Slikta dūša un vemšana ir ķermeņa aizsardzība, kas palīdz atbrīvoties no toksiskām un kairinošām vielām, kas var nopietni kaitēt veselībai. Dažos apstākļos centrālās nervu sistēmas neironiem ir paaugstināta aktivitāte, kā rezultātā vemšanas centrs ir satraukti un rodas nepatīkama sajūta, ko mēs saucam par sliktu dūšu.
Vemšanas un nelabuma fizioloģiskie cēloņi
Diskomforts kuņģa-zarnu traktā ir primārs, tas ir, ko izraisa kuņģa-zarnu trakta slimības un patoloģiski stāvokļi, vai sekundāri - tie attīstās ar citu sistēmu disfunkcijām. Turklāt slimība var rasties fizioloģisku vai patoloģisku iemeslu dēļ. Pirmā grupa parasti nerada nepatīkamas sekas veselībai un pēc kāda laika izzūd pati.
- Ēdot daudz smagas un taukainas pārtikas. Ja kuņģis nespēj sagremot lielu daudzumu pārtikas, cilvēkam ir slikta dūša, kas dažkārt beidzas ar vemšanu..
- Grūtniecība. Sievietēm grūtniecības laikā bieži attīstās toksikoze - sarežģīts simptomu kopums, ko izraisa izmaiņas organismā, kas ietver diskomfortu kuņģī.
- Stresa situācijas. Cilvēki, kuriem ir nosliece uz smagu garīgu pieredzi, stresa situācijās var justies slimi - piemēram, pirms svarīga notikuma vai pēc pieredzēta psihoemocionāla šoka.
- Jūras slimība. Kustības slimība vai kustības slimība rodas monotonu vibrāciju dēļ, un tā ir saistīta ar īslaicīgiem vestibulārā aparāta un centrālās nervu sistēmas darbības traucējumiem..
- Zāļu lietošana. Daudzi medikamenti (dzelzs un diurētiskie līdzekļi, perorālie kontracepcijas līdzekļi, prettuberkulozes zāles uc) izraisa blakusparādības, tostarp slimības.
Fizioloģisku iemeslu dēļ radušās neērtības parasti izzūd pašas no sevis, bet, ja to papildina intensīva, ilgstoša vemšana, tas var izraisīt lielu šķidruma zudumu un nopietnas nepatikšanas.
Patoloģiski cēloņi
Sindroms, ko izraisa patoloģiski cēloņi, ir nopietnāka parādība, kas saistīta ar ķermeņa traucējumiem, un tam parasti nepieciešama medicīniska konsultācija un ārstēšana.
Cēlonis | Pazīmes un pavadošie simptomi |
Ķermeņa saindēšanās vai intoksikācija | Sensācijas ir intensīvas, var traucēt cilvēku vairākas stundas vai dienas, pavada caureja, vājums, sāpes vēderā, drudzis |
Gremošanas trakta slimības (gastroenterīts, čūlaini bojājumi, reflukss, Krona slimība) | Diskomforts ir tieši saistīts ar pārtikas vai noteiktu pārtikas produktu lietošanu (rodas tukšā dūšā, pēc taukainas, pikantas, smagas pārtikas utt.), Pacientam ir dažādas intensitātes sāpes kuņģī un zarnās, grēmas, atraugas, vēdera uzpūšanās un meteorisms. |
Vīrusu un infekcijas slimības | Inficējoties ar vīrusiem un baktērijām (gripa, ARVI), tie attīstās vispārējas intoksikācijas dēļ, un tos papildina drudzis, galvassāpes, vājums, elpošanas traucējumi |
Pankreatīts | Slikta dūša ir nemainīga, nav atkarīga no ēdiena uzņemšanas, un vemšana nesniedz atvieglojumu. Vienlaicīgi simptomi - smaguma sajūta labajā hipohondrijā, vēdera uzpūšanās, drudzis, vājums |
Hepatīts | Pēc ēšanas rodas nepatīkama sajūta, īpaši lietojot taukus un smagus ēdienus, kā arī diskomforts labajā pusē, izmaiņas urīna un izkārnījumu ēnā, ādas un gļotādu dzeltēšana |
Holecistīts | Sāpes labajā hipohondrijā, smaguma sajūta, caureja pārmaiņus ar aizcietējumiem, meteorisms, vēdera uzpūšanās |
Nieru patoloģija | Tas notiek sakarā ar nieru filtrēšanas funkcijas pasliktināšanos un ķermeņa intoksikāciju ar kaitīgām vielām, ko papildina vilkšanas sajūtas muguras lejasdaļā, urīnceļu traucējumi, dedzinoša sajūta urīnizvadkanālā, vājums |
Helmintu iebrukumi | Visbiežāk simptomu papildina giardiaze, iespējamas infekcijas ar cita veida parazītiem, apetītes samazināšanās, anēmija, nieze tūpļā |
Smadzeņu slimības un traumatiskas smadzeņu traumas | Retos gadījumos slikta dūša, galvassāpes, vemšana, reibonis, paaugstināts asinsspiediens |
Sirds un asinsvadu sistēmas traucējumi (hipertensija, hipotensija, VSD) | Diskomforts kuņģī rodas kopā ar galvassāpēm un reiboni, vājumu, miegainību, roku trīci, trauksmi un paniku |
Meningīts | Vemšanas lēkmes notiek pēkšņi, bez iemesla, cilvēks var sūdzēties par sāpēm mugurā un krūtīs, galvassāpēm, kakla muskuļu sasprindzinājumu, miegainību un dažreiz drudzi. |
Migrēna | Pulsējošas, intensīvas sāpes tempļa zonā, ko papildina vemšana, nepanesība pret spilgtu gaismu, smakas un troksni |
Ļaundabīgi jaunveidojumi | Slikta dūša un vemšana parasti rodas bez iemesla, to var pavadīt neizskaidrojams drudzis, svara zudums un hronisks nogurums. Citi simptomi ir atkarīgi no ļaundabīgā audzēja atrašanās vietas un stadijas. |
Zāles un citas zāles
Pirms zāļu lietošanas varat izmantot vienkāršas vadlīnijas. Jums ir ērti jāguļ vai jāsēž, jāatbrīvo josta un apģērbs krūšu un vēdera zonā, jāatver ventilācijas atvere vai logs, lai nodrošinātu svaigu gaisu. Lai atjaunotu normālus vielmaiņas procesus organismā, jālieto pēc iespējas vairāk ūdens (filtrēts vai negāzēts minerāls) - nedaudz, bet bieži, malks ik pēc 10-15 minūtēm.
Pret nelabumu labi palīdz zaļā tēja ar citronu bez cukura, zāļu novārījumi ar kumelītēm, piparmētru, citrona balzamu, fenheļu un ingveru. Labāk ir kādu laiku atteikties no ēdiena, un pēc tam, kad nepatīkamās sajūtas izzūd, izmantojiet nelielas porcijas vieglu, ar zemu tauku saturu, vārītas vai tvaicētas maltītes.
Zāles ir sadalītas vairākās grupās, atkarībā no darbības mehānisma. Zāles jāizvēlas, ņemot vērā cēloņus, kas izraisīja nepatīkamus simptomus - gremošanas traucējumu gadījumā tiek izmantoti daži līdzekļi, psihogēnas vemšanas un kustību slimības gadījumā - citi.
Dažas no populārākajām zālēm, ko lieto diskomforta mazināšanai, ir:
- "Cerucal" ("Metoklopramīds") tiek uzskatīts par vienu no visefektīvākajiem līdzekļiem vemšanas apkarošanai, tiek izmantots iekaisuma un infekcijas procesos;
- "Motilium" ("Domrid") lieto diskomfortu dažādas izcelsmes kuņģī;
- "Festal" ("Creon", "Pankreatīns") - līdzekļi kuņģa-zarnu trakta darba uzlabošanai, ir ieteicami aizkuņģa dziedzera disfunkcijām, kas saistītas ar nepietiekamu fermentu sekrēciju;
- "Smecta", "Enterosgel", aktivētās ogles dzēriens saindēšanās un intoksikācijas gadījumā;
- "Buscopan" piemīt spazmolītisks un choleretic efekts, tiek nozīmēts holecistīts, urīna un choleretic sistēmas traucējumi;
- "Riabal" attiecas uz spazmolītisku darbību, tiek izmantots gastrīta, kuņģa čūlu, cistīta un holecistīta ārstēšanā;
- "Hofitol" ir augu izcelsmes holerētisks un diurētisks preparāts (artišoka ekstrakts), kas uzlabo vielmaiņas procesus organismā;
- "Bonīns" palīdz diskomfortu, ko izraisa vestibulārā aparāta patoloģijas, kustību slimība un jūras slimība;
- "Diazepāms" ("Relanium") - zāles, kas ir efektīvas konvulsīvos apstākļos, spazmas, CNS ierosmes, epilepsijas gadījumā;
- "Rehydron" ieteicams lietot stipras vemšanas gadījumā, lai atjaunotu ūdens un elektrolītu līdzsvaru organismā un novērstu dehidratāciju.
