti nelabvēlīgs mazuļa ķermenim. Smagā šķidruma zuduma dēļ bērnam tiek atņemti daudzi dzīvei nepieciešamie sāļi un mikroelementi. Zīdaiņiem, kuriem ir caureja, nepieciešama īpaša diēta.

Kāpēc caureja rodas bērniem??

Visbiežākais caurejas cēlonis bērnam ir vīrusu caureja. Bieža zarnu kustība nav slimība. Šī ir tikai viena no daudzu slimību izpausmēm. Bieži vien tas var būt labvēlīgās zarnu mikrofloras nelīdzsvarotības simptoms - disbioze. Šī problēma var rasties arī hronisku kuņģa-zarnu trakta slimību (piemēram, kolīta vai enterīta) saasināšanās rezultātā..

Akūtas zarnu infekcijas to attīstības laikā bērnam var izraisīt arī caureju. Bieži vien šādi slimo bērni, kuri ir 2–3 gadus veci. Viņi var inficēties bērnudārzā vai bērnudārzā. Citā veidā šīs infekcijas sauc par “netīro roku slimībām”. Ja bērnam ir slikta higiēna, viņš vai viņa var viegli uzņemt infekciju pēc spēles ārā. Daudzi mazi bērni aizmirst mazgāt rokas. Apsēdušies pie galda, viņi ievada infekciju organismā un ātri saslimst..

Saindēšanās ar pārtiku var būt infekcijas cēlonis. To var izraisīt dažādas baktērijas un vīrusi. Saindēšanās ar ķīmiskām vielām notiek, ja bērns ēd vai dzer nepareizi. Bieži vien zinātkāri zīdaiņi var nobaudīt vecmāmiņas tabletes vai mātes krēmu. Tas ir ļoti bīstami, šādos gadījumos nepieciešama obligāta medicīniskā palīdzība.!

Ļoti bieži visu dažādu iemeslu dēļ, kas izraisīja slimības, zīdaiņiem var būt caureja. Šī ir ķermeņa aizsardzības reakcija. Viņš mēģina atbrīvoties no bīstamiem toksīniem, kas var nodarīt kaitējumu.

Kas ir bīstams?

Jebkura vaļīga izkārnījumos ir daudz šķidruma. Pēc kāda laika ķermenim tā pietrūkst. Tā parādās dehidratācijas simptomi. Tie ietver:

  • intensīvas slāpes
  • sausas lūpas;
  • nokarājusies āda;
  • smags vājums.

Dehidrēts bērns izskatās bāls. Spēka viņam praktiski nav. Viņš mēģina vairāk atpūsties, vēlas gulēt. Ja intoksikācijas simptomi pievienojas dehidratācijas pazīmēm, bērns sāk rīkoties. Viņam slikti sāp galva, ķermeņa temperatūra paaugstinās.

Ar caureju bērni ir letarģiski, neapgrūtina rotaļlietas. Viņi parasti vienkārši guļ gultiņā. Dažreiz viņi var saspiest kājas vai gulēt vienā pusē. Biežāk bērns guļ "veselīgajā" pusē, jo, pārejot uz "slimo" pusi, viņam rodas stipras sāpes.

Defekācija vieglu traucējumu gadījumā tiek veikta līdz 3-4 reizēm dienā, smagos gadījumos - vairāk nekā 10-12 reizes. Šāds šķidruma zudums kopā ar elektrolītiem un vitamīniem ir smags trieciens mazam organismam. Ja jūs nesākat savlaicīgu ārstēšanu, mazulis var zaudēt samaņu vai nonākt komā..

Ar ko barot bērnu?

Ar caurejas saasināšanos mātei vajadzētu piezvanīt vietējam pediatram. Ārsts pārbaudīs bērnu un noteiks viņa stāvokļa pasliktināšanās cēloni.

Caureja zīdaiņiem ir ļoti bīstama zīme. Slims zīdainis ir rūpīgi jāpārbauda.

Caureja bieži rodas pēc papildu pārtikas ieviešanas. Tas var liecināt par neiecietību pret konkrētiem produktiem. Celiakija var izpausties šādi: indivīda lipekļa nepanesamība. Tas ir atrodams daudzos labības un miltu izstrādājumos..

Ideāls ēdiens mazulim ir mātes piens. Nekādā gadījumā nevajadzētu atteikties no zīdīšanas. Tas veido bērna pasīvo imunitāti. Nepietiekama barības vielu uzņemšana kaitē mazuļa augšanai un attīstībai. Ar caureju mammai jāanalizē arī uzturs. Pilnīgi iespējams, ka dienu pirms viņa ēda kādu produktu, kas izraisīja šādu reakciju mazulī..

Ja jums ir caureja zīdainim, jums vienlaikus jāsamazina pasniegtā piena daudzums. Ir arī otra metode. Šajā gadījumā barošanas skaits dienā tiek samazināts par 20%. Jūs varat dzert bērnam tīru vārītu ūdeni. Nav vērts papildināt šķidruma deficītu mazuļa ķermenī ar govs pienu.