Ar toksikozi pretvemšanas un citas zāles var dzert tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu. Jūs nevarat pārtraukt vemšanu un saindēšanos ar pārtiku, jo ar tās palīdzību ķermenis tiek attīrīts no toksīniem un kaitīgām vielām.
Iespējamās komplikācijas
Dažas patoloģijas, ko papildina vemšana, var tieši apdraudēt cilvēku veselību un dzīvību, tāpēc nepieciešama medicīniska iejaukšanās. Jums nekavējoties jāmeklē palīdzība no speciālista šādos gadījumos:
- atkārtota, nepielūdzama vemšana 24 stundas vai ilgāk;
- nespēja uzturēt pārtiku un šķidrumu kuņģī (vemšana, kas rodas tūlīt pēc ēšanas vai dzeršanas);
- neērtas sajūtas, ko papildina augsts drudzis, smaga caureja, samaņas zudums, ģībonis;
- vemšana uz intensīvu sāpju fona (vēderā, sānos, krūtīs, galvā utt.);
- vemšana, kas ir dzeltena ar nepatīkamu smaku, asiņu piemaisījumiem vai līdzīga kafijas biezumiem.
Bieža slikta dūša, īpaši vemšana, bez pienācīgas ārstēšanas var izraisīt nopietnas komplikācijas. Visizplatītākā no tām ir dehidratācija un izsīkums, ko izraisa ūdens un elektrolītu līdzsvara un vielmaiņas procesu pārkāpums organismā..
Turklāt pacientam var rasties plaisas barības vada gļotādās, kas vēlāk izraisīs infekcijas un iekaisuma procesu attīstību. Citas komplikācijas ir zobu emaljas retināšana, krampji, aspirācijas pneimonija, kas saistīta ar vemšanas norīšanu elpceļos..
Slikta dūša un vemšana, kas rodas laiku pa laikam, parasti ir organismam nekaitīga, taču bieži simptomi vienmēr norāda uz nepareizu ķermeņa darbību. Lai saglabātu veselību un izvairītos no nopietnām komplikācijām, pēc iespējas ātrāk jāapmeklē ārsts..
Kāpēc cilvēks var sajust nelabumu visu dienu
Bieža vai pastāvīga slikta dūša dienasgaismas stundās ir daudzu cilvēka gremošanas sistēmas orgānu patoloģiju pazīme, un tā var arī norādīt uz vispārēju ķermeņa intoksikāciju. It īpaši, ja cilvēks uztur veselīgu dzīvesveidu, ēd tikai bioloģiski noderīgu pārtiku, nav kaitīgu atkarību. Šāda fizioloģiska parādība kā sliktas dūšas uzbrukums ir barības vada augšējās un apakšējās daļas muskuļu šķiedru reakcija uz nervu galu kairinājumu, kas atrodas lokā. Pēc tam, kad nervozē nervu signāli no noteiktiem smadzeņu garozas centriem, rodas muskuļu spazmas un rodas gag reflekss. Ar kuņģa un zarnu trakta patoloģisku stāvokli pārtikas izdalīšanās var nenotikt vispār, bet cilvēks pastāvīgi izjutīs neērtu nelabuma sajūtu. Mēģināsim pēc iespējas sīkāk izdomāt, kādi ir šādas nepatīkamas sajūtas rašanās cēloņi un kā no tās atbrīvoties īsā laika posmā.
Iemesli - kāpēc pastāvīgi ir slikta dūša (bet ne vemšana), kas var izraisīt nelabumu?
Tiek uzskatīts, ka pēkšņa slikta dūša ir daudzfaktoru simptoms, kas var norādīt uz vairāku slimību klātbūtni cilvēka ķermenī vienlaikus. Turklāt nav obligāts nosacījums, ka tās būs gremošanas trakta patoloģijas..
Diezgan bieži viegla slikta dūša, kurai ir pastāvīgs raksturs, ir pirmā pazīme tādām slimībām kā nieru un aknu mazspēja, ķermeņa intoksikācija ar toksisku vielu tvaikiem ar gaistošu molekulāro struktūru, par kuru klātbūtni cilvēks pat nezina..
Pamatojoties uz daudzu gadu medicīnas praksi gastroenteroloģijas un toksikoloģijas jomā, tiek izdalīti šādi pastāvīgas sliktas dūšas parādīšanās cēloņi ar biežu vemšanu vai bez šāda uzbrukuma..
Holecistīts
Akūts vai hronisks iekaisuma process žultspūšļa audos, kam raksturīga šī gremošanas sistēmas orgāna funkcionālās aktivitātes samazināšanās. Tā rezultātā divpadsmitpirkstu zarnā nonāk daudz mazāks žults daudzums, lai sadalītos taukaini ēdieni. Pacientam visu dienu ir slikta dūša, un simptoms ir visizteiktākais pēc nākamās uzkodas.
Saindēšanās
Mēs runājam par vispārējo toksisko iedarbību uz ķermeni. Darba aktivitāte ķīmijas, metalurģijas, ogļu uzņēmumos noved pie tā, ka smagie metāli un kaitīgās vielas uzkrājas aknu audos un laika gaitā sāk izraisīt toksisku iedarbību. Nevar noraidīt slikto ieradumu faktoru..
Cilvēkiem, kuri bieži lieto alkoholu, vieglas narkotikas un tabakas izstrādājumus, var rasties slikta dūša tā paša iemesla dēļ, bet mazāk smagā formā.
Helmintiāze
Lenteņi un apaļie tārpi, kas ir dažāda veida tārpi, dzīves laikā rada lielu daudzumu toksīnu. Šajā sakarā pazūd cilvēka apetīte, parādās fizisks vājums, bāla āda un pastāvīga slikta dūša. Medicīnas praksē ir bijuši klīniski gadījumi, kad plaša helminta invāzija pacientam izraisīja smagu vemšanu, izdalot parazītus caur barības vadu un mutes dobumu..
Gastrīts
Visbiežāk to konstatē cilvēki, kas cieš no šīs slimības sākuma stadijas, kad slimība vēl nav pārvērtusies par hronisku kursa formu un ķermenis signalizē, ka rodas smags kuņģa gļotādas kairinājums, kas prasa steidzamu zāļu ārstēšanu. Šī iemesla dēļ tas var pēkšņi vemt, vēdera iekšpusē attīstīsies spazmas, un tad arī viss pēkšņi pazūd..
Grūtniecība
Šis cēloņsakarības faktors ir raksturīgs tikai sievietēm. Slikta dūša tiek diagnosticēta pirmajā trimestrī, kad auglis aktīvi veidojas un visas ķermeņa sistēmas tiek atjaunotas jaunā darba kārtībā. Fizioloģiskie procesi tiek paātrināti, un, lai nodrošinātu intensīvu vielmaiņu, nepieciešama augsta hormonu koncentrācija.
Šie noslēpumi ir atbildīgi par gremošanas sistēmas darbību, reproduktīvās un centrālās nervu sistēmas darbību. Tādēļ slikta dūša rodas uz straujas hormonālā līmeņa paaugstināšanās fona.
Augsts asinsspiediens
Katram cilvēkam ir savs darba asinsspiediens. Tiklīdz notiek pārmērīga lielo trauku sienu saspiešana, pacients sāk izjust ne tikai stipras galvassāpes, bet arī sliktas dūšas sajūtu. Diezgan bieži šāds patoloģisks stāvoklis pārvēršas par pilnvērtīgu vemšanu. Šajā gadījumā pacientam nepieciešama neatliekama medicīniskā palīdzība, izmantojot intravenozus spazmolītiskos līdzekļus..
Smadzeņu garozas traucējumi
Daži smadzeņu centri ir atbildīgi par barības vada, ieskaitot kuņģa-zarnu trakta, muskuļu šķiedru stabilu saspiešanu. Ja persona dienu iepriekš ir guvusi intrakraniālu traumu, viņam ir bijis meningīts vai citas nopietnas infekcijas slimības, kuru attīstība izraisa galvenā domāšanas orgāna bojājumus, tad šajā gadījumā tā var kļūt slikta dūša savas sistēmiskās disfunkcijas dēļ..
Zarnu mikrofloras pārkāpums
Šim cilvēka gremošanas sistēmas orgānam ir savs stabils līdzsvars un labvēlīgo, gan kaitīgo mikroorganismu attiecība. Pēc patogēnu baktēriju, vīrusu vai sēnīšu iekļūšanas tās dobumā rodas spēcīga imūnreakcija, kuras mērķis ir ātra zarnu trakta izdalīšanās no bioloģiski bīstamiem līdzekļiem. Šajā gadījumā pacientam rodas ne tikai bieža slikta dūša, bet arī atveras stipra vemšana kopā ar šķidru caureju..
Hipotireoze
Šis iemesls, kas var izraisīt sliktu dūšu, nav izplatīts, taču tas joprojām notiek plašā medicīnas praksē. Turklāt šāda veida patoloģiju nav tik viegli diagnosticēt. It īpaši, ja cilvēks dzīvo mazā ciematā, kur nav dārgas medicīniskās iekārtas. Slimību raksturo fakts, ka vairogdziedzera audi rada nepietiekamu hormonu daudzumu, kas iesaistīti pārtikas gremošanā un asimilācijā.
Šajā sakarā persona, kurai ir salīdzinoši apmierinoša analīze, cieš no biežas nelabuma, taču tajā pašā laikā nevar noteikt viņa sāpīgā stāvokļa patieso cēloni. Tikai vēnu asiņu analīze par hormonu koncentrāciju parāda slimības klīnisko ainu.
Pankreatīts un citas aizkuņģa dziedzera slimības
Šis cilvēka gremošanas sistēmas orgāns spēlē vitāli svarīgu lomu visa kuņģa-zarnu trakta stabilā darbībā. Tāpēc, ja tā audos notiek iekaisuma process, tad visa pārtika, kas nonāk kuņģī, netiek pilnībā absorbēta. Šajā sakarā notiek nesagremotu pārtikas daļiņu dabiska noraidīšana caur barības vadu..
Diezgan bieži peptiska čūla kļūst par pastāvīgas nelabuma cēloni ar vemšanas uzbrukumiem. Viena vai vairākas erozijas kairina kuņģa gļotādu vai tās blīvākos epitēlija slāņus. Šajā sakarā pacients izjūt tik nepatīkamu kuņģa-zarnu trakta spazmas sajūtu..
Ar kuru ārstu sazināties un kādi izmeklējumi jāveic?
Ja atrodat patoloģiskus simptomus, kas saistīti ar sliktu dūšu, jums nekavējoties jāmeklē palīdzība no gastroenterologa. Ārsts veiks sākotnējo pārbaudi, vēdera palpāciju un pēc tam izraksta šāda veida testus un diagnostikas pasākumus piegādei:
- asinis no pirksta klīniskai izmeklēšanai un no vēnas bioķīmiskā pētījuma vajadzībām;
- izkārnījumi sēšanai uz patogēnās mikrofloras, kā arī helmintu olas;
- Vēdera orgānu ultraskaņas diagnostika;
- tievās un resnās zarnas veselības endoskopiska pārbaude;
- kuņģa gastroskopija čūlainu veidojumu noteikšanai.
Pacientiem, kuri ir atraduši audzēju viena vai otra kuņģa-zarnu trakta orgāna audos, papildus tiek noteikts MRI, kā arī svešas izcelsmes daļiņas biopsija, lai noteiktu tās ļaundabīgo vai labdabīgo etioloģiju..
Ko darīt - kā ātri novērst nelabuma pazīmes?
Tiek uzskatīts, ka nelabuma ārstēšana nav ieteicama, jo tā nav patstāvīga slimība. Tas ir tikai viens no pamatslimības simptomiem. Neskatoties uz to, ir viens pārbaudīts un universāls veids, kā apturēt šādu nepatīkamu slimības simptomu. Ir nepieciešams uzņemt horizontālu stāvokli. Proti, gulēt uz vēdera. Labā roka ir saspiesta dūrē un tiek novesta zem vēderplēves tieši nabā.
Uz izveidotās dūres jums jāguļ 5-10 minūtes un tajā pašā laikā dziļi elpojiet. Vairumā gadījumu noteiktā laikā notiek muskuļu šķiedru reflekss relaksācija, kas ir atbildīga par spazmu un vemšanu. Šī metode tiek parādīta visiem, izņemot grūtnieces un bērnus, kuru vecums ir jaunāks par 6 gadiem..
Kāpēc pastāvīgi jūtama smaga slikta dūša??
Gremošanas traucējumu gadījumā rodas slikta dūša. Visbiežāk tas notiek pēc saindēšanās ar sliktas kvalitātes pārtiku. Pastāvīga slikta dūša bez vemšanas var liecināt par kuņģa-zarnu trakta slimību.
Pastāvīgu nelabumu var papildināt ar citiem simptomiem, piemēram:
ķermeņa temperatūras izmaiņas;
Pastāvīga nelabuma uzbrukuma cēloņi
Visizplatītākie ilgstošas nelabuma cēloņi ir:
Gastroparēze
Gremošanas laikā kuņģis saraujas un iztukšo pārtiku tievajās zarnās. Gastroparēze rodas, ja kuņģis neiztukšojas pareizi. Šīs slimības raksturīgās iezīmes ir:
ātra sāta sajūta, sāta sajūta;
sāpes nabā;
vemšana dažas stundas pēc ēšanas.
Gastroparēze visbiežāk notiek kā zāļu blakusparādība vai diabēta rezultāts. Tomēr dažreiz ārsti nevar noteikt precīzu cēloni..
Zarnu aizsprostojums
Zarnu aizsprostojums ir slimība, kas saistīta ar daļēju vai pilnīgu zarnu aizsprostojumu. Tas neļauj pārtikai pārvietoties caur gremošanas sistēmu. Zarnu aizsprostojums var izraisīt šādus simptomus:
Zāļu blakusparādības
Daži medikamenti izraisa nelabumu kā blakusparādību:
hormonālie medikamenti (piemēram, kontracepcijas tabletes);
zāles Parkinsona slimības ārstēšanai.
Gastroezofageālais reflukss (GERD)
Šajā stāvoklī muskuļu gredzens, kur satiekas kuņģis un barības vads, ir pārāk novājināts vai atvieglots. Tā rezultātā kuņģa saturs nonāk barības vadā.
Visizplatītākais GERD simptoms ir regulāra grēmas, kaut arī ne visi to saņem. Citi simptomi:
sāpes krūtīs vai vēdera augšdaļā;
elpošanas problēmas - pastāvīgs klepus;
skāba vai rūgta garša mutē;
Pankreatīts
Pankreatīts ir aizkuņģa dziedzera iekaisums, orgāns, kas izdala fermentus, lai metabolizētu pārtiku. Pankreatīts var būt akūts vai hronisks. Akūts ilgst vairākas dienas, bet hronisks - gadiem ilgi.
Papildus pastāvīgai nelabumam pankreatītu raksturo:
sāpes vēdera augšdaļā, kas izstaro muguru vai pastiprinās pēc ēšanas;
pēkšņs svara zudums;
ātrs pulss (ar akūtu pankreatītu).
Atsevišķus psiholoģiskos apstākļus papildina arī ilgstoša slikta dūša, tostarp:
Kā noņemt nelabuma sajūtu?
Lai atbrīvotos no diskomforta, ārsti izraksta zāles ar pretvemšanas efektu:
antiholīnerģiskie līdzekļi - skopolamīns;
antihistamīni - Benadrils, Meclizīns, Dimenhidrināts;
benzodiazepīni (psihoaktīvas vielas) - Xanax, Lorazepam, Valium;
antacīdi - Pepto-Bismol, Dismol;
Tomēr ir dažas darbības, kuras varat veikt, lai mazinātu nelabumu mājās, pirms apmeklējat ārstu.
Ēdiet mazas maltītes ik pēc pāris stundām, košļājiet un dzeriet lēni. Tukšs kuņģis var izraisīt nelabumu.
Dzert daudz šķidruma un palikt hidratēts. Tas var būt ūdens, zāļu un aukstas tējas bez kofeīna un sulas..
Izvairieties no ēdieniem un dzērieniem ar kofeīnu.
Dzert dzērienus ar ingveru vai kumelīti, kas var palīdzēt nomierināt kuņģi.
Ēdiet maigu aromātu pārtikas produktus, piemēram, sālītus krekerus, rīsus, grauzdiņus, kartupeļus, vienkāršas nūdeles vai buljonus..
Izvairieties no pikanta, taukaina un cepta ēdiena, kas var izjaukt kuņģi.
Izvairieties no fiziskām aktivitātēm tūlīt pēc ēšanas.
Visi sliktas dūšas cēloņi. Simptomi, ārstēšana.
Visi sliktas dūšas cēloņi. Simptomi, ārstēšana.
Iespējams, nav iespējams atrast kādu, kurš nebūtu pazīstams ar tādu stāvokli kā slikta dūša. Turklāt slikta dūša cēloņi ne vienmēr ir acīmredzami no pirmā acu uzmetiena. Reti, kad šis stāvoklis ātri pāriet pats, un tas ir pilnīgi nepatīkami, ja slikta dūša pastāvīgi seko cilvēkam.
Mēs runāsim ar jums par to, kādi faktori izraisa nelabumu, tā cēloņus (izņemot grūtniecību, ieskaitot) un to, kā no tā atbrīvoties.