Maltītes bērniem, kas vecāki par 1 gadu

Terapeitiskā diēta zīdaiņiem, kuru vecums ir 1 gads vai vairāk, jāsastāda saskaņā ar šādiem principiem:

  • Sadalīts vairākās ēdienreizēs dienas ēdienkartē (izņemot kaitīgus produktus). Jums vienlaikus jābaro bērns, izņemot izlaidumus.
  • Obligāta iekļaušana dažādu graudaugu uzturā. Putrai ir lieliskas pretiekaisuma īpašības. Tie ir ļoti barojoši, ātri piepilda jūs un ilgu laiku ļauj jums justies pilnībā. Tā vietā, lai izmantotu pilngraudu produktus, izvēlieties maltas pārslas. Tie ir daudz vieglāk sagremojami, nodrošinot bērna ķermeni ar enerģiju. Jūs varat droši izvēlēties griķu, auzu un rīsu pārslas. Tos vajadzētu vārīt ūdenī, bez piena..
  • Pēc 3-4 dienām jūs varat paplašināt diētu. Pievieno dārzeņu kartupeļu biezeni vai stipri vārītus un sasmalcinātus dārzeņus. Kartupeļu biezeni vai burkānu biezeni var būt lielisks garnīrs. Labāk uz laiku atteikties no bietēm. Tas spēj aktivizēt zarnu kustīgumu, palielinot caureju.
  • Izvēlnē jāiekļauj olbaltumvielu produkti. Zīdaiņiem varat gatavot kotletes vai kotletes. Labāk tos darīt tvaicēti vai lēnā plīts. Krēmveida vai tomātu mērce ir aizliegta. Tie var izraisīt pastiprinātu caureju, kā arī bērna grēmas. Izvēlieties gaļas produktus, kas ātri tiek sagremoti bērna ķermenī. Tas var būt gan tītars, gan trusis. Vienkārša vistas gaļa ir lieliska.
  • Dzeršanas režīms, iespējams, ir vissvarīgākais punkts, kas vienmēr jāievēro. Zaudējot milzīgu daudzumu šķidruma, mazuļa ķermenis ātri iztukšojas. Jums pastāvīgi jāpapildina ūdens bilance. Ļaujiet mazulim dzert katru stundu. Tas ievērojami samazinās dehidratācijas simptomus..
  • Izvairieties no visiem pārtikas produktiem, kas var pasliktināt caureju. Uzmanīgi vērojiet, ko ēd jūsu bērns. Parasti šajā periodā bērni atsakās ēst. Viņi var būt kaprīzi, lūgt "saldumus". Nevajadzētu ļauties provokācijām! Jebkura kļūda terapeitiskajā diētā var ievērojami pasliktināt mazuļa stāvokli un kavēt viņa atveseļošanos..

Pārtika, kas ēdienkartē ir tabu

Pirmajās stundās pēc caurejas sākuma jums nav jādod bērnam ēdiens, kas aktivizē zarnas. Tas var padarīt vaļīgu izkārnījumu un pasliktināt jūsu mazuļa stāvokli. Pārtika, no kuras jāizvairās no caurejas bērniem, ir:

  • Kāposti jebkurā formā (vārīti, sautēti). Arī skābēti kāposti ir stingri aizliegti..
  • Pākšaugi. Kā augu olbaltumvielu avots tie spēcīgi provocē gāzu veidošanos zarnās. Iekaisusi siena ir izstiepta, kas ievērojami saasina sāpju sindromu. Mazulis sāk raudāt. Vēders ir izstiepts, jebkurš tā pieskāriens rada sāpes.
  • Gāzētie saldie dzērieni. Tajos esošais oglekļa dioksīds negatīvi ietekmē kuņģa-zarnu trakta orgānu sienas. Pieskaroties kuņģa maigajai sienai, tas to ļoti izstiepj un sabojā.
  • Sēnes. Parasti mammas tos pievieno savai zupai. Bērniem ar caureju nevajadzētu ēst sēnes! Tajos ir pārāk daudz hitīna. Šī viela netiek absorbēta un iziet cauri zarnām. Sēnes palielina peristatiku, kas ievērojami pasliktina situāciju..
  • Krutoni, čipsi, uzkodas. Tie satur milzīgu daudzumu mākslīgo piedevu un garšvielu..
  • Piens. Neatšķaidīta piena lietošana izraisa pastiprinātu pārtikas kustību caur zarnām. Šāds produkts ievērojami pastiprina visas fermentācijas reakcijas..
  • Taukaini, kūpināti un cepti ēdieni. Ķermenis tos slikti absorbē un rada smaguma sajūtu. Pēc šādu produktu lietošanas zarnās pastiprinās sabrukšanas procesi..
  • Tomāti. Tajos ir daudz skābes. Tie var nelabvēlīgi ietekmēt kuņģi, saasināt gastrītu. Tas arī pasliktina caureju..

Kādus dzērienus var dot bērniem, lai apturētu caureju?

Caurejas laikā ir ļoti svarīgi nodrošināt pietiekamu šķidruma aizstāšanu. Zīdaiņus vajadzētu dzert ar vārītu ūdeni, kas atdzesēts līdz istabas temperatūrai.