Ja slikta dūša jūs pastāvīgi vajā, iemesli tam visbiežāk ir gremošanas sistēmas slimības, lai gan, protams, ir neiroloģisku traucējumu, endokrīnās sistēmas traucējumu un sirds darbības gadījumi, kuros kopā ar citiem simptomiem parādās slikta dūša..
Slikta dūša - cēloņi
Kā jūs zināt, jūs varat atbrīvoties no jebkura simptoma, ja rīkojaties pēc tā rašanās cēloņa. Slikta dūša nav izņēmums..
- Čūla un gastrīts
Ja pēc ēšanas jūs vajā slikta dūša, iemesli ir tieši šajos iekaisuma procesos. Kopā ar sliktu dūšu būs šādi simptomi: smaguma sajūta vēderā, sāta sajūta pēc ēšanas. Tukšā dūšā kuņģī jūs varat sajust dedzinošu sajūtu..
Speciālists palīdzēs jums noteikt diagnozi, veicot virkni pētījumu. Un arī jums tagad vajadzētu aizmirst par pikantu, kūpinātu un taukainu pārtiku un pāriet uz diētu..
- Žultspūšļa problēmas
Šajā gadījumā slikta dūša parādās pat ēšanas procesā kopā ar plīšanas sajūtu no iekšpuses. Saistītie simptomi: metāliska garša mutē vai rūgtums, gāzu veidošanās, sāpes no labā hipohondrija, grēmas.
- Saindēšanās vai zarnu infekcijas simptoms
Pēc kāda laika pēc ēšanas cilvēkam sākas slikta dūša, kas izraisa vemšanu. Nabā ir jūtami jūtamas sāpes, parādās reibonis, nespēks, temperatūra var paaugstināties līdz 37-38 °. Šajā stāvoklī ir obligāti jāveic pasākumi, jo tam tiks pievienota caureja un dehidratācija..
Pirmkārt, dzeriet pāris glāzes silta ūdens mazos malkos, jums jāizraisa vemšana. Tad jūsu uzdevums ir papildināt trūkstošo šķidrumu: dzert ūdeni, augļu dzērienus, vājas tējas. Jums palīdzēs arī divas līdz četras aktīvās ogles tabletes. Ja nav iespējams atbrīvoties no vemšanas un tajā ir atrodama žults, sākusies reibonis, tas var norādīt, ka ķermenī ir nonākusi nopietna infekcija (piemēram, salmoneloze), šajā gadījumā ir vērts izsaukt ātro palīdzību.
- Iekaisuma procesi nierēs
Šis nelabuma cēlonis nav saistīts ar pārtikas lietošanu. Dažos gadījumos slikta dūša var izraisīt vemšanu. Svarīgs simptoms, sakot, ka šīs nelabuma cēlonis ir nieru iekaisums, muguras sāpes un problēmas ar urinēšanu.
- Pankreatīts ir aizkuņģa dziedzera iekaisuma slimība
Cilvēkiem, kuri cieš no šīs problēmas, slikta dūša kopā ar vēdera uzpūšanos parādās pēc ēšanas, ko papildina sāpes labajā hipohondrijā un rūgtuma parādīšanās mutē.
- Hipertensija
Ar šo slimību ir iespējama pastāvīga slikta dūša, kas visbiežāk parādās no rīta. Tad no rīta cilvēks ar hipertensiju var novērot sejas pietūkumu un apsārtumu, paaugstinātu nogurumu un bieži parādās reibonis..
- Dažu zāļu lietošana
Izlasot pirkto zāļu lietošanas instrukciju, pamanīsit, ka daudzas no tām var izraisīt nelabumu kā blakusparādību. Šīs zāles ir antibiotikas, pretgripas un pretiekaisuma zāles, dzelzi saturošas zāles, daži vitamīnu kompleksi utt..
- Satricinājums
Ja jūsu galva ir stipri sasitusi un jūs pastāvīgi jūtat reiboni un pastāvīgu sliktu dūšu, nekavējoties apmeklējiet ārstu..
- Apendicīta simptoms
Neatkarīgi no ēdiena, pacientiem ar apendicītu var būt slikta dūša, dažos gadījumos slikta dūša pārvēršas par vemšanu. Sāpes vispirms parādīsies vēdera augšdaļā, pēc tam pakāpeniski pāriet uz apakšējo labo pusi. Temperatūras paaugstināšanās līdz 37-38 ° ir vēl viens apendicīta simptoms.
- Problēmas ar vestibulāro aparātu
Pēkšņs reibonis un slikta dūša ir bieži pavadoņi pēkšņām ķermeņa stāvokļa izmaiņām, kad apgāžaties vai izkāpjat no gultas. Citas pazīmes ir troksnis ausīs, problēmas ar līdzsvaru, “mušas” acu priekšā, nespēja ilgstoši koncentrēties uz kustīgu objektu..
- Sirdslēkmes un sirds mazspējas simptoms
Ar šīm problēmām pat pēc vemšanas paliek slikta dūša, to papildina sāpes vēdera augšdaļā. Ar sirds mazspēju šādas pazīmes nav nekas neparasts: bāla āda, žagas, nosmakšanas sajūta.
- Migrēna
Slikta dūša var izraisīt nelielu reiboni. Ja jums ir slikta dūša galvassāpju dēļ, jūs var "glābt" klusa, tumša telpa un zāļu lietošana, ko jums izraksta neirologs..
- Stress
Daudzi ir pamanījuši, kā ar lielu satraukumu un emocionālu uzbudinājumu viņi sāk justies slikti. Ir nepieciešams nomierināties, dziļi elpot, adrenalīns organismā samazinās un slikta dūša izzūd.
- Viens no meningīta simptomiem
Slikta dūša ir pievienota augsta temperatūra - no 38 °, fotofobija, saspiešanas sajūta pakauša rajonā.
- Hipotireoze - problēma ar vairogdziedzeri
Slikta dūša var būt nemainīga, lai arī nav izteikta. Apetīte var nebūt, bet svars joprojām palielinās, pastāvīga miegainība, nogurums, karstā laikā ir auksts, dažos gadījumos ir iespējama anēmija.
- Grūtniecība
Lai gan tiek uzskatīts, ka slikta dūša ir gandrīz visu grūtnieču biedrs, īpaši pirmajā trimestrī, tas tā nav. Ne visas grūtnieces cieš no sliktas dūšas. Bet, ja jums tas nav paveicies, ir mierinājums, ka līdz 12-13 nedēļām slikta dūša atstās jūs mierā..
- Audzēji
Ilgstoša slikta dūša un vemšana ir raksturīgs ļaundabīga audzēja simptoms. Ne tikai audzējs, bet arī aizsprostojums, iekaisuma process kuņģa-zarnu traktā var izraisīt nelabuma uzbrukumu.
- Saldu ēdienu lietošana tukšā dūšā var izraisīt arī nelabumu. Šajā gadījumā apēdiet kādu nesaldinātu augļu gabalu..
- Izsalkums
Kaut arī slikta dūša parasti izraisa apetītes trūkumu, bads var izraisīt nelabumu arī straujas cukura līmeņa pazemināšanās dēļ asinīs..
- Parazītu iebrukumi
Daudzi nevēlas atzīt savu klātbūtni savā ķermenī, tomēr viens no tārpu klātbūtnes simptomiem pieaugušajiem un bērniem ir daži parazītu veidi.
Papildus sliktas dūšas cēloņu aprakstīšanai ir arī to iedalījums tipos:
Sliktas dūšas veidi
"Smadzeņu slikta dūša", cēlonis - smadzeņu darbības traucējumi (ateroskleroze, hipertensija, smadzeņu audzējs). Gandrīz visos gadījumos to papildina intrakraniālais un asinsspiediens.
"Toksiska slikta dūša" - saindēšanās ar pārtiku vai endogēnu indu dēļ.
"Metabolisma slikta dūša" - nesabalansēta uztura, izsalkušu diētu, hipovitaminozes, diabēta, vielmaiņas traucējumu sekas.
"Vestibulārā slikta dūša" - kā neirozes izpausme. Šis nelabuma veids bieži ir raksturīgs sievietēm grūtniecības un menopauzes laikā..
"Reflex nelabums" ir receptoru aktīva kairinājuma, kā arī kuņģa-zarnu trakta iekaisuma procesu sekas. Regulāri parādās pēc ēšanas kopumā vai noteiktu pārtikas produktu lietošanas.
Slikta dūša grūtniecības laikā
Ja grūtniecei ir slikta dūša, tad visbiežāk tas parādās no rīta, lai gan tas var pastāvīgi pastāvēt visu dienu līdz vakaram. Dažas grūtnieces reaģē ar sliktu dūšu uz spēcīgu smaku..
Sliktas dūšas cēloņi grūtniecības laikā gandrīz visos gadījumos ietver:
- Ieradums ēst neveselīgu pārtiku gan pirms grūtniecības, gan procesu laikā - neveselīgs uzturs.
- Iekaisuma procesi dzimumorgānos.
- Stress, miega trūkums un pārmērīgs nogurums,
- Endokrīnās sistēmas problēmas,
- Auksts.
Ja grūtniece ar nelabuma lēkmi reaģē uz asu vai spēcīgu smaku - tas ir tikai paaugstinātas ožas pazīme, nekas nav jādara.
Grūtnieču toksikoze un slikta dūša, protams, nav slimība. Tomēr ar viņiem var un vajag tikt galā, pretējā gadījumā tie var izjaukt normālu grūtniecības gaitu un kaitēt nedzimušam bērnam. Un kaitējumu rada ne tik slikta dūša, cik vemšana, kad no ķermeņa izdalās derīgas vielas..
Pirmā lieta, ko sieviete pati var darīt, ir pāriet uz pareizu uzturu, kam vajadzētu būt līdzsvarotam, un, ja jūs patiešām vēlaties ēst kaut ko ne visai veselīgu (piemēram, šokolādi), tad apēdiet gabalu, nevis visu batoniņu..
Otra lieta, ko var darīt grūtnieces vide, ir palīdzēt atbrīvoties no visiem iespējamiem nelabuma provokatoriem..
Visbiežāk slikta dūša rodas tukšā dūšā (sakarā ar zemu cukura līmeni asinīs). Dažreiz ir pietiekami ēst kaut ko, lai piepildītu kaut nelielu vēderu, un slikta dūša pazūd. Diemžēl tas ne vienmēr palīdz, tāpēc jūs varat darīt kaut ko citu:
- Ēdiet bieži (ik pēc divām līdz trim stundām) un pa daļām no vienas plaukstas. Ja produkts ir veselīgs, bet jūs esat no tā "slims", jūs to varat neēst.
- Nedzeriet ēšanas laikā. Labāk dzert pirms ēšanas 30 minūtes vai stundu pēc ēšanas.
- Jūsu kustībām jābūt vienmērīgām, nesteidzīgām, asas ķermeņa stāvokļa izmaiņas var izraisīt nelabumu.
- Pārvietojieties, staigājiet svaigā gaisā, dodiet sev vairāk atpūtas.
- Centieties izvairīties no atrašanās pārpildītās vietās un vietās, kur var būt spēcīgas smakas.
- Vairāk pozitīvu emociju un mazāk saziņas ar negatīviem cilvēkiem. Vismaz uz laiku atlaidiet problēmas "staigāšanā". Lai visa pasaule gaida, kamēr jūs atrodaties tik brīnišķīgā stāvoklī
Ja no rīta nāk slikta dūša, mēģiniet apēst gabalu novecojušas maizes, krutonu vai sausu krekeri, kā arī riekstus, žāvētus augļus vai svaigus augļus, neizkāpjot no gultas. Dažreiz palīdz piparmētru tēja.
Ja grūtniecības laikā Jums rodas reibonis, smagas grēmas, ģībonis, spiediena pieaugums un pārmērīga sausa āda, kā arī slikta dūša, sazinieties ar savu ārstu..
Bērnu nelabuma cēloņi
Daudzi vecāki kļūdaini uzskata, ka viņu bērnam vēl nevar būt veselības problēmu, jo viņiem ir slikta dūša un vemšana tikai saindēšanās ar pārtiku dēļ. Tomēr tas tā nav.
- Bērniem var būt paaugstināts intrakraniālais spiediens. Tad no rīta parādās slikta dūša kopā ar galvassāpēm..
- Vestibulārais aparāts - ja rodas problēmas ar to, transportā parādās bērnu slikta dūša. Jums nevajadzētu barot šādu bērnu pirms ceļojuma, likt viņu tuvāk vadītājam, lūgt viņu skatīties tieši uz priekšu un laiku pa laikam ļaut mums dzert ūdeni.
- Stress. Bērniem bieži ir slikta dūša, ja viņi ir ļoti nobijušies, aizvainoti vai jūtas vainīgi, mēģinot norobežoties no nepatikšanām. Šeit var palīdzēt elpošanas vingrinājumi vai vienkāršs papīra maisiņš..
- Alerģiska reakcija. Slikta dūša - jebkura produkta neiecietības rezultātā. Alerģists palīdzēs jums noteikt, kurš no tiem.
- Pārmērīga ēdiena uzņemšana. Pārēšanās slikta dūša bieži rodas bērniem. Ja bērns nevēlas beigt ēst, tad aizmirstiet par "tīru šķīvju sabiedrību". Jūs liksiet viņam beigt ēst, justies lepnam par vecāku gribas apmierināšanu, un tad bērns jutīsies slims...
- Dehidratācija. Bērni bieži, spēlējoties un svīstot, var sajust nelabuma uzbrukumu, nekavējoties dodiet viņiem dzērienu tīra ūdens, tas palīdzēs novērst uzbrukumu.
Kā atbrīvoties no nelabuma ar tautas līdzekļiem?
- Pirmkārt, daudzi cilvēki atceras amonjaku - to ieelpo caur degunu. Jūs varat ievietot validola tableti zem mēles vai iesūkt piparmētru konfektes.
- Jūs varat pagatavot šādu buljonu: vāriet 250 ml piena un ielieciet tajā 1 tējk. nātru, vāriet uz nelielas uguns 5 minūtes, turpat paņemiet 1/3 buljona un tad dzeriet 1 ēdamkaroti ik pēc divām līdz trim stundām. šo buljonu, līdz slikta dūša ļauj jums iet.
- Novārījums ar ingvera sakni daudziem palīdz: sasmalciniet to un ielejiet 300 ml svaigi vārīta ūdens, ļaujiet tam kādu laiku ievilkties, līdz tas atdziest līdz istabas temperatūrai, un izdzeriet to mazos malkos..
- Zāļu savākšana palīdzēs arī sliktas dūšas ārstēšanā: jāņem kumelīte (2 tējk.), Rozmarīns (1 tējk.) Un salvija (1 tējk.), 15-20 minūtes pārlej ar tām 500 ml verdoša ūdens. uzstāj un dzer mazos malkos ik pēc ceturtdaļas stundas.
- Pēc pirmajām nelabuma pazīmēm daudziem cilvēkiem palīdz sajaukt ar 0,5 tējk. cepamā soda sula 0,5 citrona.
- Vai arī jūs varat vienkārši sajaukt 0,5 tējk. soda ar 250ml silta ūdens un dzeriet mazos malciņos.
- Jūs varat arī mēģināt atbrīvoties no nelabuma, dzerot 15 pilienus piparmētru tinktūras, kas izšķīdināta ūdenī..
- Piparmētra ir laba slikta dūša infūzijas veidā: ņem sausas piparmētru lapas (1 ēdamkarote), pārlej ar verdošu ūdeni (250 ml) un ļauj tam divas stundas brūvēt. Pēc tam infūzija jāfiltrē. To lieto trīs līdz četras reizes dienā pa 1 ēdamkarotei..
Kā jūs varat iedomāties, no īslaicīgas nelabuma lēkmes nav grūti atbrīvoties. Tomēr, ja slikta dūša jūs pastāvīgi un sāpīgi vajā, apmeklējiet ārstu, viņš varēs noteikt nelabuma cēloņus un labāko variantu tās ārstēšanai. Jums nevajadzētu pacietīgi izturēt šo stāvokli. Ar šādu salīdzinoši "vieglu" ķermeņa traucējumu simptomu, piemēram, sliktu dūšu, ir daudz vieglāk tikt galā, pirms šie traucējumi kļūst par nopietnu problēmu.
Dienas laikā ir slikta dūša
Viegla slikta dūša dienas laikā ir simptoms daudzām slimībām, kuras jāārstē, tiklīdz tās tiek atklātas. Bet ir apstākļi, kas īslaicīgi noved pie nepatīkama simptoma, un, tiklīdz tie pāriet, slikta dūša nekavējoties atkāpjas.
Ilgstošas nelabuma cēloņi
Lielākā daļa iemeslu, kuru dēļ persona periodiski nelabo vairākas dienas vai nedēļas, tiek sadalīta vairākās grupās:
- orgānu slimības;
- vīrusi, infekcijas, piesārņojums ar mikroorganismiem;
- fizioloģiskie procesi, kas nav saistīti ar slimību;
Iemeslu apraksts palīdzēs sašaurināt ķermeņa patoloģisko procesu meklējumu loku. Bet precīzu diagnozi gastroenterologs vai cits ārsts var noteikt tikai pēc pārbaudēm..
Ja slikta dūša ilgst vairāk nekā 3-4 nedēļas, jums jāapmeklē ārsts.
Ja simptomiem pievienojas paaugstināts drudzis, vemšana un sāpes vēderā, izsauciet ātro palīdzību. Šis stāvoklis ir raksturīgs agresīviem iekaisuma procesiem, iekšējiem bojājumiem un cistu (neoplazmu) plīsumiem..