Vecākiem bērniem var izmantot dažādus dzērienus. Šķidruma deficītu labi kompensē:

  • Vāja melnā tēja. Tanīnā, kas atrodas dzērienā, ir nomācoša iedarbība, apturot caureju. Šai tējai ir stiprinoša iedarbība.
  • Mežrozīšu novārījums. Tas satur ievērojamu daudzumu C vitamīna. Šis dzēriens kompensē daļu no organisma izdalīto mikroelementu. Tas veicina ātru bērna imunitātes atjaunošanos un stiprināšanu.
  • Kumelīšu tēja. Tas ir lielisks antiseptisks līdzeklis jebkurai caurejai. Šī tēja palīdz iznīcināt slimības izraisošās baktērijas, kas izraisīja caureju..
  • Žāvētu augļu kompots. Tie satur lielu daudzumu dažādu mikroelementu un vitamīnu: kāliju, magniju, askorbīnskābi, silīciju. Šīs vielas palīdz stimulēt ķermeņa aizsardzību, apkarot slimības un papildināt derīgos minerālus.
  • Augļu dzēriens no dažādām ogām. Jūs varat izvēlēties jebkuras opcijas. Melleņu sula satur milzīgu daudzumu A vitamīna, tā palīdz labi tikt galā ar caureju. Mellenēm ir nostiprinošs efekts. Tas ir garšīgs un veselīgs dzēriens..
  • Minerālūdens. Ja jūs gatavojaties to dot bērnam, vispirms atbrīvojiet no tā gāzi. Minerālūdens dzeršana ir ārstnieciska procedūra. Dzeršana pudelēs ir stingri aizliegta. Maziem bērniem līdz 5 gadu vecumam zāles tiek izrakstītas līdz ¼ glāzei 3 reizes dienā (pirms ēšanas). Pirms izvēlēties minerālūdeni pudelēs, jums jākonsultējas ar ārstu.

Ir svarīgi atzīmēt, ka visas gatavās iepakotās sulas nav labākā izvēle caurejas gadījumā. Tie satur papildu ķīmiskas piedevas, kas var pasliktināt caureju un satur daudz cukura. Sulu ieviešana jāsāk no 2-3 dienām pēc vaļēju izkārnījumu nostiprināšanas. Izvēlieties savelkošus dzērienus. Labāk ir dot priekšroku bumbieru vai ābolu sulai, kas izgatavota no zaļajiem āboliem. Tie ir hipoalerģiski un tiem nav spēcīgas aktivējošas ietekmes uz zarnu kustīgumu..

Paasinājuma laikā labāk atteikties no kafijas un kakao. Tie ir pārāk agresīvi dzērieni kairinātam kuņģim. Tos bieži gatavo ar pienu. Šādi dzērieni var izraisīt žults sekrēciju un tikai palielināt iekaisumu..

Caurejas ārstēšanas laikā nav iespējams pārvērtēt diētas un dzeršanas režīma nozīmi. Lai atjaunotu mazuļa spēku un normalizētu izkārnījumus, ir iespējams tikai ar pareizu uzturu. Pēc stāvokļa stabilizācijas jums joprojām jāveic pilnīga pārbaude (īpaši, ja iepriekš esat bijis caurejas laikā). Dažreiz aiz caurejas maskas var paslēpt bīstamas hroniskas zarnu slimības.

Diētas padomi caurejas gadījumā ir atrodami zemāk esošajā videoklipā..

Jūs varat uzzināt vairāk par zarnu infekcijām, vērojot Dr Komarovska pārraidi.

Uzturs bērnam ar caureju: īpaša diēta, atļautie un aizliegtie pārtikas produkti

Bērnu caurejas terapija vienmēr ir sarežģīta. Tas ietver pasākumus rehidratācijai (ūdens un sāls līdzsvara atjaunošanai organismā), simptomu atvieglošanai un stāvokļa atvieglošanai, novēršot vaļīgu izkārnījumu cēloņus. Diēta tiek uzskatīta par neatņemamu jebkuras etioloģijas caurejas ārstēšanas sastāvdaļu. Pareiza uzturs ir atslēga ātrai zarnu gļotādas atjaunošanai un gremošanas normalizēšanai. Tāpēc ir tik svarīgi barot bērnu ar caureju tikai ar tiem pārtikas produktiem, kas būs viegli sadalāmi un neradīs vēl lielāku kuņģa-zarnu trakta (kuņģa-zarnu trakta) gļotādu iekaisumu un kairinājumu..

Bērnam ir caureja - kad nepieciešama diēta

Biežākas bērna defekācijas darbības, fekāliju sašķidrināšana, to krāsas un smakas izmaiņas, piemaisījumu (gļotu, asiņu) parādīšanās izkārnījumos, paroksizmālas sāpes vēderā, meteorisms, drudzis, slikta dūša un vemšana ir visi caurejas vai caurejas simptomi. Šis patoloģiskais stāvoklis norāda uz gremošanas trakta darbības traucējumiem.

Caureja ir vairāk simptoms un simptoms, imūnās sistēmas aizsardzības reakcija, slimība ir sekundāra, nevis primāra.

Ar caureju zarnu gļotāda kļūst iekaisusi, un to pārklājošās villi tiek izlīdzinātas un pārstāj veikt absorbcijas (asimilācijas) funkciju

Tās uzdevums ir attīrīt zarnas no patogēnās mikrofloras, novērst tās izplatīšanos un vairošanos, novērst gļotādu iekaisumu un kairinājumu.

Caureja bērniem nav nekas neparasts. Ar gremošanas sistēmas fizioloģisko nenobriedumu bērnībā tās attīstībai var būt daudz iemeslu:

  • ķermeņa infekcija ar vīrusiem un baktērijām - zarnu infekcijas;
  • saindēšanās ar ēdienu;
  • individuāla neiecietība pret noteiktiem pārtikas produktiem;
  • enzīmu deficīts;
  • zobu griešana;
  • hroniskas gremošanas trakta slimības utt..