Orgānu slimības, infekcijas un vīrusi
Starp visbiežāk sastopamajām slimībām, kas izraisa līdzīgus simptomus, izceļas kuņģa-zarnu trakta patoloģijas. Bet citu orgānu bojājumi var izraisīt vieglu nelabumu visas dienas garumā:
- Čūla un gastrīts. Gandrīz vienmēr uz sliktas dūšas fona ir tādas sajūtas kā dedzinoša sajūta pirms un pēc ēšanas, vēdera uzpūšanās. Pēc ēšanas palielinās diskomforts.
Sievietēm un vīriešiem citu kuņģa un zarnu slimību rezultātā var rasties viegla vai smaga slikta dūša.
Dažas ķermeņa patoloģiskas reakcijas rodas no ārējām ietekmēm. Un viņiem nav nepieciešama īpaša ārstēšana. Lai novērstu nepatīkamas sajūtas, varat izmantot tautas metodes..
Cēloņi, kuriem nav nepieciešama īpaša ārstēšana
Visbiežākais nelabuma faktors ir smags stress, kas raksturīgs lielākajai daļai cilvēku, kas dzīvo lielajās pilsētās. Jūs varat ārstēt simptomu ar tautas līdzekļiem. Vēl viens sliktas dūšas cēlonis dienas laikā ir transports. Cilvēks var dzīvot 30 gadus bez jutības pret kustību slimībām, un tad viņa vestibulārais aparāts sāks mainīties, un parādīsies līdzīgi simptomi.
Simptoms bieži rodas uz zāļu lietošanas fona (neatkarīgi no to farmakoloģiskās grupas)..
Arī saldumu ļaunprātīga izmantošana var izraisīt uzbrukumu, īpaši, ja tos ēd tukšā dūšā. Citi faktori, kas izraisa sliktu dūšu, ir intensīva diētas ievērošana un badošanās.
Sievietei bieži nepatīkama simptoma cēlonis ir grūtniecība. Bet jums jābūt apsardzei, ja 2-3 trimestrī pēkšņi parādās slikta dūša. Ja tests ir negatīvs, jums jāturpina iespējamā patoloģijas faktora meklēšana.
Pikanti sieviešu iemesli
Slikta dūša var rasties menstruāciju laikā, kā arī dažas dienas pirms tam. Tas ir saistīts ar sievietes hormonālo fonu. Dažreiz simptoms parādās sievietēm, kuru dzemdei ir nepareiza atrašanās vieta individuālo īpašību dēļ.
Ja orgāns tiek izlaists, tad sliktu dūšu pavada nepanesamas sāpes un vemšana..
Lai mazinātu diskomfortu, ieteicams dažas dienas pirms menstruācijas, tās laikā un pēc tās nesportot..
Atcerieties, ka slikta dūša šajā fizioloģiskajā procesā nav patoloģija. Tas var parādīties uz asins zuduma fona.
Sliktas dūšas ārstēšana ar tautas līdzekļiem
Nav ieteicams nelabumu ārstēt ar medikamentiem. Simptoms tiek labi ārstēts ar dažiem augiem un vienkāršiem ēdieniem..
Metode | Pieteikums |
Amonjaks, ieteicams stipras nelabuma gadījumā. | Ieelpojiet dažas sekundes. |
Nātru novārījums, kas sagatavots saskaņā ar instrukcijām. | Tas tiek ņemts pēc sasprindzināšanas 1 ēdamkarote. l. katru stundu. |
Tēja ar ingveru, 300 ml verdoša ūdens ņem 30 g svaigas saknes. | Dzert līdz 3-4 reizēm dienā, ja nav gastrīta un čūlu. |
Piparmētras - tēja vai ēteriskā eļļa. | Tēja tiek pagatavota no 1 tējk. sausas izejvielas un glāzi verdoša ūdens, un uz 2 ēd.k. pievieno 3 pilienus eļļas. l. ūdens aromāta lampā. |
Lai atbrīvotos no vieglas nelabuma, varat izmantot piparmētru konfektes - labāko veidu, kā tikt galā ar simptomiem, kas rodas transportā. Dažreiz palīdz arī parastais citrons - to pārgriež uz pusēm un saldskābo aromātu ieelpo vairākas minūtes.
Zāļu lietošana nav ieteicama, jo patoloģiskais simptoms pavada tikai pamatslimību vai ārējās vides negatīvo ietekmi. Lai tas pārietu, jums ir jāizārstē pamatā esošā patoloģija.
Dalieties ar draugiem
Dariet kaut ko noderīgu, tas neaizņems ilgu laiku
Sliktas dūšas cēloņi bez vemšanas no rīta, vakarā un naktī, pastāvīga slikta dūša pieaugušajiem un bērniem
Sveiki, dārgie lasītāji. Šodien es gribu runāt par delikātu tēmu, tas attiecas uz nelabumu. Galu galā slikta dūša var būt ne tikai grūtniecības sākumā. Kad rodas slikta dūša, tad viss ir diezgan loģiski. Jautājums ir, kā jūs varat sev palīdzēt un mazināt nelabuma simptomus? Bet gadās arī tā, ka meitene vai sieviete nav stāvoklī, bet viņai bieži ir slikta dūša. Kādi ir šīs situācijas cēloņi. Neapšaubāmi, ka pēc palīdzības ir jākonsultējas ar ārstu, jo mūsu ķermenis savā darbā "signalizē mums par problēmām". Bet kā vienmēr, vispirms mēs vēlamies to izdomāt paši. Šāda situācija man bija pirms trim gadiem. Sākās bieža slikta dūša, bet nebija vemšanas. Es nevarēju saprast, kas tas ir, un tajā laikā es nebiju stāvoklī. Es nekavējoties sāku visu analizēt un meklēt iemeslus, un bez ārstu palīdzības man izdevās uzzināt, ka man ir žults stāze. Tas ir galvenais manas nelabuma cēlonis. Protams, tam man bija jāiztur testi un jāiziet eksāmens..
Bet, kamēr mani reģistrēja eksāmenam, pagāja laiks, un es izmantoju dažādas metodes, kas man palīdzēja tikt galā ar sliktu dūšu, ar kurām es dalīšos tālāk. Varbūt tie būs noderīgi arī jums. Vissvarīgākais ir zināt, kā ātri atbrīvoties no nelabuma, kā rīkoties un kā sev palīdzēt šādā situācijā..
Galu galā veselības problēmas ir milzīgas neērtības katra cilvēka dzīvē. Darba procesa veiksme un relaksācijas baudīšana tieši atkarīga no jūsu pašsajūtas. Tāpēc laba veselība ir vēlmju, vēlmju un ambiciozu plānu plāns. Ko darīt, ja jūsu dzīvē ienācis tāds traucēklis kā slikta dūša? Mēs ar visu tiksim galā detalizēti.
Bieži sievietes sliktas dūšas cēloņi
Ja neņemat vērā tādu stāvokli kā grūtniecība, visticamākie diskomforta cēloņi ir:
- ceptu, treknu ēdienu pārēšanās;
- izsalkums, strāvas padeves pārtraukumi;
- stipras bailes, stress, trauksme, trauksme;
- dažu zāļu ļaunprātīga izmantošana;
- noturīgas nepatīkamas smakas;
- pārkaršana saulē, ilgstoša uzturēšanās aizliktā telpā;
- jūras slimība;
- menstruācijas;
- pārmērīgas fiziskās aktivitātes, pārāk intensīvs sports;
- pietiekama miega trūkums.
Būtu jāsaprot, ka pat viegla slikta dūša, kas nepāriet visas dienas garumā, nav norma. Ja tā attīstība nav saistīta ar uzskaitītajiem faktoriem, tad, visticamāk, diskomforta raksturs slēpjas iekšējo orgānu un sistēmu slimībās. Slikta dūša var liecināt par nopietnām slimībām, kuru korekcijas trūkums novedīs pie bīstamām komplikācijām.
Patoloģiskie faktori
Ir daudz dažādu patoloģiju un slimību, kas naktīs var izraisīt nelabumu sievietēm un vīriešiem. Šīs problēmas izraisa šādas slimības, tās jāārstē ārsta uzraudzībā:
- zarnu infekcijas, disbioze. Viņi izjauc gremošanas procesu, kā rezultātā pārtikas daļiņas, kurām nebija laika sagremot, ilgu laiku paliek zarnās, tās var absorbēt asinsrites sistēmā kopā ar sadalīšanās produktiem. Tāpēc rodas ķermeņa saindēšanās vai intoksikācija, cilvēks sāk vemt, kad stāvoklis tiek atstāts novārtā, vemšana parādās naktī vai dienā;
- žultspūšļa, žults ceļu vai aknu slimības. Tas ietver diskinēziju, holecistītu, cirozi un citus. Ar šīm slimībām viņam pastāvīgi būs slikta dūša, bet naktī problēma izpaudīsies spēcīgāk, it īpaši, ja cilvēks vakariņās ēd viņam aizliegtus ēdienus, piemēram, kaut ko ceptu vai taukainu;
- dažādas autoimūnas slimības un AIDS. Šīs slimības ir diezgan nopietnas un bīstamas, tās ievērojami samazina ķermeņa spēju pretoties visa veida infekcijām, šīs patoloģijas dažreiz gandrīz pilnībā izslēdz imūnsistēmu. Šajā gadījumā pat neliela daudzuma patogēnu mikroorganismu iekļūšana var izraisīt smagu intoksikāciju, sliktu dūšu un vemšanu;
- kuņģa slimības, piemēram, čūlas un gastrīts. Viņu dēļ vēdera augšdaļā parādās sāpīgas sajūtas. Ja jūs dodaties gulēt, ieturat sliktas vakariņas vai nopietni traucējat diētu, tad cilvēkam būs slikta dūša, un kuņģis būs ļoti sāpīgs. Ar šīm slimībām ir svarīgi ievērot diētu līdz galīgai atveseļošanai;
- trauma un smadzeņu patoloģija. Ja saņemat smadzeņu satricinājumu, var rasties smaga nelabums, tas noteikti parādīsies, ja vakarā ir grūti strādāt. Ar smadzeņu slimībām vemšana var būt ļoti ilga;
- ļaundabīgu audzēju veidošanās. Jaunveidojumi bieži izraisa cilvēka veselības un labklājības pasliktināšanos, cieš imunitāte, var novērot intoksikācijas izpausmes, jo imūnās šūnas mēģina cīnīties ar vēža šūnām, bet mirst. Turklāt ķīmijterapija parasti sastāv no toksiskām vielām, kas var izraisīt pēkšņu sliktu dūšu naktī vai vakarā;
- endokrīnās patoloģijas. Endokrīnās sistēmas orgāni ražo dažādus hormonus un kontrolē arī dažādus vitālos procesus. Ja šajā sistēmā ir neveiksmes, veselība parasti pasliktinās, parādās reibonis, hiperhidroze, bezcēloņu bailes un panika, un cilvēks var arī sūdzēties, ka viņš ir slims;
- apendicīts. Tas izraisa smagu sāpīgumu vēderā, un bieži ir vemšana. Ja papildinājums ilgstoši ir nedaudz iekaisis, tad vakarā un miega laikā tas būs slikta dūša;
- zāļu lietošana. Daudziem medikamentiem ir blakusparādības. Ja vakarā lietojat antihipertensīvos vai miegazāles, nakts atpūtas laikā jūs varat justies slims.
Slimības, kas izraisa nelabumu
Situācijā, kad grūtniecība neizraisa nelabumu un iepriekš minētos ārējos iemeslus, ir jāsaprot, kāpēc tiek traucēts veselības stāvoklis. Bieži vien situācija attīstās ķermeņa iekšējo problēmu ietekmē - tās ir slimības sekas.
Slimības, kurās ir slikta dūša:
- aklās zarnas iekaisums, ko papildina sāpes vēdera lejasdaļā, augsts drudzis;
- zarnu infekcijas, ko papildina vemšana, caureja, smags vājums un augsts drudzis;
- infekcija ar tārpiem;
- meningīts;
- migrēna.
Ja slikta dūša tiek kombinēta ar pakāpeniski pasliktinošām galvassāpēm un reiboni, tas var izraisīt smadzeņu audzēju..
Attīstoties smagai nelabumam ar vemšanu, mainās veģetatīvā aktivitāte. Vemšana var izraisīt paaugstinātu sirdsdarbības ātrumu, aukstu sviedru un bālu ādu.
Galvenie simptomi
Galvenās pazīmes ir sāpīgas un neērtas, dažreiz sāpīgas sajūtas, kas izplatās no epigastriskā reģiona uz rīkles augšējo daļu, velkot vemšanu.
Vidēji vīriešiem to pavada:
- pastiprināta svīšana;
- miegainība;
- tumšāka acīs;
- caureja;
- ādas bālums;
- sasalšana;
- svara zudums;
- vemšana;
- palielināta siekalošanās;
- gaisa trūkums;
- vispārēja vājuma stāvoklis;
- pulss tiek paātrināts;
- asinsspiediena paaugstināšanās.
Mātītēm kļūst vēsākas ekstremitātes.
- Vestibular - sieviešu dzimums tiek pakļauts menopauzes un grūtniecības laikā.
- Toksisks - ko izraisa saindēšanās ar pārtiku, toksīni vai indes.
- Metabolisms - nozīmē vielmaiņas traucējumus, ilgstošu badošanos vai diabētu.
- Smadzeņu - tieši provocē smadzeņu slimības, paaugstināts asinsspiediens, kā arī intrakraniālais spiediens.
- Reflekss - ar kuņģa-zarnu trakta gļotādas iekaisumu, pārmērīgu vagusa nerva receptoru kairinājumu vīrietis parasti nevemj ar šo tipu.
Ārstēšana, zinot cēloni
Zinot nelabuma pamatcēloņu, var palīdzēt rīkoties, lai to novērstu..
Zāļu lietošana
Dažām zālēm kā nelabums ir slikta dūša. Tie ietver daudzas antibiotikas, pretiekaisuma zāles, pretvīrusu, dzelzi saturošus, pat dažus vitamīnu kompleksus.
Pirms jebkuru zāļu lietošanas izlasiet instrukcijas, tas var ietaupīt no šādām problēmām..
Zāles labāk lietot tikai pēc ārsta norādījuma. Labs speciālists izvēlēsies nepieciešamos medikamentus, pamatojoties uz slimības vēsturi, kontrindikācijām.
Miega trūkums
Daži var justies slimi no miega un atpūtas trūkuma. Lielākajai daļai šī parādība ir kumulatīva - tas ir, pēc vairākām bezmiega naktīm parādās sūdzības par nelabumu, dažreiz ar vemšanu.
Slikta dūša, ko izraisa miega trūkums, parasti parādās no rīta. Tikai pareizā režīma organizācija situāciju izlabos. Pirms gulētiešanas nevajadzētu sēdēt pie datora vai televizora. Uzstādiet sev laiku un mēģiniet iet gulēt noteiktajā laikā. Pastaigas vai skriešana svaigā gaisā uzlabos jūsu pašsajūtu.
Žultspūšļa problēmas
Attīstoties traucējumiem žultspūšļa darbā, slikta dūša sākas jau ēdienreizes laikā, labā hipohondrija rajonā ir sāta sajūta, sāpes. Arī sliktu dūšu pavada rūgtums un metāla garša mutē, grēmas un palielināta meteorisms..
Jums vajadzētu apmeklēt ārstu un veikt ultraskaņas diagnostiku. Slimības, kas izraisa nelabumu, ir: diskinēzija, akmeņi, holecistīts. Papildus pārbaudiet aknas orgānu ciešas mijiedarbības dēļ.
Ārstēšana sastāv no antibiotiku kursa; sarežģītās situācijās ir nepieciešama operācija, žults noņemšana.
Pankreatīts
Ar pankreatīta attīstību slikta dūša izpaužas pēc ēšanas, tajā pašā laikā ir vēdera uzpūšanās, sāpošas sāpes labajā pusē, rūgtums mutē, problēmas ar zarnām un pakāpeniska svara zudums.
Ar šādu simptomu kompleksu ir nepieciešams apmeklēt gastroenterologu, veikt cukura analīzes, veikt vispārējas asins un urīna analīzes, veikt vēdera orgānu ultraskaņu.
Ārstēšanai izmantojiet fermentus un pretiekaisuma zāles, organizējiet pareizu frakcionētu uzturu.
Apendicīts
Ar apendicītu slikta dūša nav saistīta ar ēdiena uzņemšanu, bieži vien to papildina vemšana. Sāpes ir neskaidras, sākumā sāp vēdera augšdaļa, pamazām iet uz leju. Dažreiz temperatūra paaugstinās līdz 37-38 ° C.
Nekavējoties izsauciet ātro palīdzību. Jūs nevarat dzert pretsāpju līdzekļus, lai nesarežģītu diagnozi. Slimnīcā tiek veikta steidzama vēdera sekcijas ultraskaņa, asins analīžu laboratoriskā diagnostika un turpmākās operācijas. Kavēšanās noved pie iekaisuma.
Pārmērīgs darbs
Daudzi cilvēki strādā no rīta līdz vēlai naktij, atsakās no nedēļas nogalēm, strādā mājās. Tā rezultātā pastāvīga stresa ietekmē rodas sliktas dūšas uzbrukumi, kurus var papildināt ar citām neērtām sajūtām:
- asinsspiediena pazemināšana;
- galvassāpes;
- miega problēmas;
- pastāvīga spriedze, stresa pretestības trūkums.
Būtu jānovērš gan fiziskais, gan emocionālais nogurums.
Labākais risinājums ir laba atpūta, vismaz uz laiku pārejiet uz cita veida aktivitātēm. Režīms ir svarīgs, jums jāievieto un jāiet gulēt vienlaikus, nesēdiet naktī darbā. Miegainība, letarģija no rīta - tas ir pārmērīgas slodzes, stresa cēlonis naktī. Pēc kāda laika šie simptomi kļūst hroniski..