Tikai ārsts, pamatojoties uz asins, urīna, fekāliju un citu diagnostikas metožu laboratorisko testu rezultātiem, spēj precīzi noteikt caurejas cēloni bērnam un noteikt atbilstošu ārstēšanu. Tādēļ attiecībā uz jebkādiem mazuļa gremošanas traucējumiem noteikti jāmeklē palīdzība no vietējā pediatra vai bērnu gastroenterologa..

Pavisam nesen ārsti pirmajās slimības dienās ieteica bērnu nebarot, bet tikai ievērot dzeršanas režīmu (bieži dzert, un vienmēr pēc katras defekācijas darbības - lai kompensētu šķidruma zudumu). Mūsdienās ārstiem ir atšķirīga taktika..

Caurejas cēlonis bērniem visbiežāk ir ķermeņa inficēšanās ar vīrusiem un baktērijām.

Viņi ir pārliecināti: bērnam nevajadzētu badoties pat ar caureju..

Ir iespējams un nepieciešams barot bērnu, ja viņš nevemj. Tomēr jāievēro īpaša, maiga diēta. Daudzi eksperimenti ir parādījuši, ka šī pieeja ir efektīvāka un rada mazāk neērtības pacientam. Diētiska pārtika caurejas gadījumā ir obligāta - tā ir paredzēta, lai samazinātu gremošanas sistēmas slodzi un paātrinātu bērna atveseļošanos.

Zarnu infekciju ārstēšanas paradokss galvenokārt ir saistīts ar faktu, ka stingra diēta, šķidruma un sāls zudumu papildināšana, kā arī laiks un pacietība gandrīz vienmēr ir pietiekami atveseļošanās nosacījumi (tiek domāts par higiēnas noteikumu ievērošanu)..

Ārsts Komarovsky E.O.

http://www.komarovskiy.net/knigi/kishechnye-infekcii.html

Medicīniskās uztura vispārīgie principi, ja bērniem ir izkārnījumi

Tā kā caurejas gadījumā primārais uzdevums ir iedzert bērnu, iesākumā mēs analizēsim, kuri dzērieni viņam ir vislabāk piemēroti kā dzēriens. Ūdens un sāls līdzsvara atjaunošanai ārsts var izrakstīt zīdainim elektrolītu šķīdumus - Regidron vai Oralit, Humana Electrolyte vai Gastrolit. Jūs varat arī dzert bērnu ar caureju:

  • attīrīts (vārīts) vai minerālūdens - Borjomi, Esentuki;
  • fizioloģiskais šķīdums, kas sagatavots ar savām rokām (varat pievienot banānu, apelsīnu sulu vai greipfrūtu);
  • zaļā tēja (nesaldināta) vai zāļu tējas, kas pagatavotas no ārstniecības augiem un ogām ar pretiekaisuma un savelkošām īpašībām - kumelītes, ozola mizas, granātābolu mizas, kaltētas mellenes un putnu ķiršu, rožu gūžas;
  • rīsu putraimu vai želejas novārījums, kas pagatavots, pievienojot kartupeļu cieti no cidonijas un bumbieriem, mellenēm un putnu ķiršu;
  • rozīņu infūzija vai novārījums;
  • žāvētu augļu kompots utt..

Ārsti parasti iesaka dot bērnam dzert 10-15 ml šķidruma ik pēc 10-15 minūtēm - tas ir apmēram 2-3 malkas vai 2-3 tējk. (ja nav slikta dūša un vemšana, ir iespējams vairāk). Pēc katras defekācijas darbības šķidrumam obligāti jāieiet ķermenī. Un tā - līdz zarnu kustību biežumam izkārnījumu masu konsistence neatgriezīsies normālā stāvoklī.

Attiecībā uz caurejas bērna uzturu ir svarīgi ievērot vairākus ieteikumus vienlaikus:

  • ievērot labu higiēnu, gatavojot ēdienu un ikdienā;
  • barojiet savu bērnu bieži (pa daļām) - ik pēc 3-4 stundām, kamēr tā porcijas nedrīkst būt lielas;
  • pacienta diētai jāatbilst viņa vecumam (ja bērns ir zīdainis, viņa ēdiens ir mātes piens vai piena maisījumi);
  • bērniem, kas vecāki par gadu, ēdienkarte var ietvert vārītus, sautētus, cepeškrāsnī ceptus un tvaicētus ēdienus, bet ne ceptus, taukus, pikantus, sāļus, pārāk pikantus vai saldus;
  • ja, dzerot lielu daudzumu ūdens, caurejas laikā tiek kompensēts šķidruma zudums organismā, tad viegli sagremojami ēdieni nodrošina visefektīvāko vitamīnu un minerālvielu uzsūkšanos, kuru deficīts izraisa arī caureju;
  • pirms izkārnījumu normalizēšanas bērnam labāk ir sasmalcināt ēdienu (ar blenderi vai noslaucīt caur smalku sietu), tam jābūt krēmveida konsistencei, maigam (viegli sadalāmam) ne tikai ķīmiski, bet arī mehāniski;
  • sagatavojiet visus ēdienus no dabīgiem produktiem (tajos nedrīkst būt krāsvielu, konservantu, garšas pastiprinātāju un citu "ķīmisku vielu");
  • ieteicams barot bērnu tikai ar svaigi pagatavotu ēdienu - siltu, bet ne karstu vai aukstu;
  • mazulim vajadzētu ieturēt vakariņas ne vēlāk kā 2-3 stundas pirms gulētiešanas.

Šie uztura principi ir jāievēro, vismaz līdz caurejas simptomu pazušanai, kā arī vēl 3 dienas. Diētas ilgums caurejas gadījumā noteikti sazinieties ar ārstu, jo laiks var atšķirties atkarībā no slimības gaitas īpašībām.

Pēc caurejas atgriešanās pie parastās diētas ir jāveic pakāpeniski: sāciet ieviest maltītes bez diētas ar ļoti mazām porcijām un katru dienu palieliniet tās, līdz tiek sasniegts vecumam atbilstošais daudzums..

Produktus, kas ir aizliegti caurejas gadījumā (kairinoši gļotādas, caurejas līdzekļi, pastiprina žults sekrēciju), ēdienkartē var pievienot tikai 2 nedēļas pēc izkārnījumu normalizēšanas..

Foto galerija: ko ārsti iesaka bērniem ar gremošanas traucējumiem

Tabula: pārtika, kas atļauta un aizliegta caurejas gadījumā

Pārtika, ko ieteicams lietot caurejas bērnamPārtika, kas nav ieteicama un aizliegta bērnam ar izkārnījumiem
  • Rīsu biezputra (labi vārīta kopā ar rīsu buljonu), auzu pārslu, griķi, manna - vārīta ūdenī, šķidrumā, labāk izberzta caur sietu.
  • Kartupeļu biezputra.
  • Dārzeņu buljoni un biezenī pagatavotas zupas (pievienojot kartupeļus, brokoļus, cukini, burkānus, zaļos zirnīšus, ķirbi, rīsu nūdeles).
  • Gļotas zupas, kuru pamatā ir nekoncentrēti gaļas buljoni.
  • Novecojusi baltmaize, krekeri.
  • Liesa gaļa (truša vai tītara gaļa, liellopa vai teļa gaļa, vistas krūtiņa).
  • Zema tauku satura zivis (līdakas, asari).
  • Biezpienu sarīvē caur sietu.
  • Pienskābes produkti ar zemu tauku saturu - kefīrs, jogurts - bet ne tad, kad caureja ir akūtā fāzē, bet drīz pēc izkārnījumu normalizēšanas.
  • Olas (tvaika omlete).
  • Cepti āboli (jūs varat arī cept burkānus).
  • Rozīnes (kompots, buljons, infūzija no tā).
  • Banāni un hurma (atjauno kālija un citu vitamīnu rezerves organismā, stiprina zarnas).
  • Saldumi, cukurs, makaroni (ieskaitot pelmeņus, pelmeņus, pelmeņus). gāzētie dzērieni utt..
  • Kvieši, mieži, prosa, pērļu miežu putra.
  • Melna (rudzu) maize, svaiga baltmaize, maizītes un pīrāgi.
  • Piens (ieskaitot graudaugus ar pienu, tēja ar pienu utt.), Krējums, sviests, siers.
  • Taukaina gaļa (jēra gaļa vai cūkgaļa, zoss vai pīle).
  • Blakusprodukti (aknas, smadzenes, nieres).
  • Taukainas zivis (sardīne, skumbrija), ikri.
  • Gaļas un zivju buljoni (koncentrēti).
  • Olas (vārītas).
  • Desas, kūpināta gaļa, konservi, marinādes, marinēti gurķi.
  • Pākšaugi (pupas, pupas, zirņi).
  • Sēnes un sēņu buljoni.
  • Svaigi spiestas sulas (ābolu, tomātu, apelsīnu, vīnogu uc), kā arī iepakojumos.
  • Neapstrādāti dārzeņi, augļi un ogas, ieskaitot bietes (jebkurā formā), gurķi, redīsi un redīsi, kāposti (svaigi un skābēti kāposti), plūmes (un žāvētas plūmes arī), vīnogas, skābie āboli, citroni, ērkšķogas.
  • Rieksti, sēklas.
  • Mērces (kečups, majonēze), garšvielas.

Foto galerija: ko bērnam nevajadzētu ēst ar caureju

Nesteidzieties dažādot bērna uzturu pirmajās dienās pēc caurejas. Ārsti iesaka uztura tabulu Nr. 4, lai vismaz divas nedēļas vislabāk atjaunotu gremošanas trakta un zarnu mikrofloras darbu. Produkti un ēdieni, kas iekļauti šajā diētā, palīdz mazināt zarnu gļotādas kairinājumu, samazina fermentāciju un gāzu veidošanos, kā arī uzlabo barības vielu uzsūkšanos..

Tabula: diētas tabulas numurs 4 - izvēlnes paraugs

Ēšanas grafiksTrauki
Pirmās brokastis
  • Putra (auzu pārslas vai rīsi vai griķi bez eļļas);
  • rīvēts biezpiens;
  • zaļā tēja (vēlams nesaldināta).
PusdienasŽāvētu melleņu novārījums (var būt ābolu kompots vai žāvētu augļu kompots).
Vakariņas
  • Gaļas buljons, vārīts otrajā ūdenī ar mannu (šeit iespējamas variācijas - dārzeņu biezeņa zupa, zivju zupa);
  • Rīsu biezputra biezenī (uz ūdens, bez eļļas) ar tvaicētām kotletēm (kotletēm);
  • ogu želeja.
Pēcpusdienas uzkodasMežrozīšu novārījums (silts un nesaldināts).
Vakariņas
  • Griķu biezputra (vārīta ūdenī, bez eļļas);
  • tvaika omlete;
  • Zāļu tēja.

Cukuru nav ieteicams saldināt pārtiku caurejas gadījumā. Bet mīļā, ja bērnam nav alerģijas pret biškopības produktiem, jūs varat to ievietot dzērienos un desertos. Vienkārši pagaidiet, līdz tie atdziest līdz 45 ° C.

Dažāda vecuma zīdaiņu uztura un diētas iezīmes

Viens noteikums, kas raksturīgs visu vecumu bērniem: lai nepārslogotu gremošanas traktu ar caureju, jāpalielina ēdienreižu skaits ar vaļīgu izkārnījumu un jāsamazina porcijas. Zīdaiņiem labāk dot mātes pienu (biežāk uzklājot to uz krūts, bet īsāku laiku - par 5-10 minūtēm) vai parasto maisījumu (palielinot barošanas skaitu dienā, un maisījuma tilpumu uz pusi samazināt par vienu devu). Papildu pārtika, ja tā jau bija uzturā, tiek izslēgta no ēdienkartes caurejas ārstēšanas periodā un gremošanas funkcijas atjaunošanas laikā, pēc tam pakāpeniski tiek ieviesta 2 nedēļas vēlāk.

Jūs varat dzert mazuļus ar vārītu ūdeni vai anīsa sēklu (diļļu ūdens) novārījumu.

Bērniem, kas vecāki par gadu, ēdienreižu skaits dienā tiek palielināts par vienu vai divām - parasto 4 reižu vietā tās tiek barotas piecas līdz sešas reizes, bet porcijas tiek samazinātas uz pusi. Jūs varat izlaist vienu vai divas ēdienreizes, ja bērnam ir vemšana. Šajā gadījumā, līdz tas apstājas, zīdainim vajadzētu dot tikai ūdeni.

Ja mazulis atsakās ēst, viņam nav apetītes, ir nepieciešams tikai uzstāt uz dzeršanas režīma ievērošanu. Jūs nevarat bērnu piespiedu kārtā barot, pagaidiet, kamēr viņam būs apetīte. Pēc izkārnījumu normalizēšanas porcijas 1–2 nedēļu laikā pakāpeniski tiek sasniegtas vecumam atbilstošā apjomā.

Kad caurejas simptomi sāk mazināties, eksperti iesaka bagātināt viņa ēdienkarti ar raudzētiem piena produktiem, kas satur labvēlīgas lakto- un bifidobaktērijas (kas, vairojoties zarnās, veicina tās mikrofloras normalizēšanos). Pilnpiens bērna uzturā tiek ievadīts tikai 2-3 nedēļas pēc caurejas simptomu pazušanas.

Receptes ēdienreizēm, kuras ieteicams barot un dzirdināt caurejas bērnus

Ja bērnam ir caureja, viņam ēdiens jāsagatavo tieši pirms pasniegšanas. Atcerieties: ēdienu un dzērienu garša ir neitrāla - ne pārāk salda vai sāļa, skāba vai pikanta. Karsts un auksts, taukains, cepts, kūpināts arī kairinās zarnu gļotādu. Ievērojot šos principus, gatavojot diētiskās maltītes, jūs barosiet savu mazuli ar patiešām veselīgu pārtiku..

Lai atjaunotu ūdens un sāls līdzsvaru bērna ķermenī, varat to dzert ar aptiekas elektrolītu šķīdumiem vai arī pats ar savām rokām sagatavot līdzīgu šķīdumu mājās.

Rehidratācijas fizioloģiskais šķīdums

  • ūdens - attīrīts artēziskais vai bērnu ūdens, verdošais ūdens - 1 litrs;
  • galda sāls - 0,5 tējk. (3,5 g);
  • cepamā soda - 0,5 tējk. (3,5-6g);
  • cukurs (medus) - 1 ēdamkarote. l. (25 g).
  1. Atdzesē ūdeni līdz 40–45 ° С temperatūrai.
  2. Pievienojiet ūdenim sāli, soda, cukuru (vai medu).
  3. Maisiet, līdz sastāvdaļas ir izšķīdušas.

Sāls šķīdums ar banānu

  • ūdens - attīrīts bērniem vai artēziskais, verdošs ūdens - 1 litrs;
  • akmens sāls - 0,5 tējk. (3,5-5 g);
  • banāns - bez mizas - 1 gab.;
  • cukurs (medus) - 1-2 ēdamk. l. (50 g).
  1. Atdzesē ūdeni līdz apmēram 40–45 ° С..
  2. Noslaukiet banānu caur smalku sietu, piepildiet to ar ūdeni.
  3. Pievienojiet cukuru (medu), samaisiet sāli.

Melleņu buljons

  • attīrīts bērnu ūdens, artēziskais ūdens - 200–250 ml;
  • mellenes - žāvētas, mazgātas - 20 g;
  • granulēts cukurs - 2 tējk. bez slaida (15-16 g).
  1. Pārlej melleņu verdošu ūdeni.
  2. Vāra uz lēnas uguns 10-15 minūtes.
  3. Tad ļaujiet buljonam vārīties 3-4 stundas.
  4. Izkāš, pievieno cukuru, samaisa.
  5. Ļaujiet bērnam dzert siltu.

Rozīņu infūzija (termosā)

  • ūdens - attīrīts, vārīts - 1 litrs, plus apmēram 500 ml, lai rozīnes ielej ar verdošu ūdeni;
  • rozīnes - mazgātas - 4 ēdamk l. (apmēram 100 g);
  • cukurs vai medus - 1-2 ēdamk. l. (25-50 g) vai pēc garšas, bet labāk nepievienot, dzēriens garšo saldi.
  1. Rozīnēm pārlej verdošu ūdeni un noskalo ar tekošu ūdeni;
  2. Ielej rozīnes litra termosā un ielej verdošu ūdeni.
  3. Cieši aizveriet termosu un ļaujiet dzērienam uzvārīties vismaz pusstundu.
  4. Infūziju var nedaudz saldināt ar cukuru vai medu (tas nav obligāti).

Žāvētu augļu kompotu labāk filtrēt pirmajās slimības dienās, vēlāk tam varat pievienot rīvētus žāvētus augļus (tos, no kuriem tas tika pagatavots), lai bagātinātu vitamīnu sastāvu

Žāvētu augļu kompots

  • žāvēti āboli, bumbieri, rozīnes - mazgāti - katra veida augļi, 100–150 g;
  • ūdens - attīrīts vai artēziskais, verdošs ūdens - 2 litri (0,5 l, lai pārlej ar žāvētiem augļiem, un 1,5 litri tieši, lai pagatavotu kompotu)
  • granulēts cukurs - 6 ēdamk. l. (150 g).
  1. Vispirms pārlej ar žāvētiem augļiem ar verdošu ūdeni un pēc tam ļauj tiem tajā uzbriest (pietiks, lai tie nostāvētos 1-2 minūtes).
  2. Iztukšojiet ūdeni.
  3. Vēlreiz noskalojiet žāvētos augļus zem tekoša ūdens.
  4. Pārlej ar verdošu ūdeni.
  5. Vāra, vāra kompotu 20-25 minūtes.
  6. Ļaujiet tai uzvārīties pāris stundas.
  7. Celms (jūs varat sasmalcināt žāvētus augļus ar blenderi un pievienot kompotam, jūs nevarat pievienot).

Kissel apņem zarnu gļotādu, pasargājot to no kairinājuma

Kissel no bumbieriem vai cidonijām

  • ūdens - attīrīts vai artēziskais - 2 litri, plus 100–140 g cietes izšķīdināšanai;
  • bumbieri - mazgāti, mizoti, sagriezti ķīļos - 3 gab. (jūs varat arī pagatavot želeju no 8 cidoniju augļiem);
  • kartupeļu ciete - 4 ēdamk. l. (120 g);
  • granulēts cukurs - 1 ēdamkarote. (200–250 g).
  1. Bumbieru (cidoniju) šķēles pārlej ar verdošu ūdeni.
  2. Vāra uz lēnas uguns 20 minūtes.
  3. Pēc tam iegūto buljonu izkāš.
  4. Pievienojiet tam cukuru un vāriet vēl 3-5 minūtes.
  5. Cieti izšķīdina siltā vārītā ūdenī.
  6. Ielejiet to lēnām, nepārtraukti maisot.
  7. Vāriet (uz mazas uguns) želeju, līdz tā sabiezē, bet (tas ir svarīgi) nenovāra.
  8. Ļaujiet bērnam dzert siltu.

Kissel neaizstāj ūdeni. Dzeramais bērns ar caureju ir nepieciešams pat to lietojot. Šķidrums no tā zarnās uzsūcas lēnām (aptverošā efekta dēļ). Tāpēc daudzi cilvēki uzskata, ka želeja ir vairāk pārtikas nekā dzēriens..

Caurejas pārtikai jābūt maigai gan pēc ķīmiskajām īpašībām (sastāva), gan fizikālajām (mehāniskajām)

Dārzeņu biezeņa zupa

  • ūdens - attīrīts vai artēziskais, verdošs ūdens - 2 litri;
  • dārzeņi - kartupeļi, brokoļi, burkāni, cukini (mazgāti, mizoti, sagriezti kubiņos) - katrs 200–250 g;
  • zaļumi - mazgāti un smalki sagriezti dilles, pētersīļi - 30-50 g;
  • sāls - 1 g (nosacīti, ēdienam jābūt nedaudz nepietiekami sālītam);
  • jūs varat pievienot nedaudz saulespuķu eļļas (10-15 grami).
  1. Dārzeņus pārlej ar verdošu ūdeni.
  2. Pagatavojiet 15-20 minūtes.
  3. Neilgi pirms vārīšanas beigām (3-5 minūtes) pievienojiet sāli.
  4. Buljonu ielej atsevišķā traukā.
  5. Sakuliet dārzeņus ar blenderi.
  6. Ielej buljonu, samaisa.
  7. Atkal ielieciet uz plīts, vāriet.
  8. Pievienojiet garšaugus, augu eļļu.
  9. Pagatavojiet vēl 2-3 minūtes.
  10. Pasniedziet siltu.

Zupas ieteicams gatavot dārzeņu buljonā vai otrajā (pirmās notekas) gaļā

Vistas buljons ar mannu

  • attīrīts ūdens, verdošs ūdens - 3-4 litri (1,5-2 litri pirmajam buljonam un 1,5-2 litri otrajam);
  • vistas krūtiņa - mazgāta, kubiņos sagriezta - 300 g;
  • manna - 0,5 ēd.k. (80-100 g);
  • zaļumi - mazgāti un smalki sagriezti dilles, pētersīļi - 30-50 g;
  • sāls - 1 g (nosacīti, ēdienam jābūt nedaudz sālītam).
  1. Vistas krūtiņu pārlej ar pusi verdoša ūdens.
  2. Uzvāra - ļaujiet tai labi vārīties un vāriet 5 minūtes.
  3. Iztukšojiet ūdeni (vai pirmo buljonu)
  4. Noskalojiet krūts zem tekoša ūdens un piepildiet to ar jaunu verdoša ūdens daļu.
  5. Uzvāra.
  6. Noņemiet putas.
  7. Vāra, līdz gaļa ir gatava.
  8. Tad izņemiet to no buljona.
  9. 2-3 reizes iziet caur gaļas mašīnā.
  10. Un lēnām pievienojiet mannu buljonā, nepārtraukti to maisot.
  11. Kad manna ir vārījusies 3-5 minūtes, zupā varat ievietot sasmalcinātu gaļu, sāli un pagatavot to vēl 5-7 minūtes.
  12. Pagatavojiet zupu ar zaļumiem 2-3 minūtes pirms vārīšanas beigām.

Rīsu buljonu caurejas gadījumā bērnam var dot vienu no pirmajiem

Rīsu biezputra

  • rīsi - apaļgraudu, mazgāti - 2 ēdamk. l. (vai 10-15 g);
  • ūdens - attīrīts, verdošs ūdens - 1 ēdamkarote. (vai 200-250 ml);
  • sāls vai cukurs - tik daudz, ka garša nav pārāk intensīva.
  1. Pirms vārīšanas pagatavojiet rīsus - biezputrai vajadzētu iegūt lipīgu konsistenci.
  2. Pievieno sāli vai cukuru un vāra uz lēnas uguns vēl 2-3 minūtes.
  3. Gatavo putru izberz caur sietu. Tam var pievienot biezeni banānu.

Lai pagatavotu rīsu ūdeni, ņem 1 ēdamkarote. l. rīsus 200-250 ml ūdens. Rīsi ir ļoti vārīti, pēc tam buljonu filtrē.

Mannas putra uz ūdens (šķidrums)

  • ūdens - verdošs ūdens - 250 ml;
  • manna - 2 ēdamk. l. (vai 50 g);
  • sāls - 1 g (nosacīti, ēdienam jābūt nedaudz nepietiekami sālītam);
  • cukurs - nosacīti - 1 tējkarote. (5 g).
  1. Lēnām (plānā plūsmā) ielej mannu verdošā ūdenī, nepārtraukti maisot putru.
  2. Gatavošanas laiks zemā siltumā - 15-20 minūtes.
  3. 5-7 minūtes pirms vārīšanas beigām pievienojiet sāli un cukuru.

Tvaika omlete tiek ievadīts diētā apmēram trešajā slimības dienā (ar pozitīvu dinamiku)

Tvaika omlete

  • vistas vai paipalu olas - attiecīgi 2 gab. un 4 gab.;
  • ūdens (vēlāk, kad izkārnījumi ir normāli, jūs varat slaukt) - 2-3 ēdamk. l. (30-45 ml);
  • sāls - 1 g (nosacīti, ēdienam jābūt nedaudz nepietiekami sālītam);
  • augu eļļa - pelējuma eļļošanai - ½ tējk. (2-3 g).
  1. Sāliet olas, sakuliet ar putojamo slotiņu, pakāpeniski ievadot tajās ūdeni (vai pienu).
  2. Lej veidnē.
  3. Ievietojiet veidni tvaikonī (tvaikonis var tikt aizstāts ar caurduri, kas ievietots augstā ūdens katlā).
  4. Tvaicē omletu pārklātu (vai pārklātu ar foliju) 10-12 minūtes.

Gaļu un zivis ar vaļēju izkārnījumu bērnam vislabāk pasniedz tvaicētu kotletes un kotletes veidā

Tvaicētas gaļas (zivju) kotletes ar rīsiem

  • liesa gaļa, zema tauku satura (vai zivju fileja) - 100 g;
  • apaļgraudu rīsi - mazgāti - 20–25 g;
  • ūdens - verdošs ūdens - 200-250 ml;
  • sāls - 1 g (nosacīti, ēdienam jābūt nedaudz sālītam).
  1. Gaļu (zivju fileju) 2-3 reizes izlaiž caur gaļas mašīnā.
  2. Vāra rīsus. Nokāš un noberž caur sietu.
  3. Pievienojiet sasmalcinātus rīsus maltajai gaļai, visu sāli, samaisiet.
  4. Veido mazas kotletes.
  5. Tvaicējiet tos 20-25 minūtes.

Diēta vien neizārstēs caureju, taču pareiza uztura kombinācija ar terapeitiskiem pasākumiem (ieskaitot medikamentus) vairumā gadījumu palīdz sasniegt pozitīvu rezultātu dažu dienu laikā.

Video: caureja un zarnu infekcijas - ārstēšanas principi (Dr. Komarovsky)

Caurejas ārstēšanai bērniem ir jāmaina gan uzturs, gan pati diēta. Ja jūs pareizi barojat bērnu, tad sarežģītā slimības terapija būs pēc iespējas efektīvāka, un gremošanas sistēmas funkcija pēc iespējas ātrāk atjaunosies no caurejas..

Raksti Par Holecistīts