Atteikties no stimulatoriem un enerģijas dzērieniem. Varbūt šī metode palīdzēs, bet tikai uz laiku. Vienīgā izeja ir režīma izveidošana, aktīvs dzīvesveids un pareiza ēšana.
Nervu spriedze, stress
Labāk konsultējieties ar psihologu. Steidzama aprūpe būs nepieciešama, ja 24 stundu laikā slikta dūša pēc cita stresa nepāriet un veselības stāvoklis turpina pasliktināties. Šajā gadījumā slikta dūša ir saistīta ar citiem simptomiem:
- atdalīšanās, izolācija, apātija;
- vēdera krampji;
- vemšana, izraisot dehidratāciju;
- vēlmes ēst un dzert trūkums;
- pastāvīga trauksme;
- sedatīvi līdzekļi: māte, baldriāns nepalīdz atvieglot stāvokli.
Ārstam vajadzētu palīdzēt pārskatīt dzīves stāvokli, atbrīvoties no obsesīvām bailēm un raizēm. Nepieciešama integrēta pieeja, tāpēc terapija var aizņemt diezgan ilgu laiku. Vingrinājumi, elpošanas vingrinājumi arī palīdzēs, var izrakstīt zāles, kas nomāc gag refleksu, lai noņemtu simptomu.
Izsalkums
Elektrības padeves pārtraukuma gadījumā bada laikā ķermenis sāk meklēt citus enerģijas avotus. Šajā gadījumā apetītes vietā var parādīties slikta dūša..
Pārtikas trūkuma dēļ rezerves tauku šūnas sāk intensīvi apstrādāt. Tajā pašā laikā notiek toksīnu uzkrāšanās. Vājš organisms nespēj pilnībā funkcionēt - saistībā ar to palielinās indu saturs. Kopā ar asinsriti toksīni nonāk smadzenēs, neironi tos uztver kā signālu par draudiem dzīvībai. Tam seko dabiska reakcija - vemšana. Gavējot gandrīz vienmēr ir slikta dūša.
Periodi
Pēc neregulārām menstruācijām rodas slikta dūša, jums vajadzētu apmeklēt speciālistu. Tikai ārsts pēc diagnozes palīdzēs atbrīvoties no simptomiem. Menstruācijas būs vieglākas, ja jums būs pietiekami daudz atpūtas, ievērosiet režīmu, mēreni vingrosit un regulāri dzersit vitamīnu kompleksus. Ir svarīgi uzraudzīt diētu. Ārsti iesaka pilnībā atteikties no ļoti taukainiem ēdieniem, daudzām garšvielām, alkohola.
Sakarā ar hormonālajām izmaiņām sievietes ķermenī menstruāciju laikā, audos tiek saglabāts ūdens. Smags ēdiens tikai pasliktinās stāvokli, izraisot smagu nelabumu..
Ir svarīgi atcerēties, ka slikta dūša vienmēr norāda uz problēmām, neignorējiet to.
Kāpēc grūtniecības sākumā ir slikta dūša?
Tomēr slikta dūša grūtniecei ne vienmēr ir normāla parādība. Gadās, ka diskomforts un krampji ir nopietnu slimību rezultāts, ar kurām ātri jātiek galā, lai saglabātu mazuļa veselību..
Šādas nepatikšanas ir:
Nepareizs uzturs
Saistībā ar grūtniecības iestāšanos ir jāpārskata diēta saskaņā ar ginekologa ieteikumiem. Pat ja daudzus gadus jūsu ikdienas uzturā tika iekļauts kāds produkts, tagad varbūt tas būtu jāpārtrauc, jo atjaunotais ķermenis nepieņem šo ēdienu.
Iekaisums reproduktīvajā sistēmā
Nedzimušajam bērnam ir ļoti bīstami, ja grūtniecības laikā jūsu dzimumorgāni cieš no jebkādām infekcijām vai iekaisumiem. Ideālā gadījumā reproduktīvās sistēmas atjaunošanai vajadzētu notikt pirms bērna ieņemšanas..
Bet, ja jūtat, ka nelabumu pavada diskomforts dzimumorgānu rajonā, tad nekavējoties sazinieties ar savu ginekologu, jo augļa attīstība ir atkarīga no jūsu reproduktīvo orgānu kvalitātes..
Stress un pārmērīgs darbs
Neaizmirstiet, ka līdz ar grūtniecības iestāšanos jūsu ķermenis jau strādā pie neiedomājama jauna cilvēka radīšanas darba. Jūsu ķermeņa slodze ir jāsamazina, lai ķermenis varētu strādāt efektīvi un bez stresa.
Tāpēc, ja jums ir slikta dūša, tad pārtrauciet darbu vai citu cilvēku emocionālo problēmu risināšanu. Veltiet sevi iecienītākajam biznesam, kas no jums neprasīs nekādu stresu. Nodrošiniet sevi ar kvalitatīvu pārtiku un ūdeni un izbaudiet grūtniecību ar augstu garastāvokli. Tad slikta dūša izzudīs.
Hormonālā nelīdzsvarotība
Grūtniecības laikā notiek liela ķermeņa pārstrukturēšana. Tāpēc hormonu nelīdzsvarotība ir bieži topošo māmiņu pavadonis. Regulārai endokrinologa vizītei vajadzētu pievērst jūsu uzmanību īpaši spēcīgi, ja jūs bieži jūtaties vājš un slikta dūša..
Vīrusu un saaukstēšanās
Ja parastās dzīves ikdienas situācijās saaukstēšanās daudziem šķiet sīkums, tad grūtniecei tas ir īsts sabrukums, jo saaukstēšanās simptomi grūtniecības laikā pastiprinās, topošo māmiņu novedot pie nelabuma.
Turklāt grūtniecības laikā nav pieejamas vairāk zāles pret saaukstēšanos. Steidzami zvaniet savam ārstam, un viņš jums izrakstīs zāles, kas piemērotas problēmas apkarošanai.
Ja visi šie gadījumi nav saistīti ar jums, tad sliktu dūšu patiešām izraisa toksikoze. Šajā situācijā ieteicams neuztraukties un neleciet uz ēdienu. Viss noritēs ātrāk, ja uzturēsiet mērenu dzīves ritmu..
Narkotiku terapija pret sliktu dūšu
Zāles pret sliktu dūšu izraksta tikai speciālists, kurš ņem vērā stāvokļa galveno cēloni:
- stresa apstākļos - baldriāna tinktūra, Tenoten, Persen;
- saindēšanās gadījumā, stipra dehidratācija - pretvemšanas līdzeklis Cerucal;
- ar dispepsiju, peristaltikas problēmas - Buscopan, Duspatalin;
- gremošanas traucējumiem - Motilium;
- traucējumu gadījumā vestibulārā aparāta darbā, kustību slimības - Dramina, Aviamore.
Ārstēšana ir atkarīga no nelabuma cēloņa. Ir svarīgi savlaicīgi saņemt ārsta padomu, īpaši, ja rodas papildu simptomi un sāpes. Pārraugiet savu labsajūtu, kontrolējiet visus dzīves procesus.
Gastrīts un čūlas slimība
ZIŅAS. Slikta dūša pēc ēšanas, kā arī vēdera uzpūšanās vai smaguma sajūta vēderā, grēmas. Sāpes vai dedzinoša sajūta vēdera augšdaļā tukšā dūšā un pēc ēšanas.
VĒL 5 IESPĒJAMIE Sliktas dūšas cēloņi 1. Zāļu blakusparādības. Pie vainas var būt jebkuras zāles, bet biežāk nekā citas - nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, antibiotikas, dzelzs preparāti. 2. Grūtniecība. Parasti slikta dūša mazinās pēc 12-13 nedēļām. 3. Migrēna. Klusums, tumsa un zāles no triptāniem, kas jānosaka neirologam, palīdzēs mazināt uzbrukumu. 4. Satricinājums. Ja slikta dūša turpinās vai pastiprinās, pievienojas pastāvīgs reibonis, izsauciet ātro palīdzību. 5. Meningīts. Ja slikta dūša ir stipra līdz vemšanai, temperatūra ir paaugstinājusies līdz 38–40 °, parādījusies fotofobija, pakauša muskuļi ir saspringti, pēc iespējas ātrāk izsauciet ātro palīdzību. |
KO DARĪT. Gastroskopija, vispārējās un bioķīmiskās asins analīzes, kā arī antivielu tests pret Helicobacter pylori baktēriju, kas izraisa čūlu. Jums būs nepieciešama arī vēdera dobuma orgānu ultraskaņa. Jums var izrakstīt antibiotikas. Jebkurā gadījumā ir jāmaina uztura stils - neaizraujoties ar pikantu, taukainu un citu diētisku pārtiku